Denk je erover om deze zomer van ondergrond te veranderen? Als volleybal uw spel is, kunt u proberen uw omgeving te veranderen en toch een sport te spelen waar u van houdt.
Voordat je het harde veld inruilt voor het hete zand, zijn hier vier dingen om in gedachten te houden als je de overgang maakt van indoorvolleybal naar het strand.
Beach Volleyball Beginner Tip # 1: Court Sizes
Court maten voor indoor en beach volleybal zijn zeer verschillend. Binnenvelden zijn 18m x 9m, met een parallelle aanvalslijn die 3m van de middenlijn ligt. De achterste rij spelers moeten achter deze lijn blijven als ze de bal slaan.
Beach courts zijn kleiner – 16m x 8m en er is geen aanvalslijn. Een speler mag de bal slaan vanaf elke plek aan zijn kant van het net. Als u zich afvraagt waarom het beach court kleiner is, probeer dan eens een snelle zijwaartse sprint door het zand en zie hoeveel snelheid (en adem) u verliest. Een kleinere baan zorgt ervoor dat de bal langer blijft leven en de rally’s vermakelijker worden.
Beach Volleyball Beginner Tip #2: Ballen
Indoor volleyballen zijn gemaakt van leer en zijn zwaarder dan outdoor ballen. Zaalvolleybal is een krachtspel en de zwaardere ballen bewegen sneller en kunnen harder worden geslagen.
Beachvolleyballen zijn zachter, lichter en een beetje groter dan indoorballen. Door het lichtere gewicht kunnen ze meer zweven in de lucht, waardoor goede spelers het weer in hun voordeel kunnen gebruiken.
Als je serieus wilt worden, of er in ieder geval serieus uit wilt zien als je speelt, koop dan de geel-wit gestreepte Wilson beachvolleybal. Dit is de officiële bal van de Association of Volleyball Professionals (AVP – aka de pro beach circuit).
Deze ballen zijn niet goedkoop. Ze lopen meestal $ 50, maar als je geluk hebt kun je ze vinden voor $ 30-40. Elke bal die minder dan $ 30, is beschilderd met plumeria bloemen of gloeit met fluorescerende kleuren, is een knock-off.
Beach Volleyball Beginner Tip # 3: Spelers per kant
Indoor volleybal wordt gespeeld met zes per kant. Elke persoon heeft een gespecialiseerde positie en er zijn complexe rotaties en wissels gaande tijdens de games om ervoor te zorgen dat elke persoon blijft in hun aangewezen positie.
Beachvolleybal wordt meestal gespeeld met dubbelspel. Er zijn geen speciale posities, alleen een linker en een rechter kant. De meeste beachvolleyballers zijn goed op elkaar ingespeeld en kunnen slaan, graven en blokken.
Op de hogere niveaus is één speler toegewijd aan het blokkeren en één aan het graven, maar als je het net leert, pak dan een kant en deel de verantwoordelijkheden. Als je serieus genomen wilt worden, speel dan niet met meer dan twee spelers per kant. Zoveel mogelijk vrienden op het veld en Lady Gaga uit je boombox aan de zijlijn zijn verraden dat je alleen maar uit bent op plezier en niet op het ontwikkelen van vaardigheden.
Beach Volleyball Beginner Tip #4: Scoren
Bij indoor volleybal bestaat een wedstrijd uit vijf sets, of games. Het eerste team dat 25 punten behaalt, wint de set. Drie sets wint de wedstrijd, en de vijfde tiebreaker set, indien nodig, wordt slechts gespeeld tot 15 punten. De teams wisselen na elke game van kant. Bij beachvolleybal bestaat een wedstrijd uit een serie van best-of-three games, waarbij elke game tot 21 punten wordt gespeeld. Twee sets wint de wedstrijd, en de derde tiebreaker set, indien nodig, wordt ook gespeeld tot 15 punten.
In zowel indoor als outdoor volleybal, moet je winnen met twee punten verschil. Een andere overeenkomst is dat beide spellen rally’s gebruiken, wat betekent dat je de bal niet hoeft te serveren om het punt te winnen. Het team dat de rally wint, wint het punt.
Ben je klaar? Dit zijn de basisprincipes, dus nu is het tijd om de sportschool te verlaten en de zon in te gaan. Daag jezelf uit en probeer een nieuwe draai aan een oude favoriet.