Als je je anatomie niet kent, kun je in grote problemen komen bij het naaien van je kleding. Ook het naaien voor mannen kan een beetje moeilijk zijn, omdat mannen een grotere taille hebben dan vrouwen, maar kleinere heupen.
Wat is het verschil tussen taille en heup? Een van de verschillen tussen de heup en de taille is de plaats van beide. De taille bevindt zich tussen de ribbenkast en de heup. Over het algemeen bevindt de heup zich ongeveer 9 inches onder de taille als het gaat om het naaien van kleding.
Om alle informatie te krijgen die je kunt over de verschillen tussen de heup en de taille, lees je gewoon verder in ons artikel. Het gaat diepgaand in op deze verschillen, zodat u ze volledig begrijpt en betere kleding voor u en uw gezin kunt ontwerpen.
Is heup hetzelfde als taille?
Het antwoord op deze vraag weet u waarschijnlijk al. Het is nee, ze zijn niet hetzelfde. Niet alleen bevinden ze zich op verschillende delen van het lichaam, maar ze komen ook met een heleboel specifieke termen en metingen.
Zo is er bijvoorbeeld de hoge en lage heup en deze meting hangt af van waar het breedste deel van uw lichaam zich bevindt. Dan is er wat wordt genoemd lange en korte taille metingen.
De lange taille betekent alleen dat de afstand van uw ribbenkast naar uw taille is lang en kort is het tegenovergestelde. Dan heb je wat wordt genoemd de natuurlijke taille. Dit is het kleinste deel van je lichaam.
Om je een voorbeeld te geven, de natuurlijke taille van sommige broeken is die welke tussen je ribbenkast en je navel vastzit. Als je dan denkt dat jeans met een lage taille gemaakt zijn om bij je natuurlijke taille te passen, dan heb je het niet bij het rechte eind.
Lage jeans met een lage taille sluiten bij je heupen en zijn ontworpen om het slanke figuur dat veel vrouwen hebben aan te vullen. Dan kunt u die blouses en truien enz. vermijden, die eindigen bij de natuurlijke taille.
Deze kledingstukken hebben de neiging een lichaamsbeeld te geven waarbij uw lichaam in tweeën is gesneden. Dat is niet erg flatteus.
Wat is heupomvang en wat is tailleomvang?
Wanneer het aankomt op het creëren van goede outfits om te dragen, en deze outfits verwijzen naar jurken, broeken en rokken, de twee belangrijkste metingen die u zult nemen zijn uw heupen en uw taille.
Eén van de aspecten van het dragen van kleding en deze er goed uit te laten zien, is dat u uw uiterlijk kunt vervormen door een slechte houding te gebruiken, strakke kleding te dragen en niet te weten waar uw natuurlijke taille is.
Het verkrijgen van de juiste metingen hangt af van het feit dat u het verschil kent tussen heup- en tailleomvang. Om uw heup- en tailleomvang te bepalen, moet u zoveel mogelijk bovenkleding verwijderen.
Meten met kleren aan zal de meting vertekenen en u zelfs de verkeerde plekken op uw lichaam laten vinden. Soms is het moeilijk uw natuurlijke taille te vinden, maar het is mogelijk.
Meten op de plaats van uw natuurlijke taille geeft u uw tailleomvang. Ga nu naar beneden naar uw bekkengebied en zoek naar het breedste deel van uw lichaam. Dit moet het breedste deel van uw lichaam zijn en meet daar.
Voor beide metingen trekt u het meetlint strak aan, NIET strak. Dit is niet het moment om vals te spelen. Nu met de heupen, kunt u enige moeilijkheden hebben omdat er meer dan één heupmaat voor vrouwen is.
Er zijn 6 verschillende heupmaten. Ten eerste is er de A-lijn heupvorm, ten tweede de vierkante heupvorm, ten derde de hartvormige heup, ten vierde de driehoekige heup, ten vijfde de smalle heupvorm en ten slotte de ronde heupvorm.
Moet ik uitgaan van de heup- of de taillemaat?
Tenzij u broeken maakt die niet tot uw natuurlijke taille komen, moet u beide maten nemen, vooral voor jurken. U hebt nauwkeurige maten nodig om er zeker van te zijn dat uw kleding u of de andere vrouwelijke leden van uw gezin past.
