Een ingegroeide nagel is een aandoening waarbij een deel van de hoek of de zijkant van de nagel in het zachte weefsel of de huid van de teen drukt. Dit probleem kan zich in alle tenen voordoen, maar het komt het meest voor bij de grote tenen.
Gegroeide teennagel Symptomen
- Pijn aan de teennagel en de huid die eraan zit
- Roodheid rond de nagelplaat en de randen
- Zwellen van de teen
- Gevoeligheid rond de teennagel
- Infectie van het aangrenzende weefsel
- Normale weefselgroei
Als de aandoening onbehandeld blijft, kan “trots vlees” ontstaan, waardoor zich een rood bol-huidgebied langs de nagelrand ontstaat (zie bovenstaand schema).
Wat veroorzaakt of bevordert de groei van een ingegroeide teennagel?
- Het dragen van schoenen en sokken die de tenen en teennagels verdringen of wrijven
- Het niet goed knippen van de teennagelrand: de teennagel te kort en niet recht afknippen
- Beschadiging van het teennagelsysteem
- Extra vocht van zweet of van buiten
- Een te agressieve pedicure
- Slechte voethygiëne
- Diabetes
- Slechte doorbloeding
- Schimmelinfecties
- Pinknagels die van nature naar binnen of opzij krullen
- Aangeboren teenmisvorming
- Het knippen van de nagel onder een hoek
- Het uitgraven van de nagelhoeken
- Het pulken aan de nagels
- “Badkamer” chirurgie
Behandeling
De meest populaire en effectieve behandelingstechnieken die uw podotherapeut voor u kan verzorgen zijn onder andere:
- Tijdelijke verwijdering van nagelwiggen
- Tijdelijke of permanente gedeeltelijke of volledige verwijdering van nagels en matrix
- Zachte weefselrand opnieuwsnijden
- Phenol en alcohol of natriumhydroxide matrixectomie – vernietiging van de nagelwortel
- Laserchirurgie
- Routinebezoeken aan de praktijk voor onderhoud
- Eigen nagels knippen en hygiëne
BELANGRIJK: Het is ten zeerste aangeraden om medisch advies in te winnen alvorens te knoeien met eender welk type nagelprobleem dat verband lijkt te houden met de symptomen die gepaard gaan met ingegroeide teennagels. Onjuiste behandeling thuis kan uw aandoening doen escaleren tot iets ergers zoals een ernstige infectie, verlies van de nagel, of beschadigd weefsel. In ernstige gevallen is amputatie noodzakelijk wanneer ingegroeide teennagels niet worden behandeld door een deskundige.
Hier zijn enkele tips voor de behandeling van een ingegroeide teennagel nadat u uw podoloog hebt gezien
- Dompel uw voeten 3-4 keer per dag in warm water met Epsomzout
- Houd uw voeten gedurende de dag droog, Zorg ervoor dat u ook tussen de tenen droogt
- Gebruik schoeisel met veel teenruimte, zodat wrijven of stuiken wordt voorkomen
- Neem ibuprofen of acetaminophen zoals voorgeschreven om de pijn te helpen beheersen
- Neem contact op met uw arts
Misschien moet uw podoloog gespecialiseerde chirurgische behandelingen uitvoeren om de situatie te verhelpen, waaronder:
- Verwijdering of aanpassing van de nagel en/of nagelmatrix
- Oraale antibiotica
Hulpzame tips om toekomstige nagelproblemen te voorkomen
- Zorg ervoor dat schoeisel en sokken goed passen
- Gebruik crème om nagelranden zacht te houden
- Knip nagels recht kruislings, met een lichte curve aan de hoek
- Behoud een gezond lichaamsgewicht
- Vermijd graven en pulken aan de hoek en de randen van de nagel
- Knip de nagel niet te kort
- Gebruik een schuurplankje (geen vijl) om ruwe randen van de nagel glad te maken
- Negeer een ingegroeide nagel niet, ontsteking, roodheid of afwijkingen op of aan de nagel
- Verwijder voorzichtig vuil uit de nagelhoeken – meestal met een tandenborstel onder de douche
