- 1. Wordt u geterroriseerd door ongewenste gedachten dat u zich aangetrokken zou kunnen voelen tot kinderen?
- 2. Evalueert u uw liesreactie terwijl u naar minderjarige personen kijkt of wanneer u zich in dezelfde fysieke ruimte bevindt als kinderen? Denk bijvoorbeeld aan dingen als “Voel ik me meer opgewonden door een aantrekkelijke vrouw dan door deze 8-jarige? Ben ik nu seksueel opgewonden?”
- 3. Vermijdt u plaatsen waar kinderen samenkomen, zoals parken, musea en dierentuinen, uit angst om lichamelijk opgewonden te worden door kinderen?
- 4. Hebt u op internet gezocht naar pedofilie en geprobeerd om wat u leest te vergelijken met uw huidige ervaring? Bijvoorbeeld door dingen te denken als “Pedofielen voelen zich aangetrokken tot prepuberale kinderen. Wat als dit geen pOCD is en ik eigenlijk gewoon een pedofiel ben?”
- 5. Scan je je seksuele geschiedenis op tekenen die kunnen wijzen op ongepast gedrag? Bijvoorbeeld: “Toen ik 10 was pakte ik de kont van mijn zus. Betekent dit dat ik seksueel afwijkend ben? En toen ik 15 was en dacht dat een 13-jarige aantrekkelijk was? Is dat het bewijs dat ik me aangetrokken voel tot 13-jarigen?”
- 6. Stel je het krijgen van kinderen uit uit angst dat je je seksueel ongepast gedraagt tegenover hen? Bijvoorbeeld door dingen te denken als: “Ik kan geen kind op de wereld zetten als ik een risico voor ze ben. Hoe kan ik zelfs met iemand uitgaan als ik weet dat ik een pedofiel kan zijn?”
- 7. Voel je naast immense angst ook overweldigende schaamte dat je deze gedachten hebt?
- 8 Heb je ervoor gekozen om naar pornografie te kijken die duidelijk geen minderjarige bevat of heb je je helemaal onthouden van pornografie/alle vormen van seksueel gedrag? Bijvoorbeeld, denken dingen als “Pedofielen kijken naar kinderporno. Ik kan beter kijken naar iets dat zo ver mogelijk weg is van kinderporno. Misschien stop ik wel helemaal met masturberen, zodat deze gedachten niet meer opkomen.”
- 9. Bent u bezorgd dat anderen denken dat u een pedofiel bent?
1. Wordt u geterroriseerd door ongewenste gedachten dat u zich aangetrokken zou kunnen voelen tot kinderen?
2. Evalueert u uw liesreactie terwijl u naar minderjarige personen kijkt of wanneer u zich in dezelfde fysieke ruimte bevindt als kinderen? Denk bijvoorbeeld aan dingen als “Voel ik me meer opgewonden door een aantrekkelijke vrouw dan door deze 8-jarige? Ben ik nu seksueel opgewonden?”
3. Vermijdt u plaatsen waar kinderen samenkomen, zoals parken, musea en dierentuinen, uit angst om lichamelijk opgewonden te worden door kinderen?
4. Hebt u op internet gezocht naar pedofilie en geprobeerd om wat u leest te vergelijken met uw huidige ervaring? Bijvoorbeeld door dingen te denken als “Pedofielen voelen zich aangetrokken tot prepuberale kinderen. Wat als dit geen pOCD is en ik eigenlijk gewoon een pedofiel ben?”
5. Scan je je seksuele geschiedenis op tekenen die kunnen wijzen op ongepast gedrag? Bijvoorbeeld: “Toen ik 10 was pakte ik de kont van mijn zus. Betekent dit dat ik seksueel afwijkend ben? En toen ik 15 was en dacht dat een 13-jarige aantrekkelijk was? Is dat het bewijs dat ik me aangetrokken voel tot 13-jarigen?”
6. Stel je het krijgen van kinderen uit uit angst dat je je seksueel ongepast gedraagt tegenover hen? Bijvoorbeeld door dingen te denken als: “Ik kan geen kind op de wereld zetten als ik een risico voor ze ben. Hoe kan ik zelfs met iemand uitgaan als ik weet dat ik een pedofiel kan zijn?”
7. Voel je naast immense angst ook overweldigende schaamte dat je deze gedachten hebt?
8 Heb je ervoor gekozen om naar pornografie te kijken die duidelijk geen minderjarige bevat of heb je je helemaal onthouden van pornografie/alle vormen van seksueel gedrag? Bijvoorbeeld, denken dingen als “Pedofielen kijken naar kinderporno. Ik kan beter kijken naar iets dat zo ver mogelijk weg is van kinderporno. Misschien stop ik wel helemaal met masturberen, zodat deze gedachten niet meer opkomen.”
9. Bent u bezorgd dat anderen denken dat u een pedofiel bent?
*Deze checklist is niet bedoeld om te dienen als vervanging voor een diagnose door een gekwalificeerde gediplomeerde psycholoog.