Alai

We moeten allemaal de boodschappenrekening betalen. Als je het druk hebt en omringd bent door restaurants en fastfoodrestaurants (zoals velen van ons), geef je misschien meer uit aan voedsel dan je zou willen.

Zelfs als je zelden in restaurants eet, kan het bereiden van voedsel thuis een bedrieglijkere rekening opleveren. Het weggooien van niet opgegeten restjes is een veel voorkomende praktijk. Het gemiddelde gezin gooit in een jaar voor $ 2500 aan voedsel weg, wat nog eens bijdraagt aan de geschatte een derde van het voedsel dat in de wereld wordt geproduceerd en jaarlijks wordt weggegooid.

U kent waarschijnlijk de basis: minder afhalen, meer koken. En iedereen die wel eens in een studentenhuis heeft gewoond, weet dat ramen in de magnetron in noodgevallen ook goed zijn. Maar welke geldbesparende tips houden je gezond en verlagen tegelijkertijd je voedselrekening? We hebben hieronder een paar eenvoudige, uitvoerbare veranderingen voor je op een rijtje gezet – je hoeft er geen ramen voor te maken.

Traceer je voedseluitgaven gedurende een week

Misschien weet je al wat en waar je grootste voedseluitgaven zitten. Het is echter mogelijk dat u uit gewoonte onnodige kosten maakt. Hoeveel kost uw dagelijkse koffie of voorverpakte boterham u per week? Het bedrag kan u verrassen.

Als u eenmaal hebt bijgehouden waar uw voedselbudget naartoe gaat, is de kans groter dat u gebieden ziet waar u kunt bezuinigen. Plus, je zult een handvat hebben voor je dagelijkse maaltijdpatronen en in staat zijn om veranderingen aan te brengen die werken voor je dieet.

Om het gemakkelijker te maken: De meeste mobiele telefoons hebben een rekenmachinefunctie voor snelle optelling. Deze functie zal ook van pas komen als je in de supermarkt bent.

Get cash back op boodschappen aankopen

Een van de gemakkelijkste manieren om geld te besparen is om punten te verdienen voor het geld dat je al uitgeeft. Met een creditcard, vooral een zonder jaarlijkse kosten zoals de Chase Freedom Unlimited® die u ook cashback geeft, kunt u kosten besparen zonder extra werk.

Met de Chase Freedom Unlimited® verdient u 1,5% cashback op aankopen bij de kruidenier. U verdient ook 3% cashback op diners en drogisterijaankopen en een onbeperkte 1,5% cashback op alle andere aankopen.

Als u reist, bespaart u nog meer, dankzij 5% cashback op alle reizen die u boekt via Chase Ultimate Rewards. U kunt uw verdiensten verhogen door de Chase Freedom Unlimited® te koppelen aan de Chase Sapphire Preferred® Card of Chase Sapphire Reserve® Card. U verdient tot 7,5% door uw punten over te zetten naar de Reserve en deze punten te gebruiken om reizen te boeken via het reiscentrum van Chase.

De extraatjes houden daar niet op! Met Chase Freedom Unlimited ®, zult u genieten van een $ 200 bonus zo lang als u ten minste $ 500 in de eerste drie maanden na het openen van uw account uitgeven. Als uw boodschappenrekening op de mijne lijkt, zal dat geen probleem zijn!

Om het gemakkelijker te maken: maak er een gewoonte van om elke maand uw creditcardbalans te betalen. Chase Freedom Unlimited ® biedt 0% Intro APR op aankopen gedurende 15 maanden. Daarna varieert het JKP-tarief tussen 14,99 – 23,74% variabel. Door het saldo laag te houden, krijgt u de voordelen zonder de kosten.

En met deze kaart, zijn er een heleboel voordelen.

Maak een boodschappenlijstje en hou je eraan

Plan uw maaltijden van tevoren en weet de ingrediënten voor elke maaltijd. De tijd die u aan planning besteedt, zal uiteindelijk tijd zijn die u bespaart tijdens het winkelen.

Snel filmpje van 2 minuten over manieren om geld te besparen op boodschappen!

