Herbal remedies zijn een natuurlijk toevluchtsoord voor mannen om hun seksuele functie te verbeteren en hun libido te stimuleren. Velen hebben aangetoond een groot potentieel te hebben in het bereiken van dergelijke effecten, maar omdat kruiden niet strikt gereguleerd zijn, kunnen er een paar problemen ontstaan. Veiligheid en effectiviteit zijn niet gegarandeerd, dus ze kunnen vervuild zijn of verkeerd geëtiketteerd. Bovendien kunnen sommige kruiden een wisselwerking hebben met de medicijnen die u neemt, dus voordat u daadwerkelijk een stap zet moet u uw arts of apotheker raadplegen. Hieronder helpen we u bij het verzamelen van de kruiden regimes die potentieel hebben aangetoond met mannelijke seksuele verbetering.
Pine pollen
Pine pollen is een traditionele Chinese remedie die rijk is aan vitaminen, mineralen en andere stoffen die het vermogen van het lichaam kunnen verhogen om de natuurlijke hormonale balans van een man te herstellen en de productie van testosteron stimuleert. Dat zou vervolgens een positieve invloed hebben op de spermaproductie van mannen en de algemene seksuele gezondheid. Pijnboompollen zouden ook de bloedtoevoer naar de penis verhogen, waardoor erectiestoornissen worden verholpen. In feite wordt het beschouwd als een van de Pijnboompollen was een van de eerste en meest krachtige libido boosters voor mannen.
Pijnboom is veilig wanneer het op de juiste manier via de mond wordt gebruikt voor korte perioden van tijd. Het enige is dat het een toename van allergische symptomen kan veroorzaken, dus mensen met astma en allergie wordt geadviseerd voorzichtig te zijn met het gebruik ervan.
Ginseng
Dit kruid is een oud-medicijn waarvan is bewezen dat het stress vermindert, ontstekingen vermindert en het immuunsysteem in balans brengt. Bovendien is vastgesteld dat het de doorbloeding verbetert en normale testosteronniveaus op lange termijn handhaaft wanneer het regelmatig wordt ingenomen.
Een paar studies naar de Aziatische en Amerikaanse ginseng meldden hun voordelen bij het verhogen van de spermakwaliteit en het herstel van de erectiele functie bij mannen. Ginseng wordt als veilig beschouwd met zelden gerapporteerde reacties. Er zijn echter enkele interacties opgetreden bij het gebruik ervan met sommige antidepressiva.
Yohimbine
Yohimbe is een groenblijvende boom die voorkomt in Centraal- en West-Afrika. Zijn schors bevat een verbinding genaamd yohimbine. Voordat Viagra en andere middelen tegen erectiestoornissen werden gebruikt, raadden artsen yohimbine aan om de erectiele functie te herstellen. Men denkt dat het werkt door de afgifte van de hormonen epinefrine en noradrenaline te stimuleren, die de effecten van andere lichaamschemicaliën die de bloedvaten in de penis kunnen vernauwen, zouden belemmeren.
Hoewel in dierstudies is aangetoond dat yohimbine het libido en de seksuele drift verbetert, wordt het toch geassocieerd met veel bijwerkingen. Voorbeelden zijn verhoogde bloeddruk, snelle hartslag en angst.
Maca
Macca is een Peruviaanse plant die wereldwijd erkend wordt als een seksuele booster. Volgens verschillende studies uitgevoerd op verschillende populaties, heeft Maca aangetoond dat het libido, het aantal zaadcellen en de beweeglijkheid van het sperma verhoogt. Er is ook gemeld dat het erectiestoornissen verbetert. Maca wordt over het algemeen als veilig beschouwd, maar als u aan schildklierproblemen lijdt, is het de moeite waard voorzichtig te zijn met het gebruik ervan. Dat wordt toegeschreven aan het feit dat dit kruid wortel (dat is het eetbare deel en wordt gebruikt in alle remedies) bevat een stof die kan interfereren met schildklier functionaliteit.
Ginkgo
Dit kruid is een behandeling die beoefenaars hebben gebruikt voor leeftijden voor verschillende gezondheidsproblemen. Astma, bronchitis, verbetering van het geheugen en de alertheid, dementie, angst en een slechte bloedtoevoer naar de hersenen- zijn voorbeelden van de lange lijsten van toepassingen van ginkgo.
