Jeśli Twoje dziecko doznało wstrząśnienia mózgu, myśl o skutkach dla jego rozwijającego się mózgu może być przerażająca. Dobra wiadomość jest taka, że ponad 85% przypadków wstrząśnienia mózgu goi się dobrze, jeśli jest odpowiednio wcześnie leczone.
„Wczesne, odpowiednie leczenie zapobiega sytuacji, w której dzieci muszą przyjść do mnie jako neurologa” – mówi dr Sharief Taraman, neurolog dziecięcy i dyrektor CHOC Concussion Program. „Ważne jest, aby zrobić jak najwięcej, aby zapobiec wstrząśnieniu mózgu u dzieci, zapobiec ponownemu urazowi i leczyć je tak agresywnie i odpowiednio, jak to możliwe na wczesnych etapach interwencji.”
Postępuj zgodnie z poniższymi zaleceniami i zaleceniami, aby prawidłowo zapobiegać i leczyć wstrząśnienie mózgu. Jeśli Twoje dziecko dozna wstrząśnienia mózgu, jak najszybciej zgłoś się do pediatry.
- Chroń młody mózg
Atletów należy uczyć bezpiecznych technik gry, konserwacji sprzętu i przestrzegania zasad gry. Zawsze noś kask podczas uprawiania sportów kontaktowych, takich jak piłka nożna, hokej i lacrosse, oraz podczas takich aktywności jak jazda konna, jazda na rowerze, jazda na deskorolce lub snowboardzie. Kaski powinny być prawidłowo dopasowane i w dobrym stanie.
- Nie przegap znaków
Wstrząs mózgu nie zawsze jest oczywisty. Zwracaj uwagę na te objawy u swojego dziecka lub nastolatka, zwłaszcza podczas uprawiania sportu. Wystąpienie objawów może potrwać do jednego dnia po zdarzeniu.
- Ból głowy
- Nudności lub wymioty
- Problemy z utrzymaniem równowagi
- Zawroty głowy
- Problemy wzrokowe
- Zmęczenie lub senność
- Wrażliwość na światło lub hałas
- Natrętwienie lub mrowienie
- Oszołomienie lub oszołomienie
- Drażliwość
- Smutek
- Większa emocjonalność
- Nerwowość
- Trudności z zasypianiem
- Uczucie psychicznej „mglistości”
- Uczucie spowolnienia
- Zakłopotanie w związku z ostatnimi wydarzeniami
- Sypianie mniej lub więcej niż zwykle
- Trudności z koncentracją lub zapamiętywaniem
- Zapominanie ostatnich informacji lub rozmowy
- Odpowiada na pytania powoli lub powtarza pytania
.
.
Należy natychmiast zwrócić się o pomoc do pogotowia ratunkowego, jeśli dziecko lub nastolatek straciło przytomność na jakikolwiek czas lub nastąpiły zmiany w czujności, drgawki lub napady drgawek, osłabienie mięśni, uporczywa dezorientacja, powtarzające się wymioty, nierówne źrenice, nietypowe ruchy gałek ocznych lub problemy z chodzeniem.
- Czy siedzieć na uboczu
Najważniejszą rzeczą, jaką powinno zrobić Twoje dziecko, jeśli doznało urazu podczas zajęć sportowych, jest natychmiastowe przerwanie gry. Ważne jest, aby unikało kolejnych uderzeń, wstrząsów, wstrząsów lub uderzeń w głowę lub kręgosłup. Powrót do gry nie jest wart ryzyka. Pamiętaj, że oznaki wstrząśnienia mózgu nie zawsze są wyraźne, więc jeśli masz wątpliwości, wstrzymaj się z grą.
Sportowcy mogą nie chcieć powiedzieć swojemu trenerowi, jeśli doznali wstrząśnienia mózgu. Zachęcaj ich do zgłaszania się, jeśli sami mają uraz lub jeśli zauważą, że kolega z drużyny jest ranny. Młodzi sportowcy nigdy nie powinni ignorować urazu głowy lub uderzenia w głowę.
- Nie pomijaj leczenia
Nawet łagodny wstrząs mózgu powinien zostać oceniony przez lekarza. Należy jak najszybciej zgłosić się do pediatry dziecka.
Gdy wstrząs jest poważny lub objawy nie ustępują, należy porozmawiać z lekarzem o skierowaniu do programu CHOC Concussion Program, w skład którego wchodzą specjaliści pediatrycznej medycyny sportowej, neurolodzy, neurochirurdzy, neuropsycholodzy i terapeuci rehabilitacyjni przeszkoleni w zakresie postępowania w przypadku wstrząśnienia mózgu.
- Nie spiesz się z powrotem do zdrowia
Bezpośrednio po wstrząśnieniu mózgu ważny jest odpoczynek. Przez 24-48 godzin dziecko powinno zostać w domu i spędzać dużo czasu w ciszy i odpoczynku psychicznego. Obejmuje to ograniczenie takich czynności, jak:
- Telewizja
- Tekstowanie
- Media społecznościowe
- Czytanie
- Prowadzenie samochodu
- Odrabianie lekcji
- Interakcje społeczne
- Uczęszczanie na głośne imprezy
.
Po pierwszych 24-48 godzin, lekka aktywność może pomóc przyspieszyć powrót do zdrowia. Większość dzieci powinna być w stanie tolerować niektóre szkoły po kilku dniach. Jeśli będą musiały opuścić więcej zajęć, skontaktuj się ze szkołą i lekarzem, aby pomóc w krótkoterminowym dostosowaniu. Przed powrotem do uprawiania sportu należy upewnić się, że objawy ustąpiły i uzyskać zgodę lekarza dziecka.
- Zapobiegaj przyszłym urazom
Rodzice, trenerzy i sportowcy powinni zachować szczególną ostrożność, aby zapobiec przyszłym wstrząsom mózgu. Jeden wstrząs mózgu jest wystarczająco ciężki, ale dodatkowy uraz jest jeszcze gorszy. Badania wykazały, że powtarzające się uderzenia w głowę mogą mieć długotrwałe skutki dla mózgu. A jeśli dziecko lub nastolatek dozna drugiego wstrząśnienia mózgu przed wyleczeniem pierwszego, istnieje ryzyko wystąpienia zespołu drugiego uderzenia, stanu zagrażającego życiu.
„CDC nazwało wstrząśnienia mózgu epidemią w Stanach Zjednoczonych” – mówi dr Taraman. „Dzieci naprawdę wpadają w kłopoty, jeśli wstrząśnienie mózgu nie zostanie rozpoznane i jeśli nie podejmiemy odpowiednich kroków, aby je wyleczyć i uniknąć tych drugich urazów, które mogą być katastrofalne.”
.