Alai

Als je het ooit hebt gehad is het enige waar je zeker van bent dat je het nooit meer wilt.

Elke vrouw die ooit spruw heeft gehad, zal je vertellen dat het ongemakkelijk is en jeukt – en dat je bijna alles doet om het te laten stoppen.

8

Maar het oude wijvenpraatje dat het eten van yoghurt de infectie geneest, is precies dat, een oud wijvenpraatje.

Thrush is een veel voorkomende schimmelinfectie die de meeste vrouwen op een bepaald moment in hun leven treft.

In de meeste gevallen is de schimmelinfectie gemakkelijk te behandelen, met hulp van uw apothekers en zonder recept verkrijgbare medicijnen.

Maar een snelle zoektocht op Google leert dat sommige vrouwen meer yoghurt eten en dit zelfs op hun vagina smeren als natuurlijke remedie tegen spruw.

Maar er is weinig wetenschappelijk bewijs om dit te staven.

8

In een onderzoek onder meer dan 1.000 Australische vrouwen in 2003, had 40 procent geprobeerd yoghurt te gebruiken om spruw te genezen of te voorkomen.

Andere huismiddeltjes waren onder meer tea tree oil en azijn.

De theorie is dat de lactobacillus in een bakje yoghurt kan helpen de natuurlijke bacteriën in je vagina weer in balans te brengen en zo spruw te genezen.

Lactobacillus is een soort probiotische bacterie die voorkomt in onze spijsverteringskanalen, urinewegen en genitale gebieden.

8

Het wordt gebruikt als ingrediënt in producten voor de behandeling van diarree, algemene spijsverteringsproblemen, prikkelbaar darmsyndroom (IBS), zweren, infecties van de urinewegen, spruw en verkoudheid bij volwassenen.

Maar op zichzelf in een pot Griekse yoghurt zal het niet al het bovenstaande doen.

Dr Vanessa Mackay, een woordvoerder van het Royal College of Obstetricians and Gynaecologists, zei: “Er zijn suggesties geweest dat probiotica zoals yoghurt kunnen helpen bij de behandeling van bacteriële vaginose en vaginale spruw, maar er is niet genoeg robuust bewijs om dit te ondersteunen.

SCHRIJFT DE OPPERVLAK Wat zijn de symptomen van spruw, wat veroorzaakt schimmelinfecties en hoe wordt het behandeld?

“Yoghurt op de vagina aanbrengen kan de goede bacteriën in de vagina, die de vagina moeten beschermen, verstoren en dit kan leiden tot infectie en ontsteking.

“Milde spruw kan meestal worden behandeld met een korte kuur van antischimmelmedicatie. De symptomen verdwijnen meestal binnen een week of twee.

“Slapen zonder ondergoed en het vermijden van nauwsluitend ondergoed, panty’s en kleding kan gunstig zijn voor vrouwen met spruw, omdat de infectie gedijt in warme, vochtige delen van het lichaam.

“Het is ook een goed idee om het gebruik van geparfumeerde zeep, gel en antiseptica in de buurt van de vagina te vermijden, omdat deze de gezonde balans van bacteriën en pH-waarden in de vagina kunnen beïnvloeden en irritatie kunnen veroorzaken. “Vrouwen wordt geadviseerd om elke dag een gewone, ongeparfumeerde zeep te gebruiken om het gebied rond de vagina, niet erin, voorzichtig te wassen.”

8

Een onderzoek uit 2004 naar de vraag of lactobacillus, ingenomen of vaginaal toegediend, spruw kan helpen voorkomen nadat antibiotica niet effectief bleken te zijn.

Meer dan 230 vrouwen namen deel aan het onderzoek en 23 procent ontwikkelde spruw na antibiotica, of ze nu lactobacillus hadden ingenomen of niet.

Sommige vrouwen meldden dat de yoghurt een verkoelend effect had, wat kan verklaren waarom vrouwen het product gebruiken om hun spruw te behandelen.

Als je spruw hebt, zijn hier vijf manieren waarop je de aandoening kunt behandelen en kunt voorkomen dat het terugkomt.

Topische crèmes

Topische crèmes zijn de manier om te gaan als je onmiddellijke verlichting wilt van de irritatie van spruw.

De meeste crèmes, zoals Canesten, zijn vrij verkrijgbaar in uw plaatselijke apotheek.

FEEL THE BURN Van zeep tot menopauze, 9 redenen waarom u last kunt hebben van een branderig gevoel daar beneden

Ze worden gewoonlijk twee of drie keer per dag op het gebied aangebracht en hebben schimmelwerende eigenschappen die de groei van de gisten die de infectie veroorzaken, kunnen stoppen.

Eén ding moet je wel in de gaten houden bij het gebruik van de crèmes – ze kunnen latex condooms verzwakken.

Dus als je seks hebt terwijl je de behandeling gebruikt, kun je voor de zekerheid het beste een andere vorm van anticonceptie gebruiken.

8

Oral medication

Oral medications are a great idea if you don’t want to use a cream or pessaries (capsules ingebracht in de vagina) – meer daarover later.

De meest voorkomende ingrediënten in spruwmedicijnen zijn fluconazol, dat vrij verkrijgbaar is en intraconazol, dat alleen op recept verkrijgbaar is.

Ze zijn meestal een eenmalige dosis behandeling en werken door het stoppen van de groei van veel voorkomende soorten gist die de infectie veroorzaken.

Maar een oraal geneesmiddel zal niet helpen om de jeuk en het branderige gevoel daar beneden onmiddellijk te verlichten, dus het kan een goed idee zijn om tegelijkertijd een crème te gebruiken om uw symptomen te verlichten.

8

Pessaria

Zoals hierboven vermeld, zijn dit capsules die in je vagina worden ingebracht.

Ze zijn te koop bij de apotheek en worden vaak een keer per dag gebruikt gedurende ongeveer zes dagen.

Ze werken door langzaam medicijnen op te lossen en af te geven die de abnormale groei van gist helpen behandelen.

Maar deze zijn niet altijd ieders kopje thee.

Als u liever geen pessarium gebruikt maar toch een inwendige behandeling wilt gebruiken, zijn er ook inwendige crèmes beschikbaar.

Intravaginale crèmes worden meestal maar één keer gebruikt en werken ook hier door de bron van de schimmelinfectie te behandelen.

Deze behandelingen kunnen ook latex condooms verzwakken, dus u kunt het beste ook een andere vorm van anticonceptie gebruiken.

8

Vermijd strak zittend ondergoed

Dicht zittend ondergoed kan een broedplaats voor spruw vormen.

En als je dag en nacht een onderbroekje draagt, kan dat ervoor zorgen dat warmte en zweet zich daar beneden ophopen en dat verhoogt je risico op gist of andere soorten nare infecties.

En het materiaal waarvan je broekje is gemaakt, kan ook je risico op infectie verhogen.

Lycra en kant of andere niet-ademende materialen zijn de ergste overtreders, omdat ze de tere huid rond je vagina kunnen irriteren.

In feite raden sommige gynaecologen aan om af en toe commando te gaan om je vagina te laten ademen.

Maar katoen is je beste optie als je het absoluut niet aankunt om op enig moment commando te gaan.

8

Don’t wash with soap

Je denkt misschien dat je schoon bezig bent door zeep, of andere vrouwelijke producten, daar beneden te gebruiken.

Maar je ontdoet je vagina in feite van haar natuurlijke bacteriën, waardoor je vatbaar blijft voor infecties.

Vagina’s zijn zelfreinigend – ze hebben geen extra hulp nodig om ze fris te houden – zelfs geen zeep.

Het produceert een afscheiding die een vorm van slijm is dat wordt geproduceerd vanuit de baarmoederhals, de opening van de baarmoeder.

Het is een volkomen normaal onderdeel van het vrouwelijke leven en is de manier van de vagina om zichzelf schoon en gezond te houden.

Dr Vanessa Mackay, een gynaecoloog en woordvoerster voor het Royal College of Obstetricians and Gynaecologists, vertelde eerder aan The Sun Online: “Milde zeep of een milde douchecrème en water is alles wat je nodig hebt om de buitenkant van je billen te wassen, voor en achter.

“En je hoeft je vagina niet te wassen – het reinigt zichzelf.”

Als je inderdaad spruw hebt, moet je met je huisarts praten over welke behandeling voor jou geschikt is, vooral als de infectie terugkomt.

Wij betalen voor jouw verhalen! Heeft u een verhaal voor het Sun Online nieuws team? Mail ons op [email protected] of bel 0207 782 4368