Als de bladeren beginnen te veranderen en de frisse herfstlucht begint te waaien, is het normaal om je een beetje ongemakkelijk te voelen. Wat je ook aan je hoofd hebt, onze huid laat op een bepaalde manier zien hoe we ons voelen, vooral bij stress. Hoe voorkomen we dat we onze innerlijke emoties laten zien? Let op deze vijf aanwijzingen voor je huid, zodat je er stressvrij en onberispelijk uitziet.
Dofheid
We willen allemaal elke dag een stralende huid hebben, maar dat lukt niet altijd. Als we gestrest zijn, is onze huid alles behalve stralend. Stress “kan ervoor zorgen dat je huid er dof uitziet, dat je gezicht volume verliest”, en fijne lijntjes veroorzaakt.
Oplossing: In combinatie met je favoriete natuurlijke stressverlichter (yoga, meditatie, hardlopen, etc.), gebruik je natuurlijke producten die de uitstraling van je huid een boost geven. Zoek naar een product met Edelweiss Flower Plant Stem Cells, waarvan klinisch is bewezen dat het de glans van de huid met 325% verhoogt na slechts 40 dagen. Zoek niet verder: probeer het Ogee Seeds of Youth Serum om uw natuurlijke uitstraling en glans een boost te geven.
vermoeide ogen
De hele nacht liggen woelen en draaien? Stress vult onze nachten met piekeren, zorgen en het aanvullen van onze eindeloze mentale to-do-lijst (daar zijn we allemaal schuldig aan). Schoonheidsslaapje? Yeah right. We worden wakker met wallen en wallen onder de ogen. Omdat we niet allemaal beroemdheden als Anna Wintour kunnen zijn en zonnebrillen van binnen helemaal fantastisch kunnen maken, moeten we die vermoeide ogen temmen.
Oplossing: Er zijn veel natuurlijke manieren om de blik van vermoeide ogen te verminderen. Uitdroging is een van de grootste oorzaken, dus drink een kop water voor uw ochtendkoffie. Voeg een schijfje citroen toe voor een verfrissende twist. Vermoeide ogen worden veroorzaakt door ontstekingen, maar hoe stop je die? Laten we eens een luxere draai geven aan de populaire ijsmethode, zullen we? Koel rozenwater (ongeveer 20 minuten in de koelkast), dompel wattenbolletjes in de gekoelde vloeistof met bloemblaadjes. Leg het watje ongeveer 5-10 minuten over je ogen om wallen te verminderen. U ruikt, voelt en ziet er de hele dag fris uit.
Roodheid
Hoge blosjes waren populair in de jaren 80, maar we zijn allemaal verder gegaan. Stress veroorzaakt een “vlucht of vecht”-reactie in het lichaam, waardoor stresshormonen in de bloedbaan terechtkomen. Als onze angstige emoties beginnen te stromen, beginnen onze haarvaten uit te zetten, waardoor de bloedstroom naar het gezicht toeneemt. Dit veroorzaakt roodheid in het gezicht, wat volkomen normaal is, dus geen reden tot paniek! Maar rode vlekken in het gezicht maken de huid oneffen en ontstoken.
Oplossing: Fran E. Cook-Bolden, MD, een dermatoloog en directeur van de Skin Specialty Group en de Ethnic Skin Specialty Group in NYC legt uit hoe je rode huid flare ups kunt temmen. Maak een eenvoudig masker door een van de volgende producten te combineren: een kleimasker, honing, komkommer, kamilletheezakjes (gebrouwen), of aloë vera en breng dit rechtstreeks aan op de rode huidplekken. Op zoek naar een dagelijkse oplossing voor roodheid? Vervang agressieve reinigingsmiddelen op basis van oppervlakte-actieve stoffen en alcohol door alternatieven die beter zijn voor jou, zoals producten die rijk zijn aan aloë vera, zoals Ogee Daily Cleansing Cloths die aloë vera sap bevatten voor maximale verlichting van roodheid.
Acne
We hebben het allemaal wel eens meegemaakt. Een belangrijke vergadering, een blind date, of familie komt naar de stad en, BAM, een rode bult verschijnt. Wanneer we gestrest zijn, produceren onze cellen talg, een “vette substantie die zich vermengt met dode huidcellen en bacteriën om de haarzakjes te verstoppen, wat leidt tot een puistje”. Zelfs tien keer per dag je gezicht wassen zou niet voldoende zijn en je droog en schilferig achterlaten. We weten dat stress acne veroorzaakt, dus hoe kunnen we stress elimineren?
Oplossing: Er zijn veel manieren om stress te verminderen, dus blijf proberen tot je er een vindt die precies goed voor je is! Misschien is het yoga, ochtend meditaties, of probeer het veranderen van uw dieet om meer plantaardig voedsel en minder vetten, bewerkte voedingsmiddelen en zuivel te nemen. Op zoek naar vochtinbrengende producten die je poriën niet verstoppen? Probeer dan producten met jojobaolie. Jojobaolie is geen olie, maar eerder een wasester die lijkt op de natuurlijke oliën van onze huid. Jojoba wordt gebruikt om het uitbreken van acne tegen te gaan door je huid te laten denken dat het genoeg olie heeft geproduceerd, waardoor de olieproductie in balans wordt gebracht. Jojobaolie zorgt ook voor hydratatie gedurende de dag voor droge huidtypes. Probeer Jojoba Restore Face Oil om uw door stress veroorzaakte olieproductie te temmen.
Droogheid
Met de dalende temperaturen buiten, is het gemakkelijk om de effecten op onze huid binnen te zien, vooral met de hulp van een vergrootspiegel. Maar waarom wordt onze huid droog en schilferig als we gestrest zijn? Peter Elias, MD, een professor in de dermatologie aan de Universiteit van Californië San Francisco legt uit dat “chronische stress het hormoon cortisol verhoogt, waardoor de huid minder goed in staat is om water vast te houden.”
Oplossing: Hoe stoppen we het uitdrogen van onze poriën? Gebruik biologische producten met Jojoba Olie om direct te hydrateren en te herstellen voor een gezonde, stralende huid. De Jojoba Restore Face Oil zit boordevol essentiële oliën en antioxidanten, vult aan en hydrateert om de teint van uw huid drastisch te verbeteren. Op zoek naar meer tips over hoe je droogheid kunt bestrijden? Lees meer op The Daily Good.
