- inInspiratie, Zelfverbetering door Jacqueline
Als alle personen elkaars grenzen kennen en elkaars temperament respecteren, zullen echte vriendschappen standhouden.
Vriendschappen kunnen lonende ervaringen opleveren en een leven lang meegaan. Ik denk niet dat iedereen het verdient om een vriend genoemd te worden.
Echte vrienden controleren, manipuleren, belasteren of zijn NIET tweezijdig tegenover jou. Ze tonen goede aspecten van liefde en zorg.
Deze deugden zijn zinvol en noodzakelijk voor een vitaal leven en je leven. Daarom geven echte vrienden je de vrijheid om “jezelf” te zijn.”
Een vriendschap demonstreert een wederkerigheid die mogelijke menselijke fouten accepteert en je in staat stelt ervan te groeien.
Deze verklaring suggereert niet dat ALLE fouten “onaanvaardbaar” zijn. Sommige fouten zullen scheidingen en breuken teweegbrengen.
In zulke gevallen moet degene die in gebreke blijft zijn of haar fout toegeven en de kwetsen van de beledigde absorberen. Tegelijkertijd zijn sommige vrienden behoeftig en afhankelijk van anderen.
Als je niet voorzichtig bent, zuigen ze het leven uit je weg. Ze zullen je verstikken. In werkelijkheid zijn dit soort vriendschappen niet gezond.
Hier zijn 14 tekenen dat het tijd is om vrienden te verlaten die:
- Domineren uw ruimte en tijd
- Bellen u ALLEEN wanneer ze willen praten
- Worden boos omdat je uit bent met anderen
- Zijn geen evenwichtige responders of gevers
- Roddelen over uw zaken
- Luisteren naar uw zaken, maar delen niet de hunne
- Kunnen u advies geven, maar nemen het uwe niet aan
- Pesten en zijn bazig
- Zijn huichelaars
- Houden opzettelijk informatie voor u achter
- Houden u op emotionele rollercoasters
- Vallen u verbaal aan
- Zijn Opportunisten
- Sluiten u uit
De boven-zijn de moeite waard om geleidelijk van af te drijven omdat deze gedragingen genoeg kracht hebben om (1) je af te leiden van belangrijke dingen, (2) emotioneel en mentaal uitputtend te zijn, en (3) uw karakter negatief kunnen beïnvloeden.
Soms lokken de daden van anderen u naar manieren en praktijken die niet de uwe zijn.
Dus zult u merken dat u spreekt en reageert op manieren die niet uw norm zijn. Zulke individuen zijn het niet waard om het licht in jezelf te verliezen.
Vriendschappen ontgroeien is mogelijk.
Ooit van die jeugd- of middelbare schoolvrienden gehad waar je alles mee deed? Je kende elkaars geheimen over vriendjes of die ene keer dat je eigenlijk in de bibliotheek moest zijn, maar loog om naar de film te gaan?
Toen was het cool, toch? Lachen, tranen, winkelen… de beste wereld. Toen je groter werd, belde en hing je misschien niet meer zo veel rond.
Misschien verhuisde je naar een ander gebied dat minder interacties veroorzaakte of ontmoette je nieuwe mensen.
Het leven gebeurt en naarmate je ouder wordt, veranderen relaties en vriendschappen. Er is geen reden om je slecht te voelen als er een verschuiving komt.
Als je de behoefte voelt om zelfs te bellen voor afsluiting, is dat ook prima. Ik stel voor dat je hoe dan ook voorbereid bent op een gesprek of als de persoon (personen) niet wil (willen) praten.
Sommige mensen vinden het prima dat een vriendschap uiteenvalt en staan open voor een gesprek. Anderen kunnen er niet zo goed mee omgaan. Deze types geven meestal de voorkeur aan ruimte en tijd om te genezen.
Geen van beide acties is negatief. Het geeft eerder blijk van een proces, vooruitgang en volwassenheid.
Psychologen beweren: “Naarmate je een sterker zelfgevoel krijgt, doet wat er vroeger toe deed dat niet meer, en we zullen bepaalde vriendschappen ontgroeien.”
Je hoeft je niet schuldig te voelen. De waarheid is dat deze associaties je niet langer “voeden” zoals ze ooit deden, en je bent meer in contact met je meest “authentieke zelf.”
Echte vriendschappen voeden en ondersteunen ons.
Ze brengen alle deelnemers naar plaatsen van veiligheid en kwetsbaarheid. Natuurlijk kost het tijd en moeite om tot openheid te komen, omdat mensen kwetsuren en overtredingen uit het verleden meenemen naar nieuwe vriendschappen of relaties.
Een klein misverstand kan triggers opwekken, waardoor beiden zich kunnen terugtrekken. Meestal zijn “gevoelens die worden aangewakkerd door goede vrienden vaak een echo van onopgeloste kwesties uit hun jeugd, zoals broer of zus rivaliteit of angst voor verlating,” zeggen deskundigen.
Deze gevoelens hebben niets met jou te maken. Deze emoties en triggers zijn hun spullen. Na dergelijke reacties is het oké om bedenkingen en bedenkingen te hebben.
Hun spullen bepalen of je wel of niet rondhangt, blijft bellen, sms’t, of uitnodigingen voor openbare gelegenheden uitbreidt.
Ze creëren onmiddellijk patronen, en de patronen worden normen in de vriendschap. Wanneer je leven verschuivingen tegenkomt en inconsistenties vertoont, weet en voel je automatisch dat er iets niet helemaal klopt.
Voordeel niet over hun gebrek aan onderwijs en blootstelling aan wat zinvolle vriendschappen horen te zijn.
Doe verder met jezelf en eerlijk te zijn. Weet wat je aankunt en tolereert tegenover wat je niet aankunt. Als je het begripvolle type bent, blijf dit dan ook.
Echte vrienden begrijpen wanneer je boos bent, gekwetst, onnozel, serieus – ze begrijpen je veelvoudige lagen. Tegelijkertijd gaan gezonde vriendschappen een heilige verbinding aan die het verstand te boven gaat.
Conclusie
In essentie moeten vriendschappen een BALANS hebben. Seizoenen van lange gesprekken en van stil zijn. Perioden van tranen en gelach. Tijden van onenigheid en overeenkomsten.
Heilige, oprechte vriendschappen zijn gezond, zinvol en essentieel. Ze helpen je een beter zelf te worden.
Als je enige angst ervaart door vriendschapsverlies, zijn er veel manieren om ermee om te gaan. Eén advies is om te overwegen je pijn in een dagboek te verwerken.
Het is jouw dagboek. Niemand heeft het recht het te lezen. Het is jouw grens en mensen moeten die respecteren. Het mooie van journaling is dat niemand je kan veroordelen of zeggen dat je gevoelens ongeldig zijn.
Ten slotte, als je niet effectief bent, noch meer ontwikkeld en een van de bovenstaande nadelige eigenschappen hebt doorstaan, is het zeker tijd om los te laten.