Maar als u online of in de winkel kleding koopt, is de belangrijkste meting die van uw heupen. Aangezien dat het breedste deel van je lichaam is, is het de ene meting die moet passen als je de jurk, enz. comfortabel gaat dragen.
Sinds de taille kleiner is, weet je dat het kledingstuk je taille zal passen als het kledingstuk je heupen past. Ook wanneer u die jeans of andere broeken draagt die ritsen hebben, heeft uw heupomvang hier voorrang.
Het is niet leuk om te proberen een broek te laten passen als hij kleiner is dan uw heupen. Een uitzondering op deze regel kan zijn met high waisted jeans of broeken. Omdat deze kledingstukken op uw taille zitten.
Voor mid-rise jeans en broeken, zal het een tossup zijn. Sommigen moeten de heupomvang gebruiken, terwijl anderen de tailleomvang moeten gebruiken. Dus deze stijl van broeken zal meer vallen en opstaan dan anderen.
Heup versus taille riem
Deze komen in het spel in een voorbeeld wanneer je het dragen van een rugzak. De heupgordel is ontworpen om een deel van het gewicht van uw schouders te halen. Terwijl de heupgordel er alleen is om uw rugzak stabiel te houden.
Maar de meeste vrouwen dragen geen rugzak rond en zijn meer bezig met mode-riemen. Welke is beter om te hebben? Aangezien uw heup en taille niet dezelfde maten hebben, tenzij, voor een paar uitzonderingen, is het verstandig om riemen in 2 maten te hebben.
Een maat die bij uw taille past en een die bij uw heupen past. Welke riem u draagt, hangt af van wat voor outfit u die dag gaat dragen. Als je broek op je heupen gaat eindigen dan zal de heupgordel waarschijnlijk te klein zijn om te gebruiken.
Als je broek op je taille gaat eindigen dan is een heupgordel meestal te groot om te dragen. Het is moeilijk om een riem te vinden die beide delen van je lichaam tegelijk zal doen. Nu als riemen niet goo kijken don je heupen, kunt u altijd weglaten die van uw boodschappenlijstje en gewoon gaan met taille riemen.
Hoe heup en taille ratio berekenen
Dit is misschien een onderwerp dat de meeste vrouwen niet willen lezen over, omdat het gaat over de hoeveelheid vet op hun lichaam. Toch heeft de heup-tot-taille-verhouding enkele belangrijke medische toepassingen, dus het is essentieel om alles te weten te komen over dit aspect van uw lichaam.
Deze verhouding is niet hetzelfde als de BMI-index. Die index vergelijkt je gewicht met je lengte om te zien of je overgewicht hebt voor je lengte. Wat de taille-heupverhouding doet, is uw omtrek op beide delen van uw lichaam meten en berekenen hoeveel vet uw lichaam in die regio’s opslaat. Dit omvat ook uw billen.
Nu is er een veiligheidsnorm waaraan moet worden voldaan wanneer u uw taille-heupverhouding neemt. Voor mannen moet die 0,9 of minder zijn. Sommigen stellen ook dat het cijfer 0,95 of minder moet zijn. Vrouwen hebben minder geluk.
Hun veiligheidsbereik begint bij 0,8 en gaat naar beneden. Het alternatieve cijfer ligt pas bij 0,85. Als uw taille/heupverhouding onder deze cijfers ligt, zit u in de categorie met een laag gezondheidsrisico.
Als de verhouding tussen 0,81 en 0,85 voor vrouwen ligt, zit u in de matige risicozone. Bij mannen moet de verhouding taille/heup tussen 0,96 en 1,0 liggen om dit niveau te bereiken. Het hoogrisiconiveau voor vrouwen is 0,86 of hoger en voor mannen is dat 1,0 of hoger.
Nu om te zien waar u staat, meet u uw tailleomtrek en uw heupomtrek. Vervolgens deelt u de tailleomtrek door de heupomtrek. De reden waarom u dit moet weten, is dat u zo op een heel goedkope manier kunt zien of u risico loopt op eventuele gezondheidsziekten.
U kunt in dit geval vertrouwen op de verhouding, omdat die nauwkeuriger is dan de BMI. Het nadeel van de taille-heupverhouding is dat het niet altijd gemakkelijk is om uw taille- en heupomvang te meten. Misschien wilt u een rekenmachine bij de hand hebben om u te helpen rekenen en te zien waar u op de schaal terechtkomt.
Wat zijn goede heup- en taillematen?
Cultuur kan een kleine rol spelen bij het beïnvloeden van wat wel of niet ideale heup- en taillematen zijn. Voor de westerse landen is het ideaal altijd ongeveer 36-24-36 geweest, waarbij ook de borstomvang is meegerekend.
Maar deze maten zijn voor de meeste vrouwen misschien een beetje onrealistisch om te bereiken. Er wordt gezegd dat een tailleomvang groter dan 35 voor vrouwen niet goed is. Je hebt meer kans op gezondheidsproblemen als je taille boven dat getal komt.
Wat de 24-inch taille onrealistisch maakt, is dat de gemiddelde vrouw een tailleomvang van 37,5 inch heeft. Het gemiddelde is slechts dat, het gemiddelde, omdat er veel vrouwen zijn die ver onder die maat zitten.
Mannen hebben een beetje meer geluk, omdat ze geen gezondheidsproblemen beginnen te krijgen tot hun taille 40 inch rond is. Het goede nieuws voor mannen is dat de gemiddelde tailleomvang van mannen 39,7 inch is.
Wat een grote taille voor u en uw arts aangeeft, is dat u een grote hoeveelheid visceraal vet rond uw organen hebt. Dit is het type vet dat leidt tot diabetes type 2 en hartaandoeningen, naast andere kwalen.
Wat dit betekent is dat je de moeite moet doen om je tailleomvang naar beneden te houden.
Welke verhouding tussen heup en taille is het aantrekkelijkst
Voor mannen die naar vrouwen kijken, lijken ze zich aangetrokken te voelen tot die vrouwen wier taille zich op een verhouding van 0,7 tussen taille en heup bevindt. Die maat zet vrouwen in de 25 tot 27 en de 36-inch rijk van de ideale meting hierboven vermeld.
Die 0,7 metingen is niet beperkt tot slechts een lichaamstype. Het werkt voor vrouwen die van verschillende lengte en gewicht zijn. Waar vrouwen hun rondingen beginnen te verliezen, is wanneer hun ratio het bereik van 0,8 tot 0,9 raakt.
Wat interessant is voor vrouwen om hier te weten, is dat deze meest aantrekkelijke meting hetzelfde lijkt te zijn voor mannen die over de hele wereld worden gevonden. Slanke vrouwen kunnen overal ter wereld gaan en worden altijd als aantrekkelijk gezien.
Het is wel grappig, (interessant), om te zien dat mannen geen ideale verhouding hebben om aan te voldoen. Er is geen mannelijk equivalent van het vrouwelijke 36-24-36 ideaal. Aangezien de meeste mannen geen rondingen hebben, zult u merken dat hun ratio over het algemeen op het niveau van 0,9 ligt.
Dat omvat natuurlijk niet verschillende rages zoals het zien van een man met een 6 pack, hoewel extra spieren, zoals een 6 pack, de mannelijke ratio kunnen vervormen en de voorspellende elementen voor gezondheidsrisico’s van hun koers kunnen doen afwijken.
Enkele slotwoorden
Vrouwen hebben het wel moeilijker dan mannen als het gaat om mode en aantrekkelijke idealen. Waar en hoe ze hun kleren dragen is een deel van hoe aantrekkelijk ze lijken. Voldoen aan hun idealen is niet altijd gemakkelijk.
Maar om vrouwen te helpen er op hun best uit te zien, volg de bovenstaande regels voor heupen en tailles en je zou er altijd goed uit moeten zien. Om de druk weg te nemen: de meeste mannen zouden een vrouw aantrekkelijk vinden als ze een flodderige jutezak droeg. Kleed je dus om gezond te zijn.
Voor het grootste deel maakt het mannen niet uit waar hun broek ligt. De heupen of de taille doen er niet toe, tenzij ze meedoen aan de show your underwear rage die broeken tot op hun knieën heeft. Dan kan het sommige mannen wel schelen.
Ook hebben mannen geen ideale maat waaraan ze moeten voldoen en worden ze zelden op zo’n standaard beoordeeld. Dat maakt het kleden van mannen een stuk gemakkelijker dan het kleden van vrouwen. Het is niet eerlijk, maar zo is het nu eenmaal.