Twoja wątroba jest dużym organem o nieregularnym kształcie, który znajduje się w prawej górnej części jamy brzusznej, bezpośrednio nad żołądkiem. Odgrywa ona główną rolę w ponad 500 różnych funkcjach, które wspierają Twoje codzienne zdrowie i dobre samopoczucie, w tym przetwarzanie tłuszczów zawartych w diecie i produkcję cholesterolu LDL i HDL. Słabe funkcjonowanie wątroby prowadzi zazwyczaj do utraty, a nie przyrostu masy ciała. Jednak przyrost masy ciała może odgrywać znaczącą rolę w rozpoczęciu słabej czynności wątroby i towarzyszących jej problemów zdrowotnych.
Normalna czynność wątroby
Wątroba odgrywa rolę w przetwarzaniu tłuszczu w diecie poprzez wytwarzanie substancji zwanej żółcią, która jest przechowywana w pęcherzyku żółciowym i dostaje się do krwiobiegu podczas trawienia pokarmu, gdzie rozbija tłuszcz na cząsteczki, które są wystarczająco małe, aby przejść przez wyściółkę ściany jelita. Po strawieniu tego tłuszczu, wątroba odgrywa dodatkową rolę w jego przetwarzaniu poprzez tworzenie zawierającego tłuszcz cholesterolu i innego tłuszczu zwanego trójglicerydem, a następnie przekazywanie tych substancji do krwiobiegu.
Wśród wielu innych obowiązków, wątroba również:toksyn związanych z lekami
Co się stanie, kiedy rząd zostanie twoim lekarzem…
Początek stłuszczenia wątroby
Około 10 do 20 procent Amerykanów cierpi na chorobę zwaną niealkoholową stłuszczeniową chorobą wątroby, lub NAFLD. Jak sama nazwa wskazuje, stan ten pojawia się u osób, które nie piją dużo, i wiąże się z nieprawidłowym gromadzeniem się tłuszczu wewnątrz komórek wątroby. Obecność tłuszczu w wątrobie nie jest sama w sobie niebezpieczna i w przeważającej większości przypadków u osób z NAFLD nie dochodzi do uszkodzenia wątroby ani wynikających z tego problemów z jej funkcjonowaniem. Jednak stłuszczona wątroba może nadal stanowić bezpośrednie lub pośrednie zagrożenie dla zdrowia.
Na przykład, nagromadzenie tłuszczu w wątrobie może zmniejszyć normalne reakcje organizmu na substancję zwaną insuliną, która jest produkowana w trzustce i pomaga kontrolować ilość glukozy lub cukru w krwiobiegu. Z kolei oporność na działanie insuliny może w końcu wywołać cukrzycę typu II. Nieprzetworzony tłuszcz w wątrobie może również zaszkodzić zdrowiu poprzez przedostanie się do krwiobiegu i zwiększenie szans na rozwój poważnych problemów sercowo-naczyniowych. Ponadto większość osób, u których rozwija się NAFLD, jest otyła lub ma znaczną nadwagę i musi zmagać się z dodatkowymi komplikacjami zdrowotnymi związanymi z wysokim poziomem nadmiaru tkanki tłuszczowej.
Co więcej, około 2 do 5 procent dorosłych Amerykanów ma poważniejszą postać NAFLD, zwaną niealkoholowym stłuszczeniowym zapaleniem wątroby lub NASH. Przez okres lat lub dziesięcioleci, NASH może prowadzić do stopniowego bliznowacenia tkanek wątroby, znanego jako zwłóknienie. Z kolei zwłóknienie może prowadzić do poważniejszego problemu zwanego marskością wątroby, która charakteryzuje się dodatkowym bliznowaceniem, stwardnieniem tkanek wątroby, krwawieniem jelitowym, utratą tkanki mięśniowej, nieprawidłowym zatrzymywaniem płynów ustrojowych i utratą prawidłowej funkcji wątroby. Lekarze nie wiedzą dokładnie, co powoduje NASH, ale najczęściej występuje on u osób otyłych, z nadwagą oraz u osób w wieku 40 lat i starszych. Aż 20 procent otyłych dorosłych Amerykanów ma jakąś formę NASH.
Skutki złej czynności wątroby
Jednym z klasycznych objawów złej czynności wątroby jest spadek normalnego apetytu, który prowadzi do utraty wagi. Inne problemy związane z tym zaburzeniem obejmują stały niski poziom energii lub zmęczenie, mocz o nietypowo ciemnym kolorze, kał o nietypowo bladym kolorze, kał o kolorze podobnym do smoły lub krwi, uporczywe swędzenie skóry, wzdęcia brzucha, ból brzucha, nudności oraz zażółcenie skóry i białek oczu znane jako żółtaczka. Oprócz NASH, do stanów, które mogą prowadzić do słabej czynności wątroby oraz utraty masy ciała i innych objawów, należą: choroba wątroby ze stłuszczeniem lub marskość wątroby związana z alkoholem, zapalenie wątroby związane z alkoholem, zapalenie wątroby niezwiązane ze spożywaniem alkoholu, powiększenie wątroby, ostra lub przewlekła niewydolność wątroby, torbiel wątroby, rak wątroby oraz dwa stany zwane zespołem Gilberta i chorobą Wilsona.
Oprócz otyłości, czynniki, które mogą przyczynić się do wystąpienia zaburzeń związanych z wątrobą obejmują alkoholizm, wykonanie tatuażu lub przekłucie ciała, cukrzycę, wysoki poziom trójglicerydów w krwiobiegu, seks bez zabezpieczenia, bezpośredni kontakt z płynami ustrojowymi lub krwią innej osoby, używanie igły używanej już przez inną osobę, obchodzenie się z chemikaliami lub innymi substancjami toksycznymi oraz stosowanie leków, suplementów lub ziół, które uszkadzają wątrobę.
Pani/Pana lekarz może ocenić czynność wątroby, zlecając badanie krwi zwane panelem wątrobowym. Badanie to mierzy między innymi stężenie we krwi barwnika żółciowego o nazwie bilirubina, stężenie we krwi białka o nazwie albumina oraz stężenie we krwi trzech wyspecjalizowanych białek (enzymów) o nazwach ALT, ALP i AST. Jeśli pacjent ma słabą czynność wątroby, stężenie bilirubiny i enzymów wątrobowych może wzrosnąć lub pozostać takie samo; stężenie albuminy może się zmniejszyć lub pozostać takie samo.
Potencjalne przyczyny przyrostu masy ciała
Większość ludzi przybiera na wadze, kiedy spożywają więcej kalorii niż spalają podczas codziennych czynności i ćwiczeń. Jeśli osiągnąłeś wiek średni, normalne zmniejszenie wykorzystania energii w organizmie – lub metabolizm – może zwiększyć swoje szanse na przytycie poprzez zmniejszenie liczby kalorii, które spalasz w danym dniu. Oprócz spożywania zbyt dużej ilości kalorii, możesz zwiększyć swoją wagę jedząc dietę, która zawiera zbyt wiele węglowodanów lub regularnie pijąc znaczne ilości alkoholu.
Niektórzy ludzie przybierają na wadze w wyniku problemów lub zmian w ich układzie hormonalnym, który kontroluje wydzielanie różnych ważnych hormonów. Choroby endokrynologiczne, które mogą prowadzić do przyrostu masy ciała, obejmują nieprawidłowo niską funkcję tarczycy (niedoczynność tarczycy), zaburzenia układu rozrodczego zwane zespołem policystycznych jajników (PCOS) oraz zaburzenia nadnerczy zwane zespołem Cushinga lub zespołem Cushinga. Przyrost masy ciała może również wystąpić w związku z normalnymi zmianami hormonalnymi, które towarzyszą menopauzie.
Leki, o których wiadomo, że zwiększają szanse na niepożądany przyrost masy ciała, obejmują kortykosteroidy przeciwzapalne, niektóre leki przeciwdepresyjne, lit, fenotiazyny, cyproheptadynę i leki uspokajające. Możesz również potencjalnie przybrać na wadze, jeśli przestaniesz palić, masz stany lękowe lub depresję, lub cierpisz na schorzenia – takie jak stan przedrzucawkowy, niewydolność nerek lub niewydolność serca – które powodują zatrzymywanie płynów w tkankach organizmu. Ponadto, możesz również doświadczyć tymczasowego przyrostu wagi wynikającego z zatrzymania płynów związanego z comiesięczną menstruacją. Jeśli przybierasz na wadze w bardzo krótkim okresie czasu, możesz mieć zatrzymanie płynów związane z jakimś poważnym problemem medycznym. W niektórych przypadkach, przyrost masy ciała związany z rzuceniem palenia nie może być całkowicie rozliczony przez zwiększone spożycie kalorii.
Wnioski
Więc, co możemy zabrać z tego wszystkiego? Po pierwsze, nadmierna masa ciała może odegrać znaczącą rolę w wystąpieniu złej czynności wątroby. Ponadto, ta niechciana waga może prowadzić do wielu innych problemów zdrowotnych, w tym chorób serca i cukrzycy. Jednak nie każdy, kto ma słabą wydolność wątroby jest otyły i nie wszyscy ludzie otyli mają słabą wydolność wątroby. Jeśli masz NASH, można potencjalnie kontrolować stan i zmniejszyć ryzyko dla jego najbardziej poważnych powikłań poprzez uzyskanie znacznych ilości regularnych ćwiczeń, jedzenie zrównoważonej diety, która wspiera ogólny stan zdrowia i dobre samopoczucie, przegląd stosowania leków z lekarzem, i zmniejszenie spożycia alkoholu lub unikanie alkoholu całkowicie.
Interesujące jest to, że niektóre z tych samych podstawowych kroków mogą pomóc Ci uniknąć przyrostu niechcianych kilogramów, lub pomóc Ci stracić niechciane kilogramy, które zgromadziłeś przez lata. Jeśli doświadczasz przyrostu masy ciała, które nie wydają się wynikać z takich wspólnych źródeł jak przejadanie się, starzenie się, menopauza, nadmierne spożycie węglowodanów, nadmierne spożycie alkoholu lub brak aktywności fizycznej, skonsultuj się z lekarzem o poradę. On lub ona może pomóc odkryć źródło problemów, oprócz sugerowania odpowiednich działań w celu poprawy zdrowia i / lub uniknięcia długoterminowych zagrożeń dla zdrowia.
.