Alai

Milia is een veel voorkomende huidaandoening die de meesten van ons wel kennen. Als je niet zeker bent van de naam, zijn het eigenlijk al die vervelende kleine bultjes die je op verschillende delen van je gezicht ziet en soms misschien zelfs op je lichaam. Hoeveel tijd je er ook insteekt om je huid elke dag brandschoon te maken, ze komen steeds weer terug en jij blijft hulpeloos toekijken. Dus, als je er genoeg van hebt en je afvraagt wat de mogelijke oplossing zou kunnen zijn, lees dan dit artikel tot het einde. Hier zullen we het hebben over de oorzaken en mogelijke remedies voor milia samen met de beste tips om het te voorkomen.

Wat is milia?

Milia, wetenschappelijk aangeduid als ‘milium cysten’, is een cluster van kleine (1-2 mm. in grootte) (1) blaarachtige, koepelvormige, knobbels gevormd op de huid die wit of geel van kleur zijn. Hoewel ze geen pijn of jeuk veroorzaken, kunt u last krijgen van roodheid, irritatie en ongemak door wrijving met kleding of ruwe lakens. De uitsteeksels komen het meest voor bij pasgeborenen, en gaan ook vanzelf weg binnen een paar weken (2). Er is vastgesteld dat ze de huid van bijna 40-50% van de zuigelingen aantasten binnen een maand na de geboorte (3). Maar mensen in alle leeftijdsgroepen, ongeacht geslacht, leeftijd of ras, kunnen ze krijgen. Milia verschijnen meestal op verschillende delen van het gezicht (oogleden, rond de ogen, neus, wangen, lippen, kin, enz.) (4). Ze kunnen echter ook op veel andere delen van het lichaam voorkomen, waaronder de romp en de geslachtsorganen.

Milia lijkt veel op acne en wordt ‘baby-acne’ genoemd omdat ze op de mond en het tandvlees van pasgeborenen voorkomen. Maar de bultjes worden niet uitgelokt door de hormonen van de moeder en veroorzaken ook geen ontsteking of zwelling. Daarom mogen ze niet worden beschouwd als baby-acne. Bovendien komen milia, in tegenstelling tot acne, niet uit de huidporiën naar boven. Ze kunnen dus niet gemakkelijk worden uitgeknepen zoals acne.

Lees ook – Home Remedies for Skin Tags

Causes of Milia

Als er te weinig wordt geëxfolieerd, komen de dode cellen (huidschilfers) vast te zitten onder de oppervlaktelaag van onze huid. Ze vormen ophopingen, worden keratineachtig, en worden uiteindelijk hard en verstoppen de poriën als milia (5). Pasgeborenen worden vaak met milia geboren en de oorzaak is nog steeds onbekend. Bij oudere kinderen en volwassenen daarentegen, wordt het meestal in verband gebracht met een of andere vorm van huidbeschadiging. Enkele veel voorkomende mogelijke oorzaken hierachter zijn:

• Trauma aan zweetkanalen
• Blaarvorming door huidaandoeningen zoals epidermolysis bullosa (EB), cicatriciaal pemphigoid, of porphyria cutanea tarda (PCT)
• Blaarvorming door allergische reacties (van gifsumak, enz.)
• Blaarvorming door allergische reacties (van gifsumak, enz.))
• Verbrandingen
• Schade door langdurige blootstelling aan de zon
• Langdurig gebruik van topische steroïde crèmes
• Huid-resurfacingprocedures zoals microdermabrasie en laserresurfacing
• Verouderende huid die haar natuurlijke afschilferingscapaciteit verliest
• Genodermatose (een erfelijke genetische huidaandoening)
• Regulier gebruik van radiotherapie (bestraling)

Verschillende soorten milia

Milia kunnen worden ingedeeld in ‘primaire milia’ en ‘secundaire milia’, afhankelijk van de leeftijd van de persoon en de hoofdoorzaak van de ontwikkeling. Wanneer de bulten die het gevolg zijn van ingesloten keratine worden aangetroffen op het gezicht van zuigelingen en volwassenen, worden ze primaire milia genoemd. Deze kunnen enkele weken tot enkele maanden duren. Anderzijds geeft verstopping van de kanalen die naar het huidoppervlak leiden secundaire milia, die meestal optreden na trauma’s zoals blaarvorming, brandwonden of verwondingen. Hieronder volgt een verdere indeling in categorieën van milia:

1. Neonatale Milia

Dit is een type primaire milia, die zich ontwikkelt op het gezicht, de hoofdhuid, het bovenlichaam en aan de binnenkant van de mond van pasgeborenen. Het verdwijnt vanzelf binnen een paar weken.

