Je kind van vijf plast ’s nachts plotseling in bed. Is dit reden tot bezorgdheid?
Advies voor ouders
(van ons panel van medewerkers)
Als het kind al een paar jaar droog is en nu in bed plast, zou ik eerst medische problemen uitsluiten (die urineweginfecties zijn een hoofdpijn, vooral voor meisjes) en dan kijken naar emotionele problemen. (Ik weet zeker dat je het zou weten als er een nieuw broertje of zusje in huis is, maar er kan ook iets op school zijn). En overdrijf niet als er af en toe een ongelukje gebeurt, wat voor mij makkelijk te zeggen is, aangezien mijn kinderen volwassen zijn en mijn beddengoed niet meer gebruiken.
– Maureen Hart
Advies van deskundigen
“Bedplassers van alle leeftijden lijden meer dan hun ouders of kinderarts misschien weten,” zegt klinisch psycholoog Lyle Danuloff. “Kinderen vanaf 5 jaar leven vaak met gevoelens van angst om ontdekt te worden, schaamte, een laag zelfbeeld en het gevoel anders te zijn.”
Dus pak het probleem aan, absoluut. Maar pak het aan met zorg en geduld.
“Bedplassen is niemands schuld,” zegt Danuloff, die werkt als consultant bij het in Michigan gevestigde Enuresis Treatment Center, een faciliteit die patiënten helpt bij het overwinnen van chronisch bedplassen door middel van slaaponderzoek en andere oefeningen. “Onze bevindingen wijzen op een diepe slaap die voorkomt dat de hersenen reageren op het signaal van de blaas.”
Danuloff en kinderarts Jennifer Trachtenberg raden de volgende stappen aan:
Bel uw arts. “Ik raad altijd aan een arts te bezoeken voor evaluatie,” zegt Trachtenberg. “Medische problemen zoals urineweginfectie, diabetes en constipatie kunnen de oorzaak zijn.”
Begrijp de rol van de hersenen. “In 99 procent van alle gevallen van bedplassen – gebaseerd op ons onderzoek van tienduizenden gedocumenteerde gevallen – is de hoofdoorzaak zo diep slapen,” zegt Danuloff. “De blaas stuurt het signaal naar de hersenen dat hij wil legen, maar de hersenen slagen er niet in om je wakker te maken of het signaal naar de blaas te sturen om dicht te blijven. Het signaal wordt wel verstuurd, maar niet ontvangen.”
Spoor mogelijke oorzaken op. Als het bedplassen optreedt na maanden of jaren van nachtelijke droogheid, kan de diepe slaap worden veroorzaakt door stressfactoren in het leven – problemen op school, een nieuw broertje of zusje, een ziekte, zegt Danuloff. Het is misschien niet mogelijk om de bron van stress te elimineren, maar als je weet wat de verandering in het slaappatroon veroorzaakt, kun je een idee krijgen of het bedplassen medische aandacht nodig heeft.
Stel je kind gerust. “Wanneer een kind in bed plast, voelt het zich waarschijnlijk beschaamd en down,” zegt Trachtenberg. “Het is belangrijk voor ouders om een positieve houding te houden, omdat dit zal helpen om het zelfvertrouwen en het gevoel van eigenwaarde van hun kind hoog te houden.”
Sla de lezingen over. “Het enige wat je tegen je kind hoeft te zeggen is: ‘Laten we je opstaan en de lakens verschonen en ervoor zorgen dat je niet stinkend naar school gaat,'” zegt Danuloff. “Bekritiseer je kind niet. Schaam je kind niet.”
Zoek behandeling … Als het probleem aanhoudt en er geen onderliggend medisch probleem, zoals een urineweginfectie, is vastgesteld, kunt u de hulp inroepen van een behandelingscentrum, zoals dat van Danuloff (nobedwetting.com), dat met patiënten over de hele wereld werkt.
… of het uitproberen. “Er is vastgesteld dat 5 tot 7 miljoen kinderen ouder dan 5 jaar nog in hun bed plassen,” zegt Trachtenberg. “Dat aantal blijft dalen met ongeveer 15 procent per jaar zonder enige echte interventie.”
Heb je een oplossing?
De levenslange beste vriend van je zoon is twee jaar ouder. Nu ze 12 en 14 zijn, lijkt twee jaar wel een decennium. Hoe kunt u helpen? E-mail ons op [email protected]. Zoek “The Parent ‘Hood” pagina op Facebook, waar je opvoedkundige vragen kunt plaatsen en oplossingen kunt bieden voor anderen om te proberen.