Winkelketens onderzoeken consumentengewoonten, en ze ontwerpen winkels om ervoor te zorgen dat shoppers zo veel mogelijk kopen. De verleidelijke display of onlangs verplaatst voedsel sectie is bedoeld om u te merken items die je zou kunnen hebben genegeerd – rack up meer aankopen in het proces. Snoep en kleine artikelen liggen om dezelfde reden in de buurt van de kassa’s. Daarom is een boodschappenlijstje zo belangrijk. Wanneer u weet wat u wilt, bent u minder geneigd om impulsaankopen te doen.

Blijf bij het generieke of winkelmerk van boodschappen wanneer beschikbaar. De ingrediënten zijn meestal vergelijkbaar met de merkversies, maar u bent niet extra geld aan het uitgeven voor het merk.

Andere trucs om uw rekening laag te houden in de supermarkt omvatten het gebruik van coupons, contant betalen, uw bedrag berekenen als u gaat, en minder vaak naar de winkel gaan.

Om het gemakkelijker te maken: U kunt een pen-en-papierlijstje uitschrijven of een van de verschillende handige boodschappenlijstjes-apps op uw telefoon gebruiken.

Koop niet-bederfelijke items in bulk

Niet-bederfelijke items (items die lang meegaan) omvatten granen zoals rijst en pasta, noten, bonen, specerijen en huishoudelijke producten zoals toiletpapier en papieren handdoeken.

Deze basisproducten zijn goedkoper in bulk – en hoe meer u tegelijk koopt, hoe minder vaak u eraan hoeft te denken om ze op te halen.

Om het gemakkelijker te maken: Kijk naar de prijs per volume op artikelen. Dit is vooral nuttig wanneer u twee soortgelijke artikelen vergelijkt, omdat de prijs per volume u vertelt hoe goed de deal is die u werkelijk krijgt. De prijs per volume staat meestal aan de linkerkant van de prijsaanduiding (het bedrag dat u betaalt staat aan de rechterkant).

Maak uw eigen versies van bereid en verwerkt voedsel

Weet wanneer u betaalt voor gemak en verpakking. Probeer uw eigen versie te maken van bepaalde basisproducten uit de voorraadkast, zoals spaghettisaus, hummus, groentebouillon, granola en nog veel meer. U zult minder conserveringsmiddelen gebruiken en geld besparen.

Investeer in een paar basisproducten voor de keuken, zoals een pan met antiaanbaklaag, een snijplank, messen en een blender. Zelfs als u maar een paar keer per week kookt, krijgt u waar voor uw geld.

Om het gemakkelijker te maken: Weet wat u bij de hand hebt voordat u gaat winkelen voor receptingrediënten. Maak een inventaris van de voorraadkast en de vriezer om ervoor te zorgen dat u geen dubbele koopt. Controleer wel de houdbaarheidsdatums, vooral van zuivelproducten.

Kook eten voor de week

De weekenden kunnen een geweldige tijd zijn voor maaltijdbereiding. Bereid voldoende voedsel voor een paar dagen of een hele week en vries het in. Freezer ontbijtsandwiches voor drukke ochtenden zijn een populair make-ahead recept.

Ook, denk aan een paar eenvoudige, go-to maaltijden die u in 30 minuten of minder kunt maken. Als uw schema het moeilijk maakt om tijd opzij te zetten om genoeg te koken voor meerdere dagen, zijn snelle maaltijden vooral nuttig. De sleutel is om vooruit te plannen op een manier die voor u het beste werkt.

Om het gemakkelijker te maken: Maak ten minste één keer per week de koelkast schoon en gebruik de restjes. Groenten die nog goed zijn, kunnen in eenpansgerechten, roerbakgerechten en tal van andere recepten. Meng met granen en eiwitten voor een verscheidenheid aan maaltijden.

Koop producten lokaal en in het seizoen

Vruchten en groenten zijn vaak goedkoper – en verser – op een lokale boerenmarkt. Kijk of er een markt bij u in de buurt is. Een andere optie is om u aan te melden voor een Community Supported Agriculture of CSA. Met een CSA krijg je elke week een doos met verse, lokale producten geleverd. Eerlijke waarschuwing: je krijgt op deze manier veel groenten!