2. Juveniele Milia

Dit type milia kan ontstaan wanneer de huid wordt aangetast door bepaalde zeldzame genetische aandoeningen. Deze omvatten meestal het Nevoid basaalcelcarcinoom syndroom (NBCCS), Pachyonychia congenita (PC), Gardner’s syndroom, Bazex-Dupré-Christol syndroom, enz.

3. Milia En Plaque

Bij dit type milia klonteren de cysten samen tot brede (enkele cm. in diameter), vlakke en verheven vlekken of plaques met duidelijke en afgebakende grenzen. De aandoening wordt soms in verband gebracht met andere genetische of auto-immuun huidaandoeningen zoals pseudoxanthoma elasticum (PXE), discoide lupus erythematosus (DLE), of lichen planus. Hoewel vrouwen van middelbare leeftijd er het meest last van hebben, kunnen ook kinderen en jongvolwassenen de milia en plaque op de oogleden, oren, wangen en kaak hebben.

4. Multiple Eruptive Milia

Het is bekend als een zeldzame vorm van milia die jeuk veroorzaakt samen met talrijke kleine bultjes op de huid van het gezicht, bovenarmen, en bovenlichaam. Het duurt meestal een paar weken tot een paar maanden voordat ze verschijnen.

5. Traumatische Milia

Dit is een type secundaire milia die ontstaat als gevolg van verwondingen aan de huid veroorzaakt door uitslag, allergieën, blaarvorming, ernstige brandwonden, langdurige blootstelling aan zonlicht, huidresurfacingprocedures, enz. Het gaat vaak gepaard met roodheid langs de randen van de bultjes en irritatie.

6. Milia door geneesmiddelen en make-up

Zekere topische geneesmiddelen, zoals steroïde crèmes, enz. kunnen leiden tot milia. Minerale oliën (petroleum, paraffineolie, paraffinum liquidum, petrolatum vloeistof, petroleumolie, lanoline) in huidverzorgings- en make-upproducten staan er ook om bekend de vorming van deze bultjes te verhogen.

Lees ook – Hoe kom ik van eelt op voeten af

10 eenvoudige huismiddeltjes voor Milia

Zoals milia zeer weinig risico’s met zich meebrengt, zou het niet uw reden tot zorg moeten zijn. Meestal is er zelfs geen behandeling nodig om het op te lossen. Als u nog steeds op zoek bent naar de remedies voor milia om thuis te proberen, hier zijn de opties voor u:

Steaming

Steaming opent de huidporiën om de verwijdering van de ophopingen of irriterende stoffen uit hen te vergemakkelijken (6). Bedek uw hoofd met een handdoek en buig u over een grote kom met heet water. Wacht 5 tot 10 minuten zodat de stoom kan werken om al het vuil dat onder de huid zit los te maken. Eindig het proces met een zachte gezichtsscrub en oefen dagelijks voor de beste resultaten.

Vitamine A

Volgens sommige onderzoekers zijn topische retinoïde crèmes die retinol of vitamine A bevatten effectief in het elimineren van milia in een goede mate (7). De vitamine is onmisbaar voor de natuurlijke celvernieuwing, die de verjonging van de huid bevordert en haar gezond houdt (8). Regelmatige consumptie van 700-900 mcg. vitamine A via voedingsmiddelen zoals wortelen, avocado’s, amandelen, enz. of de juiste supplementen zal ook helpen.

