Al je tekenen en symptomen vertellen je een verhaal over wat er in je lichaam gebeurt. Als vrouw met een vrouwenlichaam krijg je elke maand een extra gezondheidsrapport, namelijk je menstruatie. Verreweg het meest voorkomende menstruatieprobleem dat ik bij klanten zie is bruin bloedverlies aan het begin van je menstruatie. Veel van hen hebben een duidelijk gevoel dat dit geen goed teken is, maar ze hebben al zo lang problemen met hun menstruatie dat ze bijna niet geloven dat het verholpen kan worden. Reageer hieronder als je je ooit zo hebt gevoeld.
Hier is wat ik wil dat je weet. Het maakt niet uit of je al 6 maanden bruin ziet of 6 jaar, je kunt een normale menstruatie krijgen. Er is een reden voor alles. We zoeken de reden uit en we kunnen de juiste veranderingen aanbrengen, en je lichaam kan genezen.
Wat veroorzaakt bruin bloed
Het zien van bruin bloed aan het begin van je menstruatie is een teken van een laag progesterongehalte.
Als het progesteron te laag is, kan het zijn dat je lichaam je baarmoederslijmvlies niet volledig afgeeft, zoals het hoort. Dit betekent dat je een beetje weefsel vasthoudt, dat in de loop van de maand oxideert en aan het begin van je volgende cyclus zichtbaar wordt als bruine vlekken of bloedingen.
Als je bruin bloed ziet, heb je waarschijnlijk ook lange cycli, misschien ovuleer je onregelmatig of helemaal niet, en misschien worstel je met vruchtbaarheidsproblemen of PCOS.
Wat we willen doen is de progesteronproductie ondersteunen, de baarmoeder ondersteunen zodat die elke maand volledig kan uitvallen, en we willen af van alles wat deze twee dingen in de weg staat.