Er bestaat op dit moment geen genezing voor voedselallergieën. Strikte vermijding wordt aanbevolen tot uw allergoloog anders zegt. Om deze reden kunnen sommige voedselallergieën een grotere uitdaging zijn dan andere.
U kunt over uw allergie heen groeien als u allergisch bent voor:
- ei
- tarwe
- melk
- soja
Als u allergisch bent voor noten, zaden, schaaldieren of pinda’s, zult u de allergie waarschijnlijk voor het leven hebben.
Zonnebloemingrediënten komen niet zo vaak voor als ei-ingrediënten, maar zonnebloem kan zich gemakkelijk verbergen in voedings- en schoonheidsproducten.
Als u een zonnebloemallergie hebt, moet u voorzichtig zijn met het volgende:
Zonnebloemboter
Zonnebloemboter is een relatief nieuwe toevoeging aan de voedselplanken. Mensen met pinda- of notenallergieën zijn hierop overgestapt als een veilig alternatief. Het is belangrijk te weten dat het op pindakaas lijkt. Zorg ervoor dat u weet wat het is en hoe u het kunt herkennen, zodat u uit de buurt kunt blijven.
Zonnebloempitten
In dit geval is het belangrijk te weten waar je de pitten moet vermijden. Bij honkbal parken, bijvoorbeeld, ze kunnen overal zijn. Sommige allergieën kunnen een reactie veroorzaken door contact of zelfs inademing. Je zult extra voorzichtig moeten zijn als je een wedstrijd bijwoont.
Zonnebloempitten kunnen ook worden gevonden in brood, granola of ontbijtgranen. Zorg ervoor dat u zorgvuldig de ingrediënten op deze producten leest.
Kookoliën
Zonnebloempitten kunnen zich in verschillende oliën verbergen, dus zorg ervoor dat u de etiketten controleert. Zonnebloemolie kan veilig zijn voor sommige mensen met de allergie als het sterk verwerkt is. Verwerking kan de beledigende eiwitten verwijderen die een reactie veroorzaken. U moet uw arts raadplegen voordat u deze voedingsmiddelen probeert. Vermijd koudgeperste oliën.
Beautyproducten
Zonnebloemolie is een veel voorkomend ingrediënt in veel cosmetica en persoonlijke verzorgingsproducten, zoals shampoo, cosmetica en lotions. U zult uw cosmetica en badproducten zorgvuldig moeten inspecteren om ervoor te zorgen dat uw volgende bad- of schoonheidssessie geen allergische reactie veroorzaakt.
Vogelzaad
Zonnebloempitten zijn een favoriet voedsel voor veel vogels. Als u een vogel hebt of in contact komt met vogelzaad dat zonnebloempitten bevat, moet u uw arts vragen of het veilig is om ermee om te gaan.
Afhankelijk van uw allergie, kunt u ook contact met zonnebloemen willen vermijden. Vraag het uw arts bij uw volgende afspraak.