Waar je ook winkelt, producten van het seizoen zijn voordeliger dan producten van buiten het seizoen. Groenten en fruit zijn goedkoper in de winkel als ze in het seizoen zijn, en als bonus, beter voor het milieu. Hier is een gids voor welke groenten en fruit zijn in het seizoen het hele jaar.

Om het gemakkelijker te maken: Diepvriesfruit en -groenten bevatten ook veel voedingsstoffen, en ze gaan langer mee dan verse producten. Als uw producten de neiging hebben om te bederven voordat u ze kunt gebruiken, probeer dan diepvriesgroenten te kopen en ze indien nodig te ontdooien.

Een paar extra tips om uw voedselrekening budgetvriendelijk te houden:

• Vegetariër worden, of gewoon minder vlees kopen, is een geweldige manier om geld te besparen op boodschappen. Vlees kan prijzig zijn. Probeer voor eiwitten gezonde niet-vleesbronnen zoals bonen, linzen, tofu, pindakaas, bruine rijst en meer.
• Het verminderen van de frequentie van een uitgave, in plaats van het dollarbedrag, kan u helpen met succes te bezuinigen op extra voedseluitgaven. In plaats van minder te bestellen wanneer u in restaurants eet, probeert u minder vaak uit te gaan in een week of een maand. Of koop minder vaak vlees en bewerkte voedingsmiddelen.
• Als u geen toegang tot een auto hebt, kunnen uitstapjes naar een goedkope supermarkt lastiger zijn. Zoek lokale markten, coöperaties of buurtwinkels waar u regelmatig kunt winkelen, en plan een grotere reis om essentiële dingen in te slaan. Misschien moet u vaker boodschappen doen, dus zorg ervoor dat u zich aan die lijst houdt.
• Begin klein en denk positief. Net als bij een dieet of afslankplan, als u zich beroofd voelt, bent u minder gemotiveerd om permanente budgetveranderingen door te voeren. Gelukkig zijn er veel manieren om op uw voedselrekening te bezuinigen zonder het gevoel te hebben dat u iets mist – en veel hebben het extra voordeel dat ze gezondere keuzes zijn.

Gebruik een maaltijdbezorgservice

Als gemak en besparingen zijn wat u zoekt, kunnen maaltijdbezorgdiensten het antwoord zijn. Ze bieden ingrediënten (en sommige bieden volledig bereide maaltijden), zodat u boodschappen kunt overslaan en een snelle maaltijd kunt koken vanuit het comfort van uw eigen huis.

Een van onze favorieten is Home Chef. Ze hebben een enorme selectie van maaltijden, gemakkelijk te volgen recept kaarten, en ze zijn niet verschrikkelijk prijs-wise. Plus er zijn vaak promoties met Home Chef – $90 korting! Dat is $30 korting op de eerste doos, $30 korting op de tweede doos, $15 korting op de derde, $15 korting op de vierde! Aanbieding is geldig tot en met 3/31/21 die zijn zeer de moeite waard om te check out.

U vraagt zich misschien af: Zijn maaltijdbezorgdiensten goedkoper dan het kopen van uw eigen boodschappen? In de meeste gevallen, nee. Maar, er is veel meer dan de prijs van het eten zelf. Voor een grondige vergelijking van maaltijdbezorgdiensten versus boodschappen doen, bekijk onze video hieronder.

Samenvatting

Voedsel is een noodzakelijke uitgave die, in tegenstelling tot huur of rekeningen, niet vastligt. Het kan sterk variëren van maand tot maand, en het is vaak de makkelijkste plek om te bezuinigen. Door uw uitgaven bij te houden, een boodschappenlijstje te maken (en u daaraan te houden) en maaltijden van tevoren te maken, kunt u serieuze ruimte in uw budget vrijmaken.

• Alle plezier in de helft van de tijd: de beste steden voor een lang weekend
• Vergelijking van maaltijdbezorging: Home Chef vs. HelloFresh vs. Blue Apron vs. Freshly vs. EveryPlate vs. Sun Basket