21 Jan How to Avoid Chapped Lips in Winter
Het leek er even niet op dat het echt winter was. Maar met wat sneeuw en een koude wind zitten we nu officieel in het koudste deel van het jaar. En dat brengt een groot aantal huidproblemen met zich mee. Een van de meest voorkomende huidverzorgingsklachten in de winter zijn droge, gebarsten of gesprongen lippen. Als je in de winter last hebt van droge lippen, weet dan dat je niet de enige bent. Gebarsten lippen kunnen het hele jaar door voorkomen, maar het koude weer heeft de neiging de huid uit te drogen, ook de lippen. Lees verder voor tips en behandelingen voor uw lippen deze winter.
Wat zijn gebarsten lippen?
Gebarsten lippen zijn in feite droge, gebarsten of rode lippen. Dit kan behoorlijk pijnlijk zijn en eerlijk gezegd, vervelend. Er zijn veel mogelijke oorzaken voor gebarsten lippen. Enkele daarvan zijn huidirritatie, allergieën, te lange blootstelling aan de zon, infecties en bepaalde aandoeningen, zoals auto-immuunziekten. Maar de meest voorkomende oorzaak is misschien wel een gebrek aan vocht, en een gebrek aan vocht in combinatie met een van de vorige irritaties is een recept voor gebarsten lippen.
Waarom klappen lippen in de winter?
Een gebrek aan vocht in de lippen heeft vaak te maken met het weer. In de winter droogt de huid uit door de droge, koude lucht, wat een ravage kan aanrichten in de kwetsbare huid, zoals de lippen. Bovendien wordt in de winter vaak vergeten de lippen tegen de zon te beschermen, hoewel zonnebrandcrème het hele jaar door nodig is. Overmatige blootstelling aan de zon en uitdroging of een uitgedroogde huid kunnen allemaal pijnlijke barstjes in de lippen veroorzaken en roodheid en irritatie veroorzaken. Denk maar aan skiën op een berg, met koude lucht op je gezicht en de zon die op je lippen weerkaatst – geen ideale omstandigheden voor je lippen.
Wat kun je dus doen om schrale lippen te voorkomen? Goed nieuws: er is hoop! Volg deze tips en behandelingen om de lippen de hele winter lang glad te houden.
Guurloze lippenbalsem
We weten dat Lip Smackers een comeback maken, en het kan heel verleidelijk zijn om je kindertijd opnieuw te beleven met deze geparfumeerde, glinsterende lippenbalsems. Maar, voordat je elke geur gevulde lippenbalsem in site grijpen, kunt u overwegen te wachten als je last hebt van gebarsten lippen. Geurstoffen kunnen de huid irriteren, vooral als je een gevoelige huid hebt, en dat geldt ook voor je lippen. Probeer ongeparfumeerde lippenbalsems te kopen, zoals Aquaphor, of Vaseline.
Drink veel water
We weten dat we het blijven zeggen, maar het is echt belangrijk om genoeg water binnen te krijgen. Niet alleen heb je water nodig om te overleven, je huid heeft het ook nodig om te hydrateren. Bekijk onze blogpost over meer water drinken voor enkele tips om je inname te verhogen en je huid gezond en gehydrateerd te houden.
Lippen niet likken
Het is zo verleidelijk om droge huid van je lippen te pulken, maar het zal niet veel goeds doen. Niet alleen maak je de huid kapot – wat vaak bloedingen veroorzaakt – je zet ook de cyclus van uitdroging voort. Ook likken aan je lippen kan je lippen nog meer uitdrogen. Het lijkt alsof vocht toevoegen helpt, maar als je aan je lippen likt, voeg je spijsverteringsenzymen toe die de huid kunnen afbreken en meer uitdroging veroorzaken.
Exfoliëren met een zachte scrub
In plaats van aan je lippen te pulken of te likken, kun je beter een zachte scrub gebruiken in combinatie met ongeparfumeerde lippenbalsems. Agressief scrubben helpt je lippen niet en maakt ze zelfs erger, maar een milde scrub met oliën kan helpen om dode huidcellen te verwijderen en tegelijkertijd vocht aan te vullen.
Red je lippen deze winter
Voorkom deze winter dat je last krijgt van gebarsten lippen. Gebruik ongeparfumeerde lippenbalsems, vermijd de drang om aan uw lippen te pulken of te likken, blijf gehydrateerd en scrub zachtjes om uw lippen soepel en gehydrateerd te houden. Als je last hebt van aanhoudende droge, gebarsten of gesprongen lippen die maar niet weggaan, is het misschien tijd om naar de dokter te gaan. Een dermatoloog met een dermatologische opleiding kan de onderliggende oorzaak van de droge lippen opsporen en een behandeling op maat voorschrijven. Als u een afspraak wilt maken, kunt u bellen met 615.859.7546.
Bij Loven Dermatology and Aesthetics zetten we ons met passie in om patiënten in Middle Tennessee de best mogelijke dermatologische zorg en service te bieden. Wij willen u helpen er op uw best uit te zien en u zo goed mogelijk te voelen. Daarom bieden wij met trots een zeer geavanceerde en geïndividualiseerde behandeling voor een scala aan huidproblemen en -behoeften. Bel ons op 615.859.7546 voor meer informatie of om uw afspraak te maken.