Kliknij tutaj, aby zobaczyć destylator, którego używamy i gorąco polecamy!
Od początku tego roku pijemy wodę destylowaną, którą robimy w naszym domu. Naprawdę łatwo jest zrobić swoją własną wodę destylowaną w domu i ma ona wiele korzyści zdrowotnych. Podzielę się nimi w tym wpisie na blogu, ale po pierwsze, dlaczego zdecydowaliśmy się przejść na wodę destylowaną do picia?
Przed przejściem na wodę destylowaną zaczęliśmy kupować butelkowaną wodę mineralną co tydzień, aby używać jej jako wody pitnej w naszym gospodarstwie domowym. Nasza woda z kranu czasami miała śmieszny zapach i nie smakowała najlepiej, więc to jest to, co po raz pierwszy wzbudziło moją ciekawość na temat tego, co było w naszej wodzie z kranu. To nie smakuje czysto i zapach był naprawdę off putting podczas próby picia go! Woda z kranu często miała zapach mokrego psa. Fuj!
Kiedy zaczęłam badać, czym może być ten okropny zapach, natknęłam się na wiele informacji online o wszystkich zanieczyszczeniach, które mogą być w naszej wodzie z kranu.
Byłam zszokowana!
Wbrew powszechnemu przekonaniu woda z kranu nie jest „czysta”.
Wiedziałem już, że niektóre hrabstwa w Wielkiej Brytanii dodają fluor do wody, z czym się nie zgadzam ze względu na jego negatywne skutki zdrowotne, ale jestem pewien, że Gloucestershire, gdzie mieszkam, nie jest jednym z nich.
Niezależnie od tego, woda jest nadal zanieczyszczona wieloma chemikaliami, aby uczynić ją „bezpieczną” do picia. Zawiera ona również nieorganiczne minerały, pozostałości pestycydów, nawozów i leków, bakterie, organizmy, metale i wiele więcej!
Pomyśl tylko, wszystkie te rzeczy, które są zmywane do dróg wodnych, wszystkie te rzeczy, które spłukujemy lub wrzucamy do dziury w podłodze… w wodzie są ich śladowe ilości, nawet w wodzie, która jest „oczyszczona”.
Kliknij tutaj, aby zobaczyć destylator, którego używamy i gorąco polecamy!
Oto niektóre z chemikaliów dodawanych do brytyjskiej wody z kranu w celu jej oczyszczenia:
- Chlor chlor chlorowany
- Kwas fluorokrzemowy
- Siarczan glinu
- Wodorotlenek wapnia
- Krzemofluorek sodu
Oczyszcza to wodę tak bardzo jak to możliwe. Następnie woda ta wędruje przez bardzo stare rury, czasami zbierając po drodze ślady innych substancji. Oto niektóre z zanieczyszczeń, które może zawierać:
- Chlor
- Związki fluoru
- Trihalometany (THMs)
- Sole:
- arsenu
- rad
- aluminium
- miedzi
- ołowiu
- merkury
- kadm
- bar
.
- Hormony
- Nitraty
- Pestycydy
Mniam!
Kliknij tutaj, aby zobaczyć destylator, którego używamy i gorąco polecamy!
Testowanie naszej wody z kranu w domu
Aby przetestować naszą wodę z kranu w domu, kiedy po raz pierwszy zaciekawiło mnie to wszystko, zakupiłam miernik TDS, który mierzy całkowitą zawartość rozpuszczonych substancji stałych w wodzie.
Miernik TDS mierzy używając ppm czyli części na milion.
Nasza woda z kranu miała 200ppm czyli 200 substancji rozpuszczonych. 1 ziarno jest równe około 17ppm.
Jak bardzo jest to rażące? 200 śladów rozpuszczonych substancji w naszej czystej wodzie z kranu.
Chciałbym móc testować dalej, aby odkryć dokładnie, czym są te wszystkie rozpuszczone substancje w naszej „czystej” wodzie.
Kliknij tutaj, aby zobaczyć destylator, którego używamy i gorąco polecamy!
Woda destylowana była nie do pomylenia
Więc, po pewnych badaniach i rekomendacji od przyjaciela, zdecydowaliśmy się na wodę destylowaną.
Byliśmy zaniepokojeni wszystkimi plastikowymi odpadami, które tworzyliśmy z butelkowanej wody mineralnej i zastanawialiśmy się nad filtrem do wody. Ale po pewnych badaniach, woda destylowana wydawała się mieć nawet więcej sensu niż filtr do wody lub butelkowana woda mineralna.
Zakupiliśmy destylator wody Megahome i od tego czasu destylujemy naszą wodę do picia w domu i do gotowania. Minęło już osiem miesięcy i nie oglądam się za siebie!
I oczywiście przetestowałem naszą wodę destylowaną za pomocą miernika TDS i odczytałem 2ppm.
Co za różnica!
Podzielę się niektórymi z powodów, dla których wybraliśmy wodę destylowaną poniżej, a także podzielę się tą historią bardziej szczegółowo w mojej recenzji destylatora Megahome, którą warto przeczytać. Napisałem ten post na blogu, kiedy po raz pierwszy rozpoczęliśmy naszą podróż z wodą destylowaną, a ten post jest aktualizacją z ośmiu miesięcy.
Tutaj jest to, co nasz domowy destylator wody wygląda jak w naszej kuchni. Od tego czasu skróciliśmy ołów, więc nie ma za nim nadmiaru.
Kliknij tutaj, aby zobaczyć destylator, którego używamy i gorąco polecamy!
Szlam w destylatorze z naszej czystej wody pitnej
Po jednokrotnej destylacji wody w destylatorze pozostaje biały osad