Welkom bij Skin SOS With Dr. Pimple Popper (a.k.a. Dr. Sandra Lee), waar je grootste huidverzorgingsvragen worden beantwoord door de favoriete puisten-knijpende dermatoloog van het internet. Stuur je huidvragen naar [email protected] en maak kans dat je problemen in een volgend artikel worden opgelost.
“Ik heb al zo lang als ik me kan herinneren mee-eters op mijn neus! Niets wat ik doe lijkt ze helemaal weg te krijgen. Ik heb reinigingsmiddelen geprobeerd, maskers, scrubben, extracties, retinol, noem maar op! Is er iets dat ik over het hoofd zie?” -Kirsten H.
Het klinkt niet alsof er iets is wat je mist. Ik wil wel zeggen dat ieders huid anders is – sommige mensen hebben meer last van ontstekingsacne, terwijl anderen alleen mee-eters en mee-eters hebben. Als je begrijpt wat de oorzaak is van je mee-eters, kan dat de sleutel zijn tot de behandeling ervan.
Wat veroorzaakt mee-eters?
Een snelle inleiding: mee-eters en mee-eters zijn de bouwstenen voor acne. Ze ontstaan wanneer dode huidcellen, vuil en talg (ook wel olie genoemd) in je poriën vast komen te zitten. Het verschil tussen mee-eters en mee-eters is dat mee-eters openstaan voor de lucht, waardoor ze zwart worden, terwijl mee-eters over het algemeen een dun laagje hebben en niet aan de lucht zijn blootgesteld, waardoor ze wit blijven. Deze verstopte poriën trekken acne-veroorzakende bacteriën aan, en dat is wanneer je die papels, pustels, knobbels en cysten krijgt-wat we allemaal kennen als puistjes!
GeRELATEERD: 4 Home Remedies For Acne That Really Work, According To Dermatologists
Dus, als je worstelt met mee-eters en mee-eters, wil je dubbel-down op het houden van uw poriën niet verstopt. Naast twee keer per dag reinigen, moet je ervoor zorgen dat al je cosmetica en huidverzorgingsproducten niet-comedogeen zijn (wat betekent dat ze zijn samengesteld om de poriën NIET te verstoppen) en zorg ervoor dat je een goede scrub gebruikt.
Wat zijn de beste ingrediënten voor de behandeling van mee-eters?
Het klinkt alsof je een verscheidenheid aan producten hebt geprobeerd, maar ik wil het hebben over wat je gebruikt om te scrubben. Mijn aanbeveling zou zijn om producten te gebruiken met chemische exfoliërende (wat wij keratolytische noemen) eigenschappen die echt helpen af te breken wat je poriën verstopt en de huid exfoliëren. Mijn twee favoriete ingrediënten voor exfoliatie zijn salicylzuur en retinol. Zij zijn degenen die ik het vaakst aanraad aan mijn patiënten om mee-eters te voorkomen. Salicylzuur is ideaal voor de behandeling van niet-inflammatoire acne, omdat het diep in de huid kan doordringen en alle talg, dode huidcellen en bacteriën verwijdert die onze poriën verstoppen. Retinol is geweldig om twee redenen: Het bevordert de celvernieuwing, wat helpt onze poriën te ontstoppen, en door het verwijderen van vuil uit onze poriën, zorgt retinol ervoor dat andere nuttige, acne-bestrijdende ingrediënten diep in onze huid kunnen doordringen. Bovendien droogt het uit, waardoor het problemen met overtollig talg (dat je poriën kan verstoppen, zoals ik al eerder zei) helpt verminderen.
Kan je dieet van invloed zijn op je huid? Dit is wat een dermatoloog te zeggen heeft:
Ik weet dat je hebt gezegd dat je al eerder retinol hebt gebruikt en dat je het gevoel had dat het niet voor je werkte. Maar wees geduldig. Er is geen exacte of specifieke gewenningsperiode voor retinol – ieders huid is anders. Bij sommige mensen duurt het een paar dagen, bij anderen duurt het een paar weken of zelfs een maand voordat je resultaat ziet. Maar die resultaten zijn klinisch bewezen door veel onderzoek, dus ik zou zeggen dat het het wachten waard is.
Welke andere dingen kunnen mijn huid beïnvloeden?
Ik zal zeggen dat soms te veel producten te vaak of te krachtig gebruiken soms mee-eters en mee-eters kan bevorderen. Als je je gezicht te veel scrubt, wordt je acne roder en geïrriteerder, dus als je veel last hebt van puistjes, kun je het beste geen agressieve scrubs met korreltjes gebruiken. Niet alleen zullen ze meer roodheid en irritatie veroorzaken, maar het wrijven van je huid echt hard en krachtig kan er eigenlijk voor zorgen dat er meer huid vast komt te zitten in onze poriën en kan acne eigenlijk erger maken.
Zorg er ook voor dat als je producten toevoegt of verwijdert uit je routine, dat je dat één product tegelijk doet. Op die manier kunt u echt vinden wat voor u werkt. Pauzeer ’s morgens en ’s avonds bij het wassen en behandelen van je gezicht. Als je producten branden, prikken of meer irritatie veroorzaken, betekent dat niet noodzakelijk dat ze werken… het kan betekenen dat je een negatieve reactie hebt. Als je niet zeker bent over een product, is het handig om een testje te doen – breng het product op een klein stukje van je hals of zijkant van je gezicht aan om te zien hoe je huid reageert!
Moet ik ze zelf verwijderen?
Je kunt bij je dermatoloog mee-eters laten verwijderen (iets wat ik voor veel van mijn patiënten doe!). En ja, u kunt dit ook thuis doen, hoewel ik het over het algemeen niet aanraad. Het pulken aan en manipuleren van je huid kan ontstekingen, irritaties en zelfs infecties veroorzaken. Dus vecht tegen de drang en laat het over aan de professionals!
Er is geen instant oplossing voor mee-eters en mee-eters. Sommige mensen hebben meer geluk als het op acne aankomt, maar over het algemeen komt het meer of minder vatbaar zijn voor acne neer op genetica en hormonen. Ik weet dat acne en huidproblemen een grote impact kunnen hebben op iemands gevoel van eigenwaarde, dus het is onze taak als dermatoloog om je te helpen deze aandoening zo goed mogelijk te behandelen en ervoor te zorgen dat je lekker in je vel zit. Met de juiste kennis over waarom je die mee-eters krijgt, kun je hopelijk wat tijd/geld besparen en een aantal producten vinden die je huid zullen verbeteren!
Dr. Pimple Popper streeft ernaar de praktijk van de dermatologie te bevorderen en het publiek voor te lichten over de juiste huidverzorging en dermatologische procedures. Ze biedt informatie en oplossingen voor veel voorkomende (en ongewone!) huidproblemen, zoals acne, cysten, rosacea, en nog veel meer. Voor meer huidverzorgingsadvies, bezoek Dr. Pimple Popper’s The Pretty Pimple, Dr. Pimple Popper, of SLMD.