Het ritueel van smudging kan worden gedefinieerd als “spirituele huisreiniging”. In theorie hecht de rook van verschillende kruiden en planten zich aan negatieve energie en als de rook verdwijnt, neemt het de negatieve energie met zich mee en laat het los in een andere ruimte waar het zal worden geregenereerd in positieve energie.
Er zijn in hoofdzaak vier kruiden om mee te smudgen: salie, sweetgrass, ceder en tabak. Ze kunnen alleen worden gebruikt of samen gebundeld in elke combinatie. Deze bundel is wat wij noemen een smudge stick of smudge bundel. Salie is de meest heilige van de kruiden; het wordt het meest gebruikt, en wordt voornamelijk gebrand voor bescherming. Zoetgras wordt gebruikt om negatieve energie te verdrijven. Ceder wordt vooral gebruikt om te zuiveren en ook om positieve energie in te brengen. Kruidentabak helpt om de rook, met je intenties, naar de “hemelen” te dragen. Het wordt ook beschouwd als een offer.
Smudgen is een eenvoudige, snelle, kosteneffectieve manier om jezelf te reinigen en een heilige ruimte te creëren. Smudge jezelf wanneer je geest laag is, nadat je in de buurt bent geweest van iemand die ziek of depressief is, tijdens meditatie en wanneer je aan het bidden bent. Je kunt ook je omgeving smudgen om de energie te zuiveren, een nieuw huis leeg te maken of gewoon om opnieuw te beginnen!
Zelfreiniging is eenvoudig. Steek gewoon het uiteinde van de smudgestick of losse kruiden aan in een schelp of schaal en doof de vlam zodra de kruiden zijn gaan smeulen. Laat de smudgestick smeulen, waardoor de rook vrij komt om in de lucht te cirkelen. Waaier de rook wervelingen rond je lichaam van top tot teen. Om een kamer of huis te reinigen, draag de smeulende smudge stick, met de klok mee rond het huis, naar alle kamers in het huis en de ruimtes in de kamers. Zorg ervoor dat je in de hoeken, achter deuren en de deuropening zelf smudgeert.
Het is nooit te laat om jezelf en je ruimte te reinigen en te vernieuwen door een smudging ritueel te houden. Er is geen verkeerde manier om te smudgen. Zolang je een positieve intentie hebt zal het universum het weten en je acties leiden.