Alai

By Lindsay Curtis

「まるで自分の中にジャックハンマーを突っ込んでいるみたいだった」クレアは、ボーイフレンドのシェイマスと初めて親密になった時のことをそう振り返ります。 何度かデートを重ねた後、2人は次のレベルへとつながりを深める準備ができていました。 「何度かプレイした後、私は濡れて準備が整っていました。 でも、パンツを脱ぐとすぐに、彼は絶対的な技巧で私の中に指を叩き始め、完全にムードを壊してしまった。” クレアにとって幸運なことに、シェイマスは彼女のフィードバックを受け入れ、彼らの夜（と性生活）は回復した。

もしあなたがクレアやシェイマスになったことがあるのなら、読んでみてください。

Tried & True Fingering Techniques

Reach for The G-Spot

The sometimes elusiveg-spot orgasm can be difficult to achieve through penile stimulation due to the angle required…このような人気の指使いをマスターすれば、寝室の腕前もアップして、intrinsicorgasms.を手にすることができるようになることでしょう。 指は、この敏感なスポットにアクセスするための完璧なツールです。 あなたの指先を膣の中に上向きに挿入し、スイートスポットを見つけるまで “来る来る “動きでそれらを移動させる、 “セックスセラピストアンジェラワトソンを示唆している。 “Gスポットは、周囲の組織よりも少しでこぼこに感じ、10円玉の大きさは、” Watsonは述べています。 この場所を刺激し続ければ、オーガズムは手の届くところにある。

Two Hands Are Better Than One

Fingering doesn’t mean digits areonly in the vagina.指使いは膣内だけではありません。 8,000以上の快感をもたらす神経終末を持つクリトリスもまた、参加することができますし、参加すべきです! 多くの女性は、挿入だけではオーガズムを得られないので、クリトリスに関与させることがより良い方法です。 片方の手で膣に挿入してGスポットをマッサージし、もう片方の手で外側のクリトリスをこすったり、マッサージしたり、なでたりしてください。 「薬指と中指の間にクリトリスを挟み、優しくこねるようにすると、もう片方の手で挿入している間、快感を得ることができます」とワトソンはアドバイスしています。

クリトリスマッサージ

女性をオーガズムに導く最も簡単な方法は、クリトリスを直接刺激することです。 「約75％の女性がオーガズムを得るためにクリトリスへの刺激を必要としています」と、認定セックスセラピストのスザンナ・ワイスは言います。 クリトリスへの刺激には多くのバリエーションがあり、女性によって好みが分かれます。 「クリトリスフードを指で円を描くように動かしたり、クリトリスを上下に撫でたり、指を左右に動かしてみてください。 クリトリスフードを持ち上げて、クリトリスを優しくなでるのもいいでしょう」とワイスはアドバイスします。

Pro tips

Ready to dive in? このような場合、”perfume “を使用することで、”perfume “を使用することで、”perfume “を使用することができます。

ローションを使う

外陰部はかなり敏感で、たとえ自然の潤滑油が豊富でも、しばらくすると女性が生々しく感じ始めることはよくあることです。 そのため、ローションを使って快感を高めましょう。 また、”痒み “や “痒み “を抑えるために、”痒み止め “や “痒み止め “を使用することもできます。

ゆっくり始める

すべての女性は異なりますが、ほとんどの女性はゆっくりとした優しいアプローチで始めると喜ばれます。 内陰唇、外陰唇、クリトリスフード、神経が豊富な膣口など、膣口のあらゆる部分をゆっくりとマッサージしながら、彼女をいたわる時間を過ごしましょう。

スイートスポットを見つけるには？

どのテクニックを使っても、パートナーに合ったリズムを見つけたら止めないことです。 彼女が震え始めるのを感じるまで、彼女の快感を高め続けてください。 彼女の太ももが震え始めたら、もう一息です。 リズムをとるのが難しい場合は、指で挿入している間に、アビブラをクリトリスに当ててみてください。

これらの指使いのテクニックは、それ自体で成り立っていますが、オーラルセックスやアナルプレイ、ライオネス・バイブレーターなどの性具と組み合わせて、次のレベルの快感をもたらすこともできます。

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