Langzaam gegaarde Marokkaanse lamsbout

Een lamsbout, met bot, half uitgebeend, volledig uitgebeend, opgerold, op welke manier dan ook, is gewoon een prachtig middelpunt van een maaltijd. En hoewel lamsvlees een uitgesproken smaak heeft (de jongens in mijn familie zijn gek op lamsvlees – zie de lijst met andere lamsbouten hieronder) is het ook geschikt voor allerlei soorten kruiden, dus je kunt als een gek met je kruidenlade spelen. Vandaag is het langzaam gegaarde Marokkaanse lamsbout.

Het kruidenmengsel ziet er een beetje lang uit, maar het duurt 5 minuten om het samen te stellen. En als je toevallig een van de specerijen niet hebt, laat het gewoon weg – er is genoeg smaak aan de hand. U maakt een combinatie van komijn, paprikapoeder, koriander, piment, gember, cayennepeper en zout en peper, en mengt dat met wat verse honing, citroensap, peterselie en olijfolie, en wrijft dat over het hele braadstuk, waarbij u het in sneetjes in het lamsvlees aanbrengt, zodat de kruiden goed in het vlees kunnen doordringen.

Langzaam gegaarde Marokkaanse lamsbout

Dan is het werk zo goed als gedaan – een nachtje rusten in de koelkast, een paar uur in de oven, en je hebt een middenstukmaaltijd om trots op te zijn.

Als je denkt dat niet al het vlees zal worden opgegeten, is het leuk en een beetje dramatisch om een deel van de lamsbout ongesneden te laten voor het serveren, en het op de schotel te bewaren bij het gesneden vlees. En je kunt er natuurlijk altijd meer van snijden!

Langzaam gegaarde Marokkaanse lamsbout

Harissa-saus voor lamsvlees

Sla de romige harissa-saus niet over – het duurt slechts 30 seconden om te roeren en het is een fantastische kleine afwerking van het gerecht. Het beetje limoensap aan het eind voegt een uitbarsting van wrange frisheid toe die zo mooi speelt tegen de rijkdom van het vlees en de robuuste kruiden.

En noot voor mezelf – dit moet een nacht marineren voor een optimale smaak, dus plan dienovereenkomstig. U zult worden beloond met een diep smakende langzaam gegaarde lamsbout.

Langzaam gegaarde Marokkaanse lamsbout

Inwendige temperatuur voor lamsbout

Gebruik een vleesthermometer om de inwendige temperatuur te controleren en te zien of het vlees gaar is: voor rauw moet u het vlees uit de pan halen bij 120° tot 125°F, voor medium rauw moet het vlees ongeveer 135°F zijn en medium is 140° tot 145°F. Boo voor overgare lamsbout.

De temperatuur van het lamsvlees zal nog een paar minuten oplopen als het vlees uit de oven wordt gehaald. En het is gewoon een onmiskenbaar, cruciaal feit dat gebraad moet rusten voordat het wordt gesneden, zodat al die mooie sappen niet op de snijplank terechtkomen in plaats van in het vlees waar ze thuishoren. Laat het vlees 20 tot 30 minuten rusten voordat u het aansnijdt.

Lang Gegaarde Marokkaanse Lamsbout

Dit prachtige lamsgebraad is doordrenkt met fantastische specerijen, maar sla de harissa-saus niet over.

Tweet This

Wat te serveren bij Marokkaanse lamsbout

Hier wordt het geserveerd met een rucola salade, wat eenvoudige geroosterde butternut pompoen, en couscous.

Langzaam gegaarde Marokkaanse lamsbout

Ik zou dit ook kunnen serveren met witlofsalade met peer en romige kruidendressing en Libanese couscous met gesauteerde boerenkool en citroendressing of saffraancouscous.

Als je helemaal Marokkaans wilt gaan, kun je de maaltijd beginnen met Marokkaanse wortel- en bloemkoolsoep.

