We weten allemaal hoe we lichte tot matige zonnebrand moeten behandelen: veel water, een koude douche en regelmatig zalven en aloë vera aanbrengen. Deze praktijken zijn zo bekend in ons zonnige klimaat dat het moeilijk is om een Coloradan te vinden die niet een favoriete methode heeft om zonnebrand te behandelen. Een paar dingen die je beter kunt vermijden zijn het openknijpen van blaren, het agressief peelen van de huid, scrubben en het gebruik van crèmes op alcoholbasis. En weet dat het nooit te vroeg is om met de behandeling van zonnebrand te beginnen. De symptomen kunnen zich pas enkele uren nadat u weer binnen bent voordoen. Drink water, neem ontstekingsremmers en gebruik lokale behandelingen zodra u vermoedt dat u te veel zon hebt gehad.
In de ergste gevallen zijn deze beproefde remedies helaas niet altijd voldoende. Misschien verminderen de koude douches de pijn niet, of misschien helpt de vrij verkrijgbare topische medicatie niet om de blaren te verkleinen of te kalmeren. Wat gebeurt er als je zonnebrand zo ernstig is dat je je favoriete behandelingen niet meer kunt verdragen? Hoewel ze zelden levensbedreigend zijn, kunnen ernstige zonnebrandwonden gevaarlijk zijn en niet alleen omdat ze je kans op huidkanker in de toekomst vergroten.
Hoe definieer je “ernstig”
Het begrijpen van wat het hebben van een “ernstige” zonnebrand inhoudt, is de eerste stap om te weten of huismiddeltjes het zullen gaan snijden. Een ernstige zonnebrand is niet alleen grote, pijnlijke rode vlekken met af en toe blaren – hoewel dit ernstig genoeg kan aanvoelen voor een lijdend persoon. Echt gevaarlijke zonnebrand omvat meestal een of meer van de volgende symptomen:
- Wijdverspreide blaarvorming
- Verbranding vergezeld van hoge koorts
- Extreme, bijna ondraaglijke pijn
- Verbranding vergezeld van hoofdpijn, verwardheid, en problemen met het gezichtsvermogen
- Nausea en koude rillingen
- Zware dehydratatie (vochtverlies)
Als uw brandwond niet binnen twee dagen na blootstelling op behandeling heeft gereageerd, moet deze als ernstig worden behandeld. Als u een van de bovenstaande symptomen ontwikkelt bij een ernstige zonnebrand, is het tijd om een arts te raadplegen. Deze symptomen kunnen leiden tot bijkomende hittegerelateerde ziekten of wijzen op een infectie.
Neem een ontstekingsremmer, zoals ibuprofen of aspirine, zodra u uit de zon komt. Dit zou moeten werken om mildere symptomen, zoals ontsteking en pijn, te verminderen, zodat u de ernst van de brandwond duidelijk kunt waarnemen en beoordelen. Het kan vier tot zes uur duren voordat zonnebrand zich ontwikkelt, dus houd de brandwond in de uren na blootstelling aan de zon goed in de gaten.
Het verband tussen zonnebrand en hittegerelateerde ziekte
Zonnebrand is een veelvoorkomend – zelfs te verwachten – gevolg van tijd doorbrengen in de zon. Hittegerelateerde ziekte is een onverwachter en gevaarlijker risico dat ontstaat bij langdurige blootstelling aan zeer warm en vochtig weer. Hitteberoerte in het bijzonder is een levensbedreigende noodsituatie die optreedt wanneer uw kerntemperatuur stijgt tot 104 graden Fahrenheit of hoger. De symptomen van een hitteberoerte zijn vergelijkbaar met die van een ernstige zonnebrand, maar ze zijn vaak intenser.
- Hoge lichaamstemperatuur
- Spierkrampen en -zwakte
- Nausea en braken
- Raceler hartritme
- Snelle, oppervlakkige ademhaling
- Extreme hoofdpijn
- Confusie, toevallen, hallucinaties, of moeite met spreken
- Geen transpiratie ondanks hete buitentemperaturen
Het andere belangrijke om te weten is dat een slechte zonnebrand uw risico op hitte-uitputting en hitteberoerte verhoogt, omdat een beschadigde huid niet zo efficiënt is om te zweten en het lichaam af te koelen. Een groot deel van het behandelen van een zonnebrand is niet teruggaan in de zon of hitte totdat je een kans hebt gehad om te genezen.
