ある出来事や活動の後に感じる幸福感は、その出来事を経験するたびに減少していきますが、これは快楽適応と呼ばれる現象です。 しかし、心理学の研究者であるエド・オブライエン（シカゴ大学ブース・ビジネススクール）とサマンサ・カッシーラー（ノースウェスタン大学ケロッグ経営大学院）は、2つの研究で、繰り返し他人に贈り物をする場合と繰り返し自分で同じ贈り物を受け取る場合では、参加者の幸福度が低下しないか、低下速度がずっと遅いことを発見しました。
「幸福を長期間持続させたいなら、今消費しているものから一旦離れて、新しいものを経験する必要があると、過去の研究は教えてくれています。 私たちの研究は、その種類は想定以上に重要かもしれないことを明らかにしています。 1363>
ある実験では、大学生の参加者が5日間毎日5ドルを受け取り、毎回まったく同じものにお金を使うよう要求されました。 例えば、同じカフェのチップ入れにお金を入れたり、同じ慈善団体に毎日オンラインで寄付をしたりします。
合計96人の参加者から得られたデータには、明確なパターンが見られました。 参加者は自己申告の幸福度がほぼ同じレベルでスタートし、自分のためにお金を使った人は5日間にわたって幸福度が着実に低下していったと報告されています。 しかし、誰かにお金をあげた人は、幸福感が薄れることはなかったようです。 1363>
O’Brien と Kassirer は次に、参加者間で課題を一貫させることができるオンラインで、2回目の実験を行いました。 この実験では、502人の参加者が、単語パズルゲームを10ラウンド行いました。 参加者は1ラウンドにつき0.05ドルを獲得し、それを保管するか、好きな慈善団体に寄付した。 1363>
ここでも、賞金を手放した人の自己報告による幸福度は、賞金を保持した人の報告による幸福度よりもはるかにゆっくりと低下しました。
さらなる分析により、他の人に与えた参加者は、何を与えるべきかについてより長く、より難しく考えなければならなかったという可能性など、いくつかの代替説明の可能性が排除されました。 得られる」条件と「与えられる」条件の間には、付随的な違いはほとんどなく、分析でこれらの他の変数を制御しても、幸福の重要な違いは変わりませんでした」
幸福をもたらす経験への適応は、それが新しいリソースを追求し獲得する動機を与える限り、機能することができます。 1363>
研究者たちは、人が報酬を得るなどの結果に注目すると、結果を簡単に比較できるため、それぞれの経験に対する感度が鈍くなることに注目しています。
また、他人に与えることは、社会的な評判を維持し、社会的なつながりや帰属意識を強化するのに役立つため、与えることによって生じる幸福への適応が遅れる可能性があります。
研究者はまた、向社会的行動には幅広い経験が含まれるため、金銭的報酬を与えたり受け取ったりすること以外にも目を向けることを検討しています。
「今、私たちは繰り返される会話や社会的経験をテストしていますが、これも時間とともに悪化するよりもむしろ良くなるかもしれません」とオブライエン氏は説明しています。 この記事は、オープンデータ、オープンマテリアル、事前登録のバッジを取得しています
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