Lemon Juice

Lemon heeft sterke anti-inflammatoire eigenschappen, wat helpt bij het opruimen van milia door ze snel te drogen (9). Omdat het een natuurlijk samentrekkend middel is, helpt het ook bij het verkleinen van de huidporiën (10). Dus, neem een halve citroen en wrijf de aangetaste delen van je huid er zachtjes mee in. Laat het 30-40 minuten zitten en spoel het daarna af met lauw water. Anders kunt u ook een snufje zout toevoegen aan wat vers geperst citroensap en dit op uw milia aanbrengen.

Manuka Honing

De natuurlijke antibacteriële, antimicrobiële (11) en ontstekingsremmende eigenschappen van manuka honing zijn vrij goed bekend. Daarom is het goed voor het verzachten van milia met irritatie, terwijl het verdere microbiële infecties voorkomt (12). U kunt een halve eetlepel manukahoning in een gelijkmatige laag over uw hele huid verdelen en het 30 minuten laten zitten voordat u het afspoelt. Een mengsel van manuka honing en een beetje kaneelextract werkt ook op dezelfde manier. Maar zorg ervoor dat u het dagelijks gebruikt voor geweldige resultaten.

Gegranuleerde suiker met citroensap en kokosolie

Regelmatige exfoliatie van de huid is essentieel om de ophopingen van keratine onder het oppervlak te stoppen. Het helpt ook bij het elimineren van de hardnekkige klontjes van milia na verloop van tijd. Maak daarom een natuurlijke suikerscrub door het versgeperste sap van een citroen en een theelepel kokosolie te mengen met 2 eetlepels kristalsuiker. Wanneer de suiker gedeeltelijk is opgelost, scrub je het aangetaste deel van je huid er zachtjes mee gedurende 3-5 minuten. Wacht vervolgens 20 minuten en was het af met lauw water. Dit moet ten minste 3-4 keer per week worden gedaan.

Apple Cider Vinegar (ACV)

Net als citroensap werkt appelciderazijn ook als een natuurlijk adstringerend middel. Omdat het de huidporiën krimpt en het vuil eruit dwingt, worden de bulten van milia verwijderd (13). Het enige wat u hoeft te doen is een eetlepel ACV te verdunnen met een eetlepel water, het mengsel met een schoon watje aan te brengen op de huidzones die gevoelig zijn voor milia, en een half uur te wachten met afspoelen.

Cold-Pressed Castor Oil

De verzachtende en ontstekingsremmende eigenschappen van castorolie zijn uitstekend voor onze huid. Ze kunnen ook helpen bij de natuurlijke en succesvolle bestrijding van milia (14). Je moet je huid eerst grondig reinigen met een mild reinigingsmiddel en droogdeppen. Masseer het door milia aangetaste deel van je huid in met een halve theelepel koudgeperste ricinusolie en laat dit minstens een half uur intrekken voordat je het afspoelt. Dit moet dagelijks worden herhaald voor het beste resultaat.

Virgin Kokosolie

Virgin kokosolie is niet alleen een briljante vochtinbrenger, maar ook een geweldig ontstekingsremmend middel. Omdat het de huid goed gehydrateerd houdt en ontstekingen onder controle houdt (15), kan het ook worden gebruikt als een remedie voor milia laesies (16). Neem gewoon 1 eetlepel koudgeperste kokosolie van de eerste persing en masseer hiermee alle probleemgebieden van je huid in. Wacht een half uur en spoel het daarna af met een zachte reiniger. Herhaal dit proces twee keer per dag.

Rozenwater

Het beste van rozenwater is dat het rozenolie bevat in plaats van minerale oliën, wat bijdraagt aan zijn ontstekingsremmende eigenschappen (17). Om dezelfde reden wordt het ook beschouwd als een effectieve remedie voor milia. U kunt gewoon twee of drie keer per dag wat rozenwater over de aangetaste delen van uw huid sprenkelen (met uitzondering van de hele oogzone) om zichtbare verbeteringen te zien.

Sandelhout en rozenwater

Maak een gladde pasta van dikke consistentie door voldoende rozenwater te mengen met een eetlepel sandelhoutpoeder. Smeer het over de aangetaste huid en spoel het na een half uur af met koud water. Dagelijks gebruik van deze remedie zal de keratine uit de huidporiën verwijderen, waardoor het uiterlijk van milia aanzienlijk vermindert (18).

Lees ook – Hoe je op een natuurlijke en veilige manier van moedervlekken afkomt

Effectieve medische behandelingen voor milia

Omdat milia onschadelijk is, hoeft het geen punt van zorg te zijn. In feite, laat het geen littekens op zijn eigen. Het kan je echter wel bewust maken van je uiterlijk en je zelfvertrouwen een flinke klap geven. Dus, als u echt klinische behandelingen voor het probleem nodig hebt, bekijk dan de volgende mogelijke opties (19):

• Chemische peelings: Verschillende soorten chemische oplossingen worden gebruikt om de eerste laag van de huid af te pellen, waardoor het uiterlijk van milia wordt verminderd en de verse laag cellen eronder wordt onthuld.
• Minocycline: Dit is een bepaald type oraal antibioticum, dat meestal wordt gebruikt voor de behandeling van milia en plaque.
• Cryotherapie: De bultjes worden met vloeibare stikstof afgevroren, wat meestal een tijdelijke zwelling of blaarvorming veroorzaakt.
• Deroofing: De inhoud van de bulten wordt eruit geplukt met behulp van een steriele naald of mesje. Deze moet altijd door een arts worden uitgevoerd om infecties te voorkomen.
• Diathermie: Bij deze procedure wordt extreem hoge hitte gebruikt om de bulten van milia volledig te vernietigen.
• Vernietiging Curettage: Het aangetaste deel van de huid wordt verdoofd, de bulten worden chirurgisch geschraapt en dichtgeschroeid en vervolgens wordt de huid met een hete draad verzegeld.
• Laser Ablation: De oneffenheden worden verwijderd door een kleine laserstraal te richten op de probleemgebieden van de huid.

Hoe Milia te voorkomen?

Het is veel gemakkelijker om het verschijnen van milia te voorkomen dan ze te verwijderen of te behandelen. Hieronder vindt u de meest effectieve manieren om milia te voorkomen:

1. Exfolieer de huid zachtjes op een regelmatige basis (twee of drie keer per week)
2. Vermijd te veel blootstelling aan de zon en verminder het overmatig gebruik van zonnebrandcrème
3. Verminder de inname van te zoute, suikerhoudende, kruidige, of cholesterolrijk voedsel
4. Houd uzelf schoon door hygiënepraktijken te volgen en regelmatig een bad te nemen
5. Gebruik een milde en diepe reiniger om uw gezichtshuid elke dag te reinigen
6. Gebruik niet te veel huidverzorgings- en make-upproducten voor het gezicht
7. Vermijd producten op basis van oliegebaseerde producten of alles met een dikke consistentie
8. Voed uw huid met een matige hoeveelheid zonlicht regelmatig
9. Verblijf uit de buurt van het consumeren van vitamine D-supplementen
10. Nooit ooit proberen om milia door prikken of prikken ze

Lees ook – Moles verwijderen natuurlijk met behulp van deze Home Remedies

Samenvatting:

Milia of milium cysten is een cluster van kleine witte of gele bultjes gevormd op de huid die geen pijn of jeuk veroorzaken. Bijna 40-50% van de pasgeborenen wordt geboren met milia die binnen een paar weken vanzelf verdwijnen. Bij volwassenen komen ze voor op de oogleden, rond de ogen, neus, wangen, lippen, kin, torso en genitaliën. Milia ontstaat wanneer huidschilfers onder het huidoppervlak vast komen te zitten, keratiniseren en uiteindelijk de poriën verstoppen. Trauma aan zweetkanalen, blaarvorming, brandwonden, verwondingen, zonneschade, veroudering, radiotherapie, genodermatose, langdurig gebruik van steroïde crèmes, huidverjongingsprocedures, enz. kunnen de ontwikkeling ervan bevorderen. Enkele veel voorkomende vormen van milia zijn neonatale milia, juveniele milia, milia en plaque, multipele eruptieve milia, traumatische milia, milia door geneesmiddelen en producten, enz. Het brengt weinig risico’s met zich mee en kan worden verholpen met eenvoudige huismiddeltjes zoals stomen, vitamine A-rijk voedsel, citroensap, manuka honing masker, scrub met kristalsuiker, verdunde appelciderazijn, koudgeperste ricinusolie, kokosolie van eerste persing, rozenwater, sandelhout en rozenwaterpasta, enzovoort. Als u zich zorgen maakt, kan uw arts behandelingen voorstellen, zoals chemische peelings, minocycline, cryotherapie, deroofing, diathermie, vernietigingscurettage en laserablatie. Het is echter veel gemakkelijker om het verschijnen van milia te voorkomen dan het te verwijderen of te behandelen.

