Alai

Ik weet het. Ik spreek tegen zoveel literatuur, films, boeken, televisieprogramma’s, poëzie. Liefde is geen gevoel? Onzin, zegt u waarschijnlijk. Natuurlijk is het een gevoel. Ik heb het zelf gevoeld, denken velen van u waarschijnlijk.

Aantrekking is een gevoel. Lust is een gevoel. Affectie is een gevoel. Opwinding is een gevoel. Aanbidding is een gevoel.

Liefde, echter, is geen gevoel. Het is een actie en een keuze.

Je wordt niet zomaar “verliefd”. Je kiest ervoor om verliefd op iemand te worden en te blijven.

Bedenk eens: Ik ontmoet iemand die me aanspreekt, dus ga ik met hem of haar op date. We gaan twee, drie, vier keer uit, en ik ben smoorverliefd, halsoverkop, opgewonden over deze persoon. Maar, laten we zeggen om wat voor reden dan ook, ik stop met tijd doorbrengen met hen. Ik krijg een nieuwe baan aangeboden en verhuis naar de andere kant van het land. Ik word bang en besluit dat ik niet klaar ben voor een intieme, toegewijde relatie, dus ik ga niet meer met hem om.

Wel, dan word ik niet verliefd op deze persoon. Ik heb het proces verstoord. Ik heb me afgewend. Ik heb de mogelijkheid op deze manier een halt toegeroepen.

Waarom? Omdat liefde niet onmiddellijk is. Liefde kost tijd. Het kost honderden uren doorgebracht met iemand, en in verschillende situaties, om te bloeien en te groeien. Het vereist het zien van deze persoon in allerlei verschillende scenario’s.

Lust is gemakkelijk en kost helemaal geen tijd. Aantrekkingskracht is gemakkelijk. Opwinding is gemakkelijk. Deze kunnen allemaal bijna onmiddellijk worden gevoeld bij het ontmoeten van iemand. (Ze kunnen ook groeien in de loop van de tijd terwijl je iemand leert kennen). Ze worden vaak gevoeld als je voor het eerst met iemand uitgaat. Geen van deze sensaties zijn echter liefde. Ze worden de hele tijd voor liefde aangezien, maar ze zijn geen liefde. Liefde duurt langer.

Dus, als een man zegt: “Ik kon het niet helpen. Ik werd gewoon verliefd op mijn secretaresse! ” Of een vrouw zegt: “Je kunt je gevoelens niet helpen. Ik werd verliefd op mijn buurman, ook al ben ik gelukkig getrouwd. Het gebeurde gewoon.”

Fout. Je kunt er wel iets aan doen.

Je kunt niets aan je gevoelens doen, zeker. We gaan ons hele leven aantrekkingskracht, lust en aantrekkingskracht voelen voor verschillende mensen. Die gevoelens hebben we niet in de hand. Maar… U beslist om verder te gaan en ofwel naar die gevoelens toe te gaan of ervan weg te gaan. En als gevolg van deze beslissing, beslist en bepaalt u of het uitgroeit tot liefde of niet.

Omdat liefde veel langer duurt dan een paar weken om te ontwikkelen, is het geen toeval. En het “gebeurt” niet zomaar, buiten je controle om. Liefde is iets wat je kiest om na te streven en te laten ontwikkelen.

Liefde is vele acties en gedragingen, waaronder…

Kiezen om bij iemand te blijven, zelfs in de moeilijke momenten, omdat ze veel voor je betekenen en omdat over het algemeen de relatie een geweldige relatie is.

Liefde is besluiten om moeite en hart in je relatie te steken. Verjaardagen en jubilea herdenken en ze met aandacht en oprechte inzet vieren. Het is regelmatig denken aan en aandacht schenken aan je relatie, het de zorg en kwaliteitstijd geven.

Liefde is immense aantrekkingskracht voelen tot iemand anders, maar ervoor kiezen om dat niet na te streven en die weg niet te gaan, omdat het de perimeters van je relatie met de persoon van wie je zielsveel houdt zou schenden.

Liefde is een punt maken om te verschijnen, om te luisteren met focus, aanwezig te zijn, om betrouwbaar te zijn, responsief te zijn, om de tijd erin te steken.

Liefde besluit om sprongen te nemen en offers te brengen. Om te verhuizen naar een nieuwe stad om dicht bij je partner te blijven. Om samen een avontuur aan te gaan. Minder werken om meer bij je partner te kunnen zijn. Om samen een huisdier te adopteren. Om samen een huis te kopen en te creëren.

Liefde is pauzeren en de tijd nemen om naar je partner te luisteren als hij of zij over iets praat dat hem of haar opwindt. Het is ervoor kiezen om geïnteresseerd te zijn in de dingen waar zij enthousiast over zijn. Het is onthouden wat er gaande is in hun leven. Het is deelnemen aan sommige activiteiten waar zij soms ook van houden.

Ja, liefde brengt ook emoties en gevoelens met zich mee. Binnen de liefde kunnen we ons duizelig voelen, we kunnen ons hartverwarmend voelen, opgewonden, vervuld, getroost, tevreden, een gevoel van nabijheid, verlangen, en zelfs ontzag. Dus ja, liefde gaat ook gepaard met emoties. Liefde is verweven met gevoelens.

Maar liefde, in het algemeen, is geen emotie. Het is gedrag en daden.

Liefde is een myriade van keuzes. De meeste daarvan zijn schijnbaar kleine, alledaagse keuzes, die in feite, enorm zijn. Deze kleine alledaagse keuzes vormen het grote plaatje van de liefde. Van het bellen van je partner wanneer je dat hebt afgesproken, tot het op tijd zijn voor het eten, tot het aandachtig luisteren wanneer hij je over zijn gevoelens en recente levenservaringen vertelt en het heerlijk vinden om na het eten met hem te gaan wandelen. En dan is liefde ook nog grote, monumentale momenten. Zoals de keuze om samen een kind te adopteren, of verhuizen naar een nieuwe stad voor het werk of de opleiding van je partner, of je afkeren van iemand anders tot wie je je aangetrokken voelt en je in plaats daarvan tot je partner wenden.

Alles bestaat echter uit ontelbare verschillende keuzes. Liefde is de honderden keuzes die we maken, elke dag, en elke week. We kiezen voor liefde. Het “overkomt” ons niet terwijl we passieve passagiers zijn. We streven ernaar en zoeken ernaar. We keren ons ernaar toe (of ervan af).

Liefde gebeurt omdat we, na aantrekkingskracht en aanvankelijke interesse, ervoor kiezen om met iemand op date te blijven gaan, om iets te laten ontstaan.

Liefde gebeurt omdat we besluiten honderden uren met iemand door te brengen, naar hem te luisteren, over hem te leren, met hem te lachen, en allerlei ervaringen met hem op te doen (interessante, leuke, spannende en zelfs uitdagende).

Liefde gaat door omdat we ervoor kiezen te vergeven. Omdat we ervoor kiezen ons te richten op onze partner en hem in zijn beste licht te blijven zien, in plaats van ons te richten op zijn moeilijkere, niet zo wordende eigenschappen.

De liefde groeit omdat je je blijft richten op je partner en hem blijft waarderen, op allerlei manieren, via je daden.

De liefde houdt stand omdat je ervoor kiest, keer op keer.