Huiduitslag en een gevoelige huid tijdens de zwangerschap kunnen de jeuk alleen maar verergeren door de hormonen. Van jeukende bultjes tot uitslag en een overgevoelige huid, het kan moeilijk zijn om te ontcijferen wat je lichaam je te vertellen heeft en hoe je verlichting kunt vinden. Heidi Murkoff, de oprichtster van What to Expect, en haar dochter Emma Bing, die voor de tweede keer moeder wordt, praten met dermatoloog Dr. Jessica Wu over de meest voorkomende zwangerschapsuitslag en hoe je je beter kunt voelen als je huid door het lint gaat.
Wat is PUPPP? Wat veroorzaakt het?
PUPPP is gewoon het acroniem voor “Pruritic urticarial papules and plaques of pregnancy,” wat gewoon de deftige manier is om een uitslag te zeggen die jeukende bultjes veroorzaakt, meestal op striae. Deze jeukende vlekken verschijnen vaak op je bult tijdens het derde trimester, maar gaan weg na de bevalling.
Wat kun je doen aan PUPPP? Is het te behandelen?
Dr. Wu zegt dat je wat verlichting kunt vinden door het koel te houden. Ze adviseert koele kompressen (geen ijs!) en lauwe havermoutbaden om de jeuk veilig te verzachten. Als de natuurlijke remedies niet werken, stelt Dr. Wu voor dat u uw arts vraagt om kleine hoeveelheden cortisone of plaatselijk Benadryl voor het slapengaan om u te helpen slapen.
Wat is warmte-uitslag en hoe behandel je het?
Warmte-uitslag is niet alleen voor baby’s. Tijdens de zwangerschap verwarmt je lichaam voor twee. Je hebt dus een hogere lichaamstemperatuur, meer bloedtoevoer naar de huid en meer zweet. Dit alles leidt tot schuurplekken en kan kleine, jeukende puistjes veroorzaken, meestal op je borst en in de plooien van je huid. Dr. Wu zegt dat deze uitslag vermijdbaar is als je koel blijft, uit de zon blijft, losse kleding draagt en verkoelende crèmes zoals calamine spaarzaam gebruikt.
Meer video’s met Dr. Wu
Waarom reageert mijn huid meer op producten tijdens de zwangerschap?
Als je het gevoel hebt dat elk product dat je de laatste tijd gebruikt (zelfs je lievelingsproducten) uitslag veroorzaakt, is dat volkomen normaal omdat je huid tijdens de zwangerschap gevoeliger is. Dr. Wu raadt aan om geurstoffen, bewaarmiddelen, kleurstoffen en zeep te vermijden. Maar je kunt deze producten inruilen voor producten met meer natuurlijke ingrediënten.
Hoe kun je huiduitslag en een gevoelige huid veilig behandelen?
Dr. Wu zegt dat die beproefde lauwe havermoutbaden de gevoelige huid kunnen helpen en de huid koel en gehydrateerd houden. Vermijd dus te hete douches en baden en leg je lotion in de koelkast voor een extra boost van koele kalmerende kracht de volgende keer dat je ernaar grijpt.
Waar komen skin tags vandaan?
Tijdens de zwangerschap is je lichaam echt goed in het aanmaken (hé, je maakt leven!). Je stofwisseling is op volle toeren. Dus overal waar je lichaam wrijving ervaart, produceert het meer huid, en dat is wat die skin tags veroorzaakt. Maar maak je geen zorgen, ze krimpen na de geboorte en kunnen veilig en gemakkelijk verwijderd worden, volgens Dr. Wu.