Ginkgo wordt beschouwd als een middel dat de erectiestoornis verbetert. Dat is gebaseerd op de bewering dat gingko de bloedvaten verwijdt en de bloedtoevoer naar de geslachtsorganen bevordert. Er is echter onduidelijk wetenschappelijk bewijs voor het gebruik van dit kruid voor de erectiestoornis. Maar er is een rapport dat suggereert dat het effectief kan zijn bij seksuele disfunctie die wordt veroorzaakt door het nemen van de antidepressiva die behoren tot de selectieve serotonine heropname remmers (SSRI’s). Een bekende bijwerking van het gebruik van ginkgo is bloedverdunning. Dus, degenen die bepaalde medicijnen gebruiken, kan worden geadviseerd om geen gingko te gebruiken.
Horny goat weed
Het is een oud middel dat al duizenden jaren in China wordt gebruikt om de seksuele functie in het algemeen te verbeteren. Het helpt bij de erectiestoornis en herstelt de seksuele drift. Hoe doet het geile geitenkruid dat? Het is nog niet bekend, maar er wordt gesuggereerd dat het de effecten omkeert van een enzym dat de bloedtoevoer naar de penis belemmert. Dat zou op zijn beurt zorgen voor gemakkelijke en relatief langdurige erecties.
Horny goat weed is niet onderzocht op mensen, maar na het bestuderen van het effect op ratten, werd vastgesteld dat de ratten die het hebben genomen een betere bloedtoevoer vertoonden dan de anderen. Mensen met hartaandoeningen wordt geadviseerd dit kruid niet te nemen, omdat het de hartfunctie kan beïnvloeden en onregelmatige hartslagen kan veroorzaken. Bovendien kan het ook een wisselwerking hebben met andere medicijnen zoals sommige antihypertensiva en anticoagulantia (geneesmiddelen die de bloedstolling vertragen).
Relevante vooruitzichten
Naast de genoemde natuurlijke kruiden voor mannelijke versterking die de seksuele gezondheid van mannen zouden verbeteren, zijn er nog andere natuurlijke versterkers. Vitamine A, E, en de mineralen zink en selenium zijn zeer belangrijk in de processen van androgeen en testosteron productie die een directe invloed hebben op de seksuele functies van mannen. Dus, het is de moeite waard om deze elementen te controleren als je een seksueel probleem had voordat je aan de medicijnen gaat.
Zo is er ook een andere natuurlijke component die grotendeels bekend is voor seksuele verbetering, dat is L-arginine. Het is een aminozuur dat essentieel is voor het lichaam om eiwitten te produceren. In het lichaam wordt het omgezet in stikstofmonoxide, dat de bloedvaten verwijdt voor een betere bloedstroom. Dat zou een man helpen bij het behouden van een erectie. In een studie waarbij 40 mannen betrokken waren, was 92,5% van de deelnemers die erectiestoornissen ondervonden in staat om een normale erectie te bereiken na drie maanden van het nemen van L-arginine supplement.
De bottom line is met de enorme toename in populariteit van alternatieve geneeskunde die kruiden en andere niet-invasieve therapieën gebruikt voor verschillende aandoeningen, hebben we een sneak door dit artikel op de kruiden die zijn gerapporteerd om effectief te zijn in mannelijke versterking met andere populaire natuurlijke alternatieven ook. Of ze een veilige vervanger kunnen zijn voor de bekende behandelingen, dit is 100% wetenschappelijk bewezen nog.
- Thakur M, Chauhan NS, Bhargava S, Dixit VK. A comparative study on aphrodisiac activity of some ayurvedic herbs in male albino rats. Archives of sexual behavior 2009;38:1009-15.
- Shamloul R. Natural aphrodisiacs. The journal of sexual medicine 2010;7:39-49.
- Clark JT, Smith ER, Davidson JM. Enhancement of sexual motivation in male rats by yohimbine. Science 1984;225:847-49.
- Rowland DL, Kallan K, Slob AK. Yohimbine, erectiele capaciteit, en seksuele respons bij mannen. Archives of sexual behavior 1997;26:49-62.
- Gonzales GF, Cordova A, Vega K, Chung A, Villena A, Góñez C, Castillo S. Effect of Lepidium meyenii (MACA) on sexual desire and its absent relationship with serum testosterone levels in adult healthy men. andrologia 2002;34:367-72.
- Murphy LL, Lee TJF. Ginseng, seksgedrag, en stikstofmonoxide. Annals of the New York Academy of Sciences 2002;962:372-77.
- Kang BJ, Lee SJ, Kim MD, Cho MJ. A placebo-controlled, double-blind trial of Ginkgo biloba for antidepressant-induced sexual dysfunction. Humane Psychofarmacologie: Clinical and Experimental 2002;17:279-84.
- Corazza O, Martinotti G, Santacroce R, Chillemi E, Di Giannantonio M, Schifano F, Cellek S. Sexual enhancement products for sale online: raising awareness of the psychoactive effects of yohimbine, maca, horny goat weed, and Ginkgo biloba. BioMed research international 2014;2014.