Veel Gestelde Vragen (FAQ’s)

Welke huidverzorgingsproducten zijn goed voor Milia?
Olievrije, niet-comedogene huidverzorgings- en make-upproducten zijn altijd goed voor milia.

Kan Salicylzuur Milia verwijderen?
Aangezien salicylzuur de natuurlijke omzet van de huid verhoogt door dode cellen van de oppervlaktelaag af te stropen, kan het ook helpen bij het sneller verwijderen van milia.

Kan vaseline Milia veroorzaken?
Vaseline is een vaseline waarvan bekend is dat het de huidporiën verstopt en de ontwikkeling van milia stimuleert.

Zijn Milia blijvend?
Milia bij pasgeborenen verdwijnt vanzelf binnen slechts enkele weken. Ook bij volwassenen verdwijnt het na maanden of langer. Bij secundaire milia kan het echter jaren duren voordat ze verdwijnen.

Wat gebeurt er als u milia laat ploppen?
Milia kan niet worden verwijderd door het te ploppen of uit te knijpen, omdat het geen opening naar het huidoppervlak heeft. Dus, uw poging om het te knijpen kan resulteren in roodheid, ontstoken plekken, of zelfs littekens.

1. “Pasgeboren huid: Part I. Common Rashes”, AAFP.org
2. “Milium Cysts in Adults and Babies”, Healthline.com
3. “Milia: A Review and Classification”, Web.AS.uky.edu
4. “Milium”, DermNetNZ.org
5. “Milia”, MayoClinic.org
6. “Professional Beauty Therapy”, Books.Google.co.in
7. “Milia: A Review and Classification”, Web.AS.uky.edu
8. “Vitamin A in Skin and Serum-Studies of Acne Vulgaris, Atopic Dermatitis, Ichthyosis Vulgaris, and Lichen Planus”, PubMed.NCBI.nlm.nih.gov
9. “Anti-Inflammatory Effect of Lemon Mucilage: In Vivo and In Vitro Studies”, PubMed.NCBI.nlm.nih.gov
10. “Gezondheidsvoordelen van citroen: Lemons for Healthy Skin, Hair, Cleaning, and Weight Loss”, Books.google.co.in
11. “Honing: Its Medicinal Property and Antibacterial Activity”, ScienceDirect.com
12. “Therapeutic Manuka Honey: No Longer So Alternative”, NCBI.nlm.nih.gov
13. “The Apple Cider Vinegar Cleanse”, Books.google.co.in
14. “Effect of Ricinoleic Acid in Acute and Subchronic Experimental Models of Inflammation”, NCBI.nlm.nih.gov
15. “A Randomized Double-Blind Controlled Trial Comparing Extra Virgin Coconut Oil with Mineral Oil As a Moisturizer for Mild to Moderate Xerosis”, PubMed.NCBI.nlm.nih.gov
16. “Anti-Inflammatory, Analgesic, and Antipyretic Activities of Virgin Coconut Oil”, PubMed.NCBI.nlm.nih.gov
17. “Pharmacological Effects of Rosa damascena”, NCBI.nlm.nih.gov
18. “Ayurveda Lifestyle Wisdom”, Books.google.co.in
19. “How Can I Get Rid of Milia?”, MedicalNewsToday.com