Het verband tussen ernstige zonnebrand en geografie
Het kan lijken alsof ernstige zonnebrand het meest problematisch zou zijn als je verder naar het zuiden woont, maar de statistieken suggereren iets anders. Net als bij hittegerelateerde ziekten kan de onbekendheid met directe UV-stralen mensen die in noordelijke staten wonen net zo vatbaar, zo niet vatbaarder, maken voor ernstige zonnebrand. Tijdens een gesprek met een dermatoloog met een >-verklaring, hoorden we dat “zelfs op de bewolktste dagen, tachtig procent van de UV-stralen van de zon door de wolken heen kan komen”. Voor inwoners van Colorado is het ook de moeite waard om te weten dat sneeuw ook 80 procent van deze UV-stralen kan weerkaatsen.
Volgens de CDC, in termen van het percentage blanke volwassenen dat een zonnebrand oploopt die ernstig genoeg is om deze aan een medische zorgverlener te melden, zijn de slechtste staten voor ernstige zonnebrand Utah, Minnesota, Wisconsin, Idaho en Wyoming. (Colorado staat op de 13e plaats.) Bovendien verergert een ernstige zonnebrand voor een groot aantal reeds bestaande huidaandoeningen de problemen die met de aandoening samenhangen.
Hetzelfde geldt voor huidkanker. Meer dan consequente maar matige blootstelling aan UV-stralen, kunnen meervoudige en ernstige zonnebrand in de loop van iemands leven bijzonder problematisch zijn. De slechtste staten voor het risico op huidkanker worden dus ook gedomineerd door noordelijker gelegen staten.
Een medische dienst kiezen
Als uw ernstige zonnebrand gepaard gaat met hoofdpijn, flauwvallen, overgeven of zeer hoge koorts, moet u naar de eerste hulp gaan. Deze symptomen kunnen wijzen op een ernstigere aandoening, zoals een zonnesteek of zonnevergiftiging, die uiterst gevaarlijk kan zijn. In de ergste gevallen van ernstige zonnebrand kunnen patiënten worden opgenomen op de brandwondenafdeling van het ziekenhuis.
Vaak kan een ernstige zonnebrand worden behandeld door een dokterspraktijk of een inloopspreekuur. Als uw zonnebrand ernstig is om hoofdzakelijk topische redenen – wijdverspreide blaarvorming en pusuitscheiding – kan een spoedeisende hulp faciliteit de aandoening behandelen. Gematigde koorts, pijnbestrijding, uitdroging en andere symptomen die niet levensbedreigend zijn, kunnen worden behandeld door een inloopkliniek zoals Rocky Mountain Urgent Care.
Om te bepalen welk type medische dienst u nodig hebt, moet u nadenken over de tijdlijn van uw verbranding. Als u zich ziek begint te voelen kort na het verminderen of elimineren van uw blootstelling aan de zon, is het waarschijnlijker dat de symptomen levensbedreigend kunnen worden. Als uw ernstige symptomen zich na twaalf uur beginnen te ontwikkelen, is een bezoek aan een dokterspraktijk of spoedeisende hulp waarschijnlijk de beste oplossing.
Welke diensten kunt u verwachten van een zorgverlener
In de meeste gevallen krijgt u de instructie om veel vloeistof te consumeren, koele kompressen aan te brengen of u in koel water te laten weken. U kunt intraveneuze therapie (IV) krijgen als de uitdroging aanhoudt, en de arts zal u waarschijnlijk een crème geven om infectie te voorkomen. De ernstigste zonnebrand wordt vaak behandeld met pijnstillers, orale steroïden en de eerder genoemde vloeistoffen. Als u toch een ernstige zonnebrand oploopt, kan Rocky Mountain Urgent Care uw toestand beoordelen en u advies geven over de te nemen maatregelen. Als u vragen hebt over preventie of dermatologische gezondheid op lange termijn, kan onze huisartsenpraktijk u naar het antwoord leiden. Als u na sluitingstijd onmiddellijk hulp nodig hebt, biedt onze Aurora Urgent Care-locatie de langste openingstijden van 8.00 tot 21.00 uur, elke dag van de week. Of zoek de dichtstbijzijnde kliniek.