Langzaam Gegaarde Marokkaanse Lamsbout

Andere Lamsboutrecepten:

Dus…ik heb misschien wel of niet eerder een of twee lamsbouten gemaakt. You may also like:

  • Langzaam gegaarde gekruide lamsbout met verse kruiden en rucola salade – Een wirwar van verse groenten spelen zo mooi tegen rijke lamsvlees.
  • Gekruide beenloze lamsbout met mosterd korst – Dit is nog een showstopper, met een heerlijke korst die je zult klauteren om op je bord te scheppen.
  • Langzaam gegaarde mediterrane lamsbout met Tzatziki – De perfecte lente show-off hoofdgerecht.
  • Lemon-Garlic Semi-Boneless Leg of Lamb

Ok, dat is genoeg voor nu.

Like this recipe? Pin het op je favoriete bord op Pinterest.

Pin This

Slow Cooked Moroccan Leg of Lamb

Dit prachtige lamsgebraad is doordrenkt met fantastische kruiden, maar sla de harissa saus niet over.
Opbrengst: 12 personen
Bereidingstijd 20 minuten
Kooktijd 3 uur
Marineer- en rusttijd 6 uur 30 minuten
Totale tijd 9 uur 50 minuten

Apparatuur

Ingrediënten

Voor het lamsvlees

  • 5 teentjes knoflook
  • 3 sjalotten
  • ½ kopje verse peterselieblaadjes
  • 1 theelepel gemalen komijn
  • 1 theelepel paprikapoeder
  • 1 theelepel gemalen koriander
  • 1 theelepel piment
  • 1 theelepel koosjer zout
  • ½ theelepel versgemalen zwarte peper
  • ½ theelepel gemalen gember
  • ½ theelepel cayennepeper
  • ¼ kop olijfolie
  • 2 eetlepels vers citroensap
  • 2 eetlepels honing
  • 1 6-pond half-botloze lamsbout ontdaan van overtollig vet

Om op te dienen

  • 2 eetlepels harissa pasta
  • ½ kopje crème fraiche
  • Sap van 1/2 limoen
  • Sprietjes verse korianderblaadjes
  • Hete couscous gekookt volgens de aanwijzingen op de verpakking, om te serveren

Richtlijnen

  • In een keukenmachine of blender combineer je knoflook, sjalotten, peterselie, komijn, paprikapoeder, koriander, piment, zout, peper, gember, cayennepeper, olijfolie, citroensap en honing. Pulseer om te combineren, dan pureer tot het een pasta vormt. Snijd met een scherp mes aan alle kanten ongeveer 15 diepe sneetjes in het lamsvlees en wrijf het mengsel over het hele lamsvlees, waarbij u het in de sneetjes wrijft. Leg het lamsvlees in een braadslee, dek het losjes af met plasticfolie en zet het minstens 6 uur in de koelkast, bij voorkeur een nacht.
  • Laat het lamsvlees een uur op kamertemperatuur staan. Verwarm de oven voor op 225°F. Leg het lamsvlees op een rek in een braadslee. Braad het lamsvlees ongeveer 2½ tot 2¾ uur in de oven, tot het een inwendige temperatuur van 125°F op een inwendige thermometer heeft bereikt. Zet het vuur op 500°F en laat het vlees nog 15 tot 20 minuten garen (de temperatuur in de oven zal stijgen, maar misschien niet helemaal binnen 15 minuten 500°F bereiken, wat prima is). Controleer de inwendige temperatuur: voor rauw moet het vlees 125°F zijn, voor medium rauw ongeveer 135°F, en medium 140 tot 145°F. De temperatuur van het lamsvlees zal nog een paar minuten stijgen als het vlees uit de oven wordt gehaald. Haal het vlees uit de oven, leg het op een snijplank, dek het af met folie en laat het 20 tot 30 minuten rusten.
  • Terwijl het vlees rust, combineert u in een kommetje de harissa met de crème fraiche en de limoen, en brengt u het op smaak met zout. Snijd het vlees overdwars in dunne plakjes en leg het op een schaal. Serveer met de takjes koriander en de romige harissa-saus, met couscous ernaast.

Voedingsinformatie

Calorieën: 265kcal | Koolhydraten: 6g Eiwit: 30g Vet: 13g Verzadigd vet: 4g Cholesterol: 96mg Natrium: 327mg Kalium: 482mg Vezels: 1g Suiker: 4g Vitamine A: 404IU Vitamine C: 6mg Calcium: 31mg IJzer: 3mg

Maak je dit recept zelf? Post een foto van je heerlijke creatie op Instagram met onze hashtag #dinnersolved

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.