En 1943, Abraham Maslow publicó su famosa teoría en psicología, ahora conocida popularmente como la jerarquía de necesidades de Maslow. Vea la pirámide a continuación.
Jerarquía de necesidades de Maslow
Según Maslow, los seres humanos tienen diferentes tipos de necesidades que se pueden clasificar en cinco niveles, desde el más bajo hasta el más alto:
- Necesidades fisiológicas
- Necesidades de seguridad
- Necesidades de amor/pertenencia
- Necesidades de estima
- Necesidades de autorrealización
Según la teoría, sólo cuando se satisfacen las necesidades de nivel inferior, el individuo desea las de nivel superior.
Nivel 1: Necesidades fisiológicas:
Son necesidades básicas como el aire, el agua, la comida, etc., sin las cuales es imposible sobrevivir.
También incluye las necesidades básicas de ropa y refugio para proteger el cuerpo de los elementos. La necesidad de sexo también es una necesidad bastante fuerte.
Nivel 2: Necesidades de seguridad:
Cuando las necesidades físicas están satisfechas, la persona busca satisfacer sus necesidades de seguridad.
Las necesidades de seguridad incluyen la seguridad personal, la seguridad financiera, la salud, etc.
Nivel 3: Necesidades de amor y pertenencia:
Una vez satisfechas las necesidades de seguridad, el individuo busca el amor y la pertenencia. existe una necesidad básica de amar y ser amado, tanto sexual como no sexualmente por los demás. La falta de amor puede conducir a la soledad y a la depresión. A veces, la necesidad de amor supera incluso las necesidades fisiológicas y de seguridad.
Nivel 4: Necesidades de estima:
Esto incluye el respeto por uno mismo y la autoestima. La autoestima es el deseo humano normal de ser aceptado y valorado por los demás. Existe una necesidad de comprometerse para obtener reconocimiento y tener una actividad que le dé a la persona un sentido de contribución, para sentirse aceptado y autovalorado. Estas se dividen en dos tipos de necesidades:
Las necesidades de autoestima más bajas son la necesidad de:
- Respeto de los demás
- Estado
- Reconocimiento
- Fama
- Prestigio
- Atención
Las necesidades de autoestima más altas son la necesidad de:
- Autorrespeto
- Fuerza
- Competencia
- Dominio
- Confianza en sí mismo
- Independencia
- Libertad.
Todos los niveles de necesidades anteriores se denominan «Necesidades de carencia», ya que la persona está motivada para actuar por la falta de algo que valora.
Nivel 5: Necesidades de autorrealización:
Se trata de realizar todo el potencial de la persona. Tenga en cuenta que esto no se entiende en la perspectiva espiritual de obtener la iluminación, aunque puede llegar a eso para algunas personas. El propósito de cada persona es diferente, y también esto puede cambiar a medida que una persona madura. Las personas que se autorrealizan satisfacen todas sus necesidades básicas. Aquí la persona está motivada por el crecimiento personal más que por cualquier otra cosa. Aquí no se percibe ninguna carencia, y de ahí que Maslow lo llame «necesidades del ser». Las personas que entran en esta categoría están impulsadas por un propósito y se dedican a una tarea «fuera de sí mismas». Pueden ser particularmente talentosos en lo que hacen.
Hay muchas motivaciones detrás de la necesidad de autorrealización. Desde un alto nivel se pueden categorizar como cualquier necesidad de conocimiento, belleza y creatividad. Algunas de ellas son la necesidad de:
- Sanidad (unidad)
- Perfección (equilibrio y armonía)
- Completar (terminar)
- Justicia (equidad)
- Riqueza (complejidad)
- Simplicidad ( esencia)
- Vitalidad (espontaneidad)
- Belleza (rectitud de la forma)
- Bondad (benevolencia)
- Unicidad (individualidad)
- Libertad (facilidad)
- Verdad (realidad)
- Autonomía (autosuficiencia)
- Significación (valores)
¿Llegan todas las personas al nivel de necesidades de autorrealización?
Lo importante es tener en cuenta que no todas las personas que satisfacen sus necesidades básicas se dejan llevar automáticamente por esta necesidad de autorrealización. Muchas personas que son ricas se quedan estancadas en los niveles inferiores tratando de adquirir más dinero, más poder, más fama en lugar de la necesidad de alcanzar el pleno potencial de su ser. Otras razones por las que las personas pueden no llegar a este nivel son:
- Infancia pobre
- Condiciones económicas inferiores
- Educación inadecuada
- Anseguramientos y miedos
¿Qué podemos aprender prácticamente de esto?
Cada uno de nosotros actúa desde un nivel de necesidad diferente. Por eso no es prudente juzgar a los demás y prescribirles un plan de acción que funcione para nosotros, ya que puede no ser práctico para la vida de la otra persona.
Ejemplos:
- Una persona que pasa hambre y lucha por tener un techo no puede apreciar el conocimiento espiritual. Su estómago necesita ser llenado primero.
- Una persona que nunca recibió mucho amor de los demás a lo largo de su vida puede anhelar tanto ser amada que puede estar dispuesta a realizar una acción que puede ser juzgada como inmoral por algunos que no operan por esa necesidad.
- Las personas que están impulsadas por la necesidad de autorrealización pueden no estar tan impulsadas por la necesidad de avanzar materialmente, lo que puede no ser entendido por otros que no están en el mismo nivel en la jerarquía de necesidades.
Entender la jerarquía de necesidades de Maslow puede, por tanto, ayudarnos a apreciar lo que impulsa a las personas a hacer lo que están haciendo, y así ampliar nuestra perspectiva, y ser más aceptantes con los demás. También puede ayudar a evaluarnos a nosotros mismos y ver dónde estamos ahora con nuestras necesidades, y hacia dónde queremos ir después.
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La autoestima es el conjunto de creencias que tienes sobre ti mismo.
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