Pierwszy raz, gdy James uprawiał seks, osiągnął natychmiastową kulminację. Jego partnerka grymasiła, co on zinterpretował jako komentarz o swojej „porażce”. Od tej pory szybko się spieszył, wierząc, że nie potrafi zadowolić kobiety. Wreszcie, po James spotkał kogoś specjalnego, stał się zdesperowany, aby rozwiązać ten problem.
Przedwczesny wytrysk (zwykle osiągając kulminację w ciągu jednej minuty czasu) jest numerem jeden dysfunkcji seksualnej, dotykając 30 procent mężczyzn w każdym wieku (18-59). Największą seksualną konsekwencją PE jest wstyd – co jeszcze bardziej pogłębia problem. Na szczęście PE jest zazwyczaj najłatwiejszym do rozwiązania męskim problemem seksualnym. Oto jak:
1. Pamiętaj, że nie chodzi tylko o ciebie. Kochanie się to przyjemność, połączenie i erotyzm między dwojgiem ludzi. Jasne, mężczyźni mogą czuć się upokorzeni, kiedy osiągają szczytowanie zanim tego chcą, ale prawdziwym problemem jest to, że wycofują się w gniewie, obrzydzeniu lub wstydzie – z dala od seksualnego momentu, z dala od swojej partnerki. Ona mylnie może myśleć, że on jest zły na nią, a nie na swój własny krótki zapał. Prawda jest taka, że wiele kobiet nie mogłoby się przejmować jego szybkim wytryskiem. Jeśli ona jest w większości, to nawet nie osiąga szczytowania podczas stosunku. Ona chce bliskości, seksu i własnego orgazmu. Pozostawienie jej na lodzie przez jego wycofanie się z łóżka jest zazwyczaj jej prawdziwą skargą. Spróbuj powiedzieć do niej: „Jesteś tak seksowna, że po prostu nie mogłam się powstrzymać!”. I pozostań w grze, dopóki ona też nie skończy.
2. Orgazm szybko. Idź jeszcze raz. Moją ulubioną interwencją w przypadku przedwczesnego wytrysku jest zwolnienie hamulców. Dostaję zgodę od pary na to, aby on poszedł na całość! Wytrysk jest powodowany przez dwie rzeczy: niepokój i stymulację erotyczną. Kiedy on ma przepisaną szybką kulminację, nie ma niepokoju. Jego przyjemność z seksu szybko wzrasta, gdy zyskuje kontrolę i pozwala sobie na erotyczne myśli. Drugi stosunek podczas jednego spotkania zwykle kończy się wolniejszą kulminacją.
3. Stymuluj całe ciało. Podczas gdy tradycyjnie to kobieta potrzebuje masażu ciała, aby rozgrzać się do seksualnego momentu, facet z PE naprawdę może go użyć. Uczy się on odczuwać przyjemność w całym ciele, a nie tylko podniecenie w penisie. Rozprzestrzenianie się wrażeń decentralizuje jego obsesję i niepokój o jego wydajności, koncentrując go na przyjemności.
4. Terapia seksualna. Chyba że problem PE jest skomplikowane przez traumę, ciężkie wychowanie w dzieciństwie, lub małżeńskiej niepokoju, terapia seksualna może być skuteczne w dość krótkim czasie. Standardowe leczenie wykorzystuje kierowane etapy stopniowej stymulacji seksualnej, aby zatrzymać się na długo przed odczuwaniem nieuchronności kulminacji. Jeśli jego partnerka jest chętna do współpracy i entuzjastyczna, dobry wynik jest prawie gwarantowany. Często największym problemem jest to, że mężczyźni zbyt długo zwlekają z rozwiązaniem problemu; opóźnienie w uzyskaniu pomocy komplikuje ich związek i zmniejsza gotowość partnerki do udziału w leczeniu.
5. Interwencje medyczne. Chociaż preferuję techniki behawioralne, w pewnych sytuacjach pomocna może być interwencja medyczna. Urolodzy mogą przepisać małą dawkę leku przeciwdepresyjnego typu selektywnego inhibitora wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI), którego notorycznym i w tym przypadku użytecznym efektem ubocznym jest spowolnienie orgazmu. Również dostępne na receptę są miejscowe środki znieczulające w postaci sprayów i kremów, które znieczulają czucie skóry prącia bez zmniejszania czucia w pochwie jego partnerki.
Przedwczesny wytrysk jest trudnym problemem, ale odpowiedź nie musi być – wymaga tylko chęci do podjęcia działania. Przestań szybko kulminacji poprzez uzyskanie pomocy szybko!
.