Wskaźnik masy ciała (BMI)
Wskaźnik masy ciała (BMI) jest używany do określenia, czy dana osoba ma niedowagę, normalną wagę lub nadwagę. Jest on obliczany przez podzielenie wagi (w kg) przez wzrost podniesiony do kwadratu (w m) (tj. Wt/Ht2). BMI można stosować u wszystkich dorosłych, obu płci, w wieku od 18 do 60 lat.
Poniżej podano progi BMI (należy pamiętać, że są one oparte na zagrożeniach dla zdrowia, a nie na wyglądzie):
Niedowaga: < 18,5
Normalna waga: 18,5 – 24,9
Nadwaga: 25,0 – 29,9
Otyłość: 30,0 i powyżej
Osoby pochodzenia azjatyckiego mają większe ryzyko zdrowotne przy niższych wartościach BMI niż osoby rasy kaukaskiej. Należy również pamiętać, że BMI nie dotyczy osób poniżej 18 roku życia, dorosłych powyżej 60 roku życia oraz osób z dużą masą mięśniową.
Cykle percentylowe wzrostu BMI dla wieku są najczęściej stosowanym wskaźnikiem do pomiaru wielkości i wzorców wzrostu dzieci i nastolatków (do 19 roku życia). Kategorie statusu wagi zdefiniowane przez Centers for Disease Control and Prevention (CDC) są następujące: niedowaga (mniej niż 5 percentyla); normalna lub zdrowa waga (5 percentyl do mniej niż 85 percentyl); nadwaga (85th do mniej niż 95 percentyl); otyłość (równa lub większa niż 95 percentyl). Jednak w przypadku pacjentów z zaburzeniami odżywiania zaleca się, aby za minimalny próg zdrowej wagi uznać BMI dla wieku odpowiadający BMI 19,0 u dorosłych. Rzeczywiście, poniżej tego BMI większość ludzi doświadcza pewnych niekorzystnych fizycznych i psychospołecznych skutków niedowagi.
.