Definities
Aderen (are-te-rease): De bloedvaten die zuurstofrijk bloed wegvoeren van uw hart voor levering aan elk deel van uw lichaam. Slagaders zien eruit als dunne buizen of slangen. De wanden zijn gemaakt van een taaie buitenlaag, een middenlaag van spieren en een gladde binnenwand die het bloed gemakkelijk laat stromen. De spierlaag zet uit en trekt samen om het bloed te laten stromen.
Bloedvaten (veh-suls): Het stelsel van flexibele buisjes – slagaders, haarvaten en aders – dat bloed door het lichaam voert. Zuurstof en voedingsstoffen worden door slagaders aan minuscule, dunwandige haarvaten geleverd, die ze naar de cellen transporteren en afvalstoffen, waaronder kooldioxide, oppikken. Haarvaten geven de afvalstoffen door aan aderen, die het bloed terugvoeren naar het hart en de longen, waar kooldioxide wordt afgevoerd via uw adem als u uitademt.
Risicofactor: Alles wat uw kans op het krijgen van een ziekte verhoogt. Roken is bijvoorbeeld een risicofactor voor kanker, en zwaarlijvigheid is een risicofactor voor diabetes.
Slaapapapneu (ap-ne-ah): Een aandoening waarbij uw ademhaling herhaaldelijk stopt of zeer oppervlakkig wordt terwijl u slaapt. Uw ademhaling kan een paar seconden tot een paar minuten stilvallen. Deze voortdurende aandoening verstoort uw slaap, waardoor u overdag moe wordt en uw risico op hartproblemen, diabetes, obesitas en ongevallen in het verkeer of op het werk toeneemt.