30 Minutowe Azjatyckie Klopsiki z Indyka. Upieczone i podrzucone w sosie inspirowanym kuchnią azjatycką. Podawaj jako przystawkę lub dodaj ryż, aby uczynić z nich posiłek!

Asian Turkey Meatballs

Dwie z moich ulubionych rzeczy: Azjatyckie jedzenie i klopsiki spotykają się razem, aby stworzyć te niesamowite Azjatyckie Klopsiki z Indyka. Te klopsiki są delikatne, aromatyczne, soczyste i naładowane tonami sosu.

Upiekłam te klopsiki zamiast smażyć na patelni. To sprawia, że dużo łatwiej jest ugotować klopsiki i można je ugotować w jednej partii. Klopsiki nadal są przyrumienione z obu stron (po prostu upewnij się, że przewrócił je w połowie).

Te azjatyckie klopsiki zajmują tylko 30 minut, aby zrobić. Po prostu połącz wszystkie składniki na klopsiki razem i mieszaj aż do połączenia, upewniając się, że nie przesadzisz z mieszaniem. Uformuj 12 równej wielkości klopsików i piecz w piekarniku nagrzanym do 400 stopni przez 15 minut lub do momentu, aż się upieką. Te klopsiki można również zamrozić i dodać do nich sos przed podaniem.

Lubię dodać trochę sosu Sriracha do moich klopsików, aby uzyskać dodatkowego kopa. Udekoruj je również nasionami sezamu i zieloną cebulką!

Podawaj jako przystawkę lub posiłek z ryżem lub makaronem.

Jak zrobić azjatyckie klopsiki z indyka

Przygotuj piekarnik do 400 stopni. Dodaj indyka, bułkę tartą, czosnek, zieloną cebulkę, jajko, olej sezamowy i sos sojowy. Wymieszaj rękoma, aż do połączenia. Posmaruj blachę do pieczenia olejem. Porcjować po 12 klopsików. (Praca z lekko wilgotnymi rękami pomaga) Umieść klopsiki na naoliwionej blasze i piecz przez 15 minut lub do całkowitego upieczenia, przewracając w połowie. W międzyczasie przygotuj sos. Dodaj sos hoisin, sos sojowy, wodę i olej sezamowy do średniej miski i wymieszaj do połączenia. Wyjąć klopsiki z piekarnika i wymieszać z sosem azjatyckim. Podawać natychmiast i udekorować zieloną cebulką i ziarnami sezamu, jeśli jest taka potrzeba. sos i piec klopsiki w piekarniku nagrzanym do 350 stopni, aż będą ciepłe lub po prostu odgrzać klopsiki w ciepłym sosie! Są one również świetne, aby przejść w crockpot i gotować na niskim poziomie, aż ogrzewa się przez!

Co służyć z tymi klopsikami

  • Biały lub brązowy ryż do moczyć się wszystkie dodatkowe sos! Dla opcji low carb spróbuj ryżu kalafiorowego.
  • Warzywa na parze
  • Makaron chow mein
  • Kurczak Lo mein
  • Ryż smażony z warzywami
  • Pieczone ziemniaki

Czy mogę zamrozić te klopsiki?

Tak, wolę zamrażać upieczone klopsiki bez sosu. Możesz je częściowo upiec i dokończyć gotowanie po wyjęciu z zamrażarki. Przechowują się w zamrażarce w szczelnym pojemniku do 3 miesięcy. Kiedy będziesz gotowy do jedzenia, rozmroź klopsiki, zrób sos i upiecz klopsiki w piekarniku nagrzanym do 350 stopni, aż będą ciepłe lub po prostu podgrzej klopsiki w ciepłym sosie! Są one również świetne do wrzucenia do crockpot i gotowania na wolnym ogniu aż do podgrzania!

Tutaj jest więcej Łatwych Przepisów na Klopsiki do wypróbowania!

  • Kulki mięsne z kurczaka z tajskim czerwonym curry
  • Kulki mięsne z wołowiną weriyaki
  • Kulki mięsne z indyka z rukolą i grzybami
  • Asian Style Chicken Meatballs
  • Slow Cooker Asian Sesame Meatballs

Asian Turkey Meatballs

4.66 z 40 głosów

Prep Time: 10 minutes
Cook Time: 20 minutes
Total Time: 30 minutes

Servings: 12 klopsików
30 Minute Asian Turkey Meatballs. Upieczone i obtoczone w sosie inspirowanym kuchnią azjatycką. Podawać jako przystawkę lub dodać ryż, aby uczynić z nich posiłek!

Składniki

  • 1 funt mielonego indyka
  • 3/4 szklanki bułki tartej
  • 3 ząbki czosnku
  • 1 cała zielona cebula, zarówno zielona, jak i biała część, posiekane
  • 1duże jajko
  • 1/2 łyżki oleju sezamowego
  • 1łyżka sosu sojowego o niskiej zawartości sodu

Sos azjatycki

  • 1/4 szklanki sosu sosu sosnowego
  • 1/8 szklanki sosu sojowego o niskiej zawartości sodu
  • 1tabletablespoonwater
  • 1teaspoonsesame oil
  • green onions for servingif desired
  • sesame seeds for servingif desired

Instructions

  • Preheat oven to 400 degrees.
  • Dodaj indyka, bułkę tartą, czosnek, zieloną cebulę, jajko, olej sezamowy i sos sojowy. Wymieszaj rękoma, aż do połączenia.
  • Posmaruj blachę do pieczenia olejem.
  • Wydziel 12 klopsików. (Praca lekko mokrymi rękami pomaga)
  • Ułóż klopsiki na wysmarowanej olejem blasze do pieczenia i piecz przez 15 minut lub do całkowitego upieczenia, przewracając je w połowie pieczenia.
  • Wyciągnij z piekarnika i polej sosem azjatyckim.
  • Podawaj natychmiast i udekoruj zieloną cebulką i nasionami sezamu, jeśli chcesz.
  • Uwaga: Jeśli zamrażasz klopsiki, nie dodawaj do nich sosu, aż będą gotowe do podania.

Sos azjatycki

  • Dodaj wszystkie składniki do średniej miski i wymieszaj do połączenia. Odstawić na bok, aż klopsiki skończą się gotować.

Fakty żywieniowe
Azjatyckie klopsiki z indyka
Ilość na porcję Serving
Calories 83Calories from Fat 18
% Daily Value*
Tłuszcz 2g3%
Tłuszcz nasycony 1g6%
Cholesterol 35mg12%
Sód 278mg12%
Potas 139mg4%
Węglowodany 6g2%

.

Błonnik 1g4%
Cukier 2g2%
Białko 10g20%
Witamina A 40IU1%
Witamina C 0.4mg0%
Wapń 13mg1%
Żelazo 0,7mg4%
* Procentowe wartości dzienne oparte są na diecie 2000 kalorii.

Kurs:Przystawka
Kuchnia:chińska
Słowo kluczowe:sos azjatycki, azjatyckie klopsiki z indyka, łatwe przepisy na wynos, łatwa kolacja na weekend, chudy mielony indyk

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.