Jeśli miałaś przyjemność doświadczyć infekcji drożdżakowej w całej jej grudkowatej, swędzącej chwale, to nie jesteś sama. W rzeczywistości, jesteś w większości. Według CDC, 75 procent kobiet będzie miało co najmniej jedną infekcję drożdży w swoim życiu, a 40 do 45 procent będzie miało dwie lub więcej. „Infekcje drożdżowe są prawdopodobnie najczęstszym rodzajem infekcji kobieta może dostać pochwy,” mówi Fahimeh Sasan, M.D., ob-gyn w Mount Sinai. „Ale podczas gdy niektórzy ludzie nigdy ich nie dostają, inni mają je często”. Niektóre kobiety mają nawet nawracające infekcje drożdżakowe, medycznie znane jako nawracające kandydozy sromu i pochwy (RVCC), cztery lub więcej razy w roku.
Nie jesteś pewna, czy masz jedną z nich? Według CDC, infekcje drożdży mogą charakteryzować się dużym swędzeniem pochwy, bólem pochwy, suchością pochwy i/lub bardzo bolesną pochwą podczas stosunku. Nadal nie jesteś pewna? Spójrz w dół do swoich majtek i jeśli widzisz to, co CDC nazywa „gruby curdy pochwy absolutorium”, szanse są wysokie masz infekcję drożdży.
Oczywiście, zobaczyć swój doc bez względu na wszystko. W rzeczywistości, Sasan sugeruje, że kobiety, które myślą, że mogą mieć RVCC porozmawiać z lekarzem, ponieważ mogą one być najlepiej przystosowane do porzucenia leków bez recepty dla cięższych reżimów przepisanych. Porozmawialiśmy z nią o kilku powszechnych powodach, dla których infekcje drożdżakowe wciąż powracają.
(Kick-start your new, healthy routine with Women’s Health’s 12-Week Total-Body Transformation!)
Nienawidzimy zabijać nastroju, ale osoby podatne na infekcje drożdżakowe mogły zauważyć, że ich objawy nasilają się, gdy są intymnie z nowym partnerem. „Infekcje drożdżowe są spowodowane brakiem równowagi naturalnej flory bakteryjnej pochwy” – wyjaśnia Sasan. Każda kobieta ma inną, specyficzną kombinację bakterii, więc jeśli coś nowego – jak nasienie – zakłóca równowagę środowiska pochwy lub pH, może dojść do infekcji drożdżowej. Osobiste lubrykanty również mogą zakłócić stan pochwy, więc dobrze jest zdecydować się na hipoalergiczne, bezzapachowe lubrykanty. (Wypróbuj ten organiczny lubrykant z butiku Women’s Health Boutique.)
Powiązane: Your Vagina On Sex
When it comes to douching your vagina, we have one big piece of advice: NIE!!! Nie tylko nie ma potrzeby, ponieważ pochwa jest samooczyszczające, ale może to być rzeczywiście szkodliwe. „Douching może zakłócić tę naturalną równowagę, o której właśnie rozmawialiśmy” – mówi Sasan. „Niektórzy ludzie mówią, że moja babcia powiedziała mi, że mogę czyścić octem, ale my powszechnie mówimy kobietom, aby nie czyścić niczym”. Możesz również chcieć uniknąć pachnących mydeł lub produktów, które mogą powodować zaburzenia równowagi pochwy.
Co powinnaś – i czego nie powinnaś – robić, aby utrzymać swoje części kobiece w dobrej formie:
Antybiotyki są świetne, ponieważ zabijają bakterie. Antybiotyki mogą również ssać, ponieważ zabijają bakterie-specifically, bakterie pochwy, które ograniczają wzrost candida. „Wiele kobiet mówi, że za każdym razem, gdy biorą antybiotyk na infekcję zatok, dostają również infekcji drożdży”, mówi Sasan. Jest to niefortunny efekt domina, którego mogą doświadczyć kobiety z RVCC. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, jeśli myślisz, że może się to zdarzyć właśnie Tobie.
Powiązane: Przerażające! This STD Is Becoming Impossible To Treat
Jeśli jesteś stałym bywalcem w alejce Monistat, możesz chcieć unikać pewnych półek w dziale z bielizną. Syntetyczne materiały bielizny może prowadzić do więcej potu, co może powodować bakterie do zbierania. „Nie jest to uniwersalne, ale sugerujemy, aby niektóre kobiety, które są bardziej podatne na infekcje drożdżakowe, nosiły bawełnianą bieliznę, ponieważ jest ona bardziej oddychająca” – mówi Sasan. Chociaż podkreśla, że „nie wszyscy są tacy – niektórzy sportowcy noszą spandex codziennie i nigdy nie dostają infekcji drożdżakowych.”
Powiązane: 5 Skin Conditions You Can Get on Your Vagina
Okazuje się, że poziom cukru we krwi może mieć pewne poważne reperkusje dla stanu twojej bielizny. „Drożdże rozwijają się w środowisku o wysokim poziomie cukru” – mówi Sasan. Jeśli więc masz cukrzycę typu 2, która nie jest dobrze kontrolowana, możesz być bardziej podatna na infekcje drożdżakowe. Rozważ to jako kolejny powód do kontroli poziomu cukru we krwi i/lub cukrzycy, czy to poprzez leki, ćwiczenia, czy dietę.
.