Alai

Witte tanden zijn bijzonder aantrekkelijk. Zodra je iemand ziet met parelwitte en heldere tanden, word je automatisch aangetrokken tot die persoon. Niet alleen om er aantrekkelijk uit te zien, een goede mondhygiëne is van het grootste belang voor uw algehele gezondheid. Goed poetsen, flossen en mondwater gebruiken zijn de basis voor een goede mondhygiëne. Als u dit echter niet doet, zetten voedsel, minerale zouten en bacteriën zich vast op uw tanden. Dit staat bekend als tandplak, dat na verloop van tijd verandert in tandsteen.

Deze gele harde aanslag op uw tanden is niet erg aantrekkelijk om te zien en is ook niet goed voor de mondhygiëne. Naar de tandarts gaan voor zoiets is niet echt praktisch, zeker niet als je het ook thuis kunt doen. Ja, u kunt zich thuis ontdoen van tandsteen met behulp van deze remedies. Neem een kijkje.

1. Baking soda

Baking soda kan helpen bij het verwijderen van tandplak van uw tanden. Alles wat je nodig hebt is een theelepel zuiveringszout, tandpasta, zout (optioneel) en een tandenborstel. Meng zuiveringszout met zout, of gebruik gewoon zuiveringszout voor deze klus. Houd het op de borstelharen van je tandenborstel en poets er je tanden mee. Spoel je mond nu met lauw water. U kunt ook zuiveringszout mengen met tandpasta en uw tanden hiermee poetsen. Controleer wel de hoeveelheid gebruikte zuiveringszout. Een teveel kan het tandglazuur aantasten. Gebruik een van deze technieken twee keer per week om resultaat te zien.

2. Guave

De vrucht evenals de bladeren ervan kunnen helpen bij het op natuurlijke wijze verwijderen van tandplak en tandsteen. Het zijn beide sterke en effectieve anti-plaque middelen. Niet alleen dit, het kan helpen bij het verminderen van tandvlees zwelling ook. Het enige wat u hoeft te doen is dagelijks op een paar schone guavebladeren te kauwen en deze uit te spugen. Dit vermindert de kans op plakopbouw op de tanden. Je kunt ook een onrijpe guave nemen, er zout over strooien en er een of twee keer per dag op kauwen.

3. Witte azijn

Witte azijn heeft antibacteriële eigenschappen die kunnen helpen bij het verwijderen van tandplak en tandsteen en het voorkomen van de ophoping ervan. Het azijnzuur in witte azijn bevordert de demineralisatie van het tandglazuur. Maak een oplossing van witte azijn en gebruik deze regelmatig als mondspoeling. Neem een half kopje water en voeg daar 2 theelepels witte azijn en een halve theelepel zout aan toe. Roer het goed door en gebruik het twee keer per dag om je mond te spoelen.

4. Sinaasappelschil

Je kunt de schillen direct voor je tanden gebruiken en ze ermee schoonmaken. Neem gewoon een stuk sinaasappelschillen en wrijf het op je tanden gedurende 2 minuten. Laat het sap erop zitten en was het. U kunt hier ook een pasta van maken en op uw tanden schrobben. Spoel je mond met warm water. Herhaal dit twee of drie keer per week. Dit is een goedkope en effectieve manier om van witte tandsteen op je tanden af te komen.

5. Aloë vera

Okay aloë vera is bitter, maar het kan wonderen doen bij het verwijderen van tandsteen van je tanden. Gebruik het samen met een paar andere ingrediënten om een pasta te maken en gebruik het om je tanden schoon te maken. Neem een theelepel aloë vera gel, vier theelepels glycerine, 5 eetlepels zuiveringszout, essentiële olie van citroen en een kopje water. Meng deze goed en schrob je tanden ermee. Herhaal dit dagelijks tot tandplak en tandsteen is verwijderd. Doe dit daarna om de drie tot vier dagen.

6. Breng vitamine C-rijk voedsel aan

Vitamine C-rijk voedsel zoals aardbeien en tomaten hebben antimicrobiële eigenschappen en werken door bacteriën uit de mond te verwijderen, waardoor de opbouw van tandsteen wordt voorkomen. Maak een moes van tomaten en aardbeien en breng dit aan op uw tanden en laat het 5 minuten zitten. Was het af. Herhaal dit twee keer per week tot je verschil ziet.

7. Pittig eten

Deze is een gemakkelijke huisremedie om van tandsteen op je tanden af te komen. Het eten van pittig voedsel verbetert de speekselproductie in uw mond, die helpt bij het reinigen van tanden en tandvlees. Dus kauw wat pepers om zich te ontdoen van tandsteen en tandplak opbouw op je tanden.