Doorheen de geschiedenis hebben mensen wanhopig gestreefd naar gewichtsverlies. In onze drang naar snelle resultaten, zijn we creatief geworden met onze voeding. Als je dacht dat het koolsoep dieet raar was, lees dan verder voor de vreemdste rage diëten in de geschiedenis.
Het Moeras Vermijden Dieet
Voel je je ooit zwaarder in de buurt van een moeras? Het zit niet in je hoofd. In 1727, Thomas Short merkte op dat dikke mensen in de buurt van moerassen wonen. Zijn verhandeling getiteld The Causes and Effects of Corpulence introduceerde de enige logische tip voor gewichtsverlies die hij kon afleiden: Ga weg van het moeras.
Het Lintworm Dieet
Waarmee verspil je tijd aan het plannen van gezonde maaltijden als je je lichaam kunt infecteren met uitgehongerde parasieten? Aan het begin van de 20e eeuw, werden lintwormen verkocht in pilvorm voor dieet doeleinden: Eet meer en verlies gewicht.
Toen baby-lintwormen 25 meter lang werden en epileptische aanvallen, hersenvliesontsteking of dementie begonnen te veroorzaken, verbood de Amerikaanse overheid de verkoop ervan. Andere bijwerkingen waren cysten in de hersenen, ogen en ruggenmerg.
The Cotton Ball Diet
Honger? Knal een watje. Ze bevatten geen calorieën en ze smaken geweldig? Als je van de smaak van niets houdt. Ze zijn tenminste hapklaar.
Het Afslank Zeep Dieet
In de jaren 30, als je je vet niet kon smelten, kon je het altijd wegspoelen met zeep producten zoals “Fat-O-NO,” en “Fatoff”. Schrob hard, want het bleken handzepen te zijn.
Het Sigarettendieet
In de jaren twintig werden mensen die honger hadden aangemoedigd om in plaats daarvan een sigaret te pakken. Artsen schreven het voor. Van te veel eten ga je misschien dood, maar van sigaretten krijg je alleen longkanker.
Het Drinking Man’s Diet
Heb een biefstuk en spoel het weg met een martini. Alcohol is verplicht bij elke maaltijd en geen beperkingen voor gin en wodka. Robert Cameron verkocht dit dieetpamflet in de jaren ’60, geprijsd op $1. Binnen twee jaar had hij meer dan 2 miljoen exemplaren verkocht, een bestseller.
Cameron’s werk staat bekend als de eerste van de koolhydraatarme diëten, ook al verklaarde de Harvard School of Public Health het ongezond. Je kunt nu een Kindle editie kopen voor $3.99.
The Sleeping Beauty Diet
Guess what? Je kunt niet eten als je slaapt. Elvis was een voorstander van deze afslankmethode en moedigde mensen aan om het grootste deel van de jaren ’60 verdoofd door te slapen.
Het Azijn Dieet
Lord Byron werd beschuldigd van anorexia en boulimia, maar dat weerhield hem er niet van om het azijn dieet populair te maken in de jaren 1820. Zijn basis idee: Drink dagelijks veel azijn, plus een kop thee en een rauw ei. Bijwerkingen zijn braken en diarree.
Het Graham-dieet
In 1830 was Sylvester Graham een Presbyteriaanse predikant en vroege vegetariër die geloofde dat mensen dik waren omdat ze te veel seks hadden. Hoewel zijn dieet van onthouding en groenten niet lang standhield, is hij vandaag de dag bekend als de vader van de Graham crackers.
The Vision Diet
De kleur blauw wordt verondersteld de eetlust te onderdrukken. Dus als je minder wilt eten, draag dan een blauwe bril. Overal. Zie je leven maar als één lange 3D-film.
Het Kauw Dieet
In 1903 werd Horace Fletcher bekend als “The Great Masticator” na zijn verbluffende 40-pond gewichtsverlies. Zijn motivatie? Hij kreeg geen ziektekostenverzekering vanwege zijn gewicht. Zijn geheim? Elke hap 32 keer kauwen en de resten uitspugen. Het motto van dit dieet was zo aanstekelijk dat het moeilijk voor te stellen is waarom het niet populairder werd: “De natuur zal hen straffen die niet kauwen.”
Vermijd dat je het lachertje van de volgende generatie wordt- blijf bij heel, natuurlijk voedsel en goede ouderwetse lichaamsbeweging.
Eet goed en presteer beter. Zoek een voedingsplan dat bij u past.
Vanessa Rodriguez is geregistreerd holistisch voedingsdeskundige, ultra-endurancesporter en online redacteur voor Active.com.