Nieuw bewijsmateriaal rechtvaardigt nieuwe CDC-voorzorgsmaatregel: Gezichtsbedekkingen
F.E.A.R. kan een acroniem zijn voor False Evidence Appearing Real. We ervaren angst als onze gedachten ons bang maken, zeggen de experts. Zeker, er is genoeg om bang voor te zijn tijdens deze ongekende, beangstigende tijden rond het nieuwe coronavirus.
Maar de waarheid is vaak het eerste slachtoffer van angst veroorzaakt door verkeerde informatie en mythen, zegt epidemioloog Dr. Mary Beth Saunders, medisch directeur van infectiepreventie en epidemiologie bij Lee Health.
De feiten van vandaag zijn misschien niet de waarheden van morgen, zegt Dr. Saunders. “Informatie rond deze pandemie verandert elke dag. Het is belangrijk om aandacht te besteden aan geloofwaardige gezondheidsdeskundigen zoals Lee Health, Centers for Disease Control and Prevention (CDC) of WHO voor de meest nauwkeurige informatie.”
De echte feiten achter sommige coronavirus MYTHS
MYTH: Omdat ik asymptomatisch ben, betekent dit dat ik geen COVID heb. Daarom kan ik het niet overdragen.
Dr. Saunders zegt dat studies aantonen dat een aanzienlijk aantal mensen met coronavirus asymptomatisch is (ze hebben geen symptomen). Het gevaar, waarschuwt Dr. Saunders, is dat zelfs degenen die pre-symptomatisch zijn (ze ontwikkelen uiteindelijk symptomen) het virus aan anderen kunnen overdragen voordat ze symptomen van de ziekte vertonen.
“Dit betekent dat mensen die zich in elkaars nabijheid bevinden, het virus kunnen verspreiden door te spreken, hoesten of niezen – zelfs als die mensen geen symptomen vertonen,” zegt Dr. Saunders. “Dit is nieuw bewijs.”
De CDC beveelt het dragen van gezichtsbedekking aan in openbare gelegenheden waar andere sociale distantiëringsmaatregelen moeilijk te handhaven zijn (bijv. kruidenierswinkels en apotheken), vooral in gebieden met een aanzienlijke gemeenschapsgebonden transmissie.
MYTH: Omdat ik jong ben en in goede gezondheid verkeer, zal het virus mij niet treffen.
Hoe gemakkelijk een virus zich verspreidt van persoon tot persoon kan variëren, zegt Dr. Saunders. “Maar tot nu toe suggereert de informatie van de huidige pandemie dat het virus zich efficiënter verspreidt dan de griep, ongeacht iemands leeftijd.”
Dr. Saunders voegt eraan toe dat het belangrijk is om te onthouden dat, hoewel de ziekte mensen van alle leeftijden kan infecteren, degenen die een hoger risico lopen, extra voorzorgsmaatregelen moeten nemen. “Hogere risicogroepen omvatten oudere volwassenen en mensen van elke leeftijd die ernstige onderliggende medische aandoeningen hebben.”
Ernstige onderliggende medische aandoeningen kunnen omvatten (per de CDC):
- Chronische longaandoeningen of matige tot ernstige astma
- ernstige hartaandoeningen
- Voorkomende aandoeningen die een persoon immuungecompromitteerd kunnen maken, waaronder behandeling van kanker, roken, beenmerg- of orgaantransplantatie, immuundeficiënties, slecht gecontroleerde HIV of AIDS, en langdurig gebruik van corticosteroïden en andere immuunverzwakkende medicatie.
- Zwaarlijvigheid (body mass index van 40 of hoger)
- Diabetes
- Chronische nierziekte en die dialyse ondergaan
- Leverziekte
Mythe: Als ik besmet raak met het coronavirus, kan ik aan een beademingsmachine komen te liggen.
De meeste mensen die COVID-19 oplopen, herstellen thuis en hun eigen lichaam zorgt voor het virus zonder medische zorg. “Als u hoest, koorts en ademhalingsmoeilijkheden hebt, vraag dan advies aan uw plaatselijke medische zorgverlener of zorg in een medische instelling als uw symptomen verergeren”, zegt Dr. Saunders.
Mythe: Ik kan alleen coronavirus oplopen als iemand bij of op mij hoest of niest.
“De waarheid is dat het virus op oppervlakken terecht kan komen als iemand hoest of niest,” merkt Dr. Saunders op. “En als je dat oppervlak aanraakt met je handen en vervolgens je ogen, mond of neus aanraakt, kun je nog steeds het virus oplopen en ziek worden.”
MYTH: Handdrogers zijn effectief in het doden van de coronavirusziekte.
Een van de meest effectieve manieren om u tegen het virus te beschermen is uw handen regelmatig te reinigen met een handwrijfmiddel op alcoholbasis of ze te wassen met water en zeep. Droog uw handen vervolgens goed af met papieren handdoekjes.
MYTH: De zon of temperaturen warmer dan 77 graden voorkomen de ziekte van het coronavirus.
“Je kunt COVID-19 oplopen ongeacht hoe zonnig of warm het weer is,” zegt Dr. Saunders.
Gezond blijven met deze tips:
- Was regelmatig uw handen
- Houd sociale distantie
- Vermijd het aanraken van ogen, neus en mond
- Bedek hoest of nies met een tissue
- Als u koorts, hoest en moeite met ademhalen heeft, zoek dan vroeg medische hulp
- Bel uw arts voordat u een van onze faciliteiten bezoekt, zodat wij u snel naar de juiste plaats kunnen verwijzen.
- Volg het advies op van uw zorgverlener, uw nationale en lokale volksgezondheidsinstantie of uw werkgever over hoe u uzelf en anderen tegen COVID-19 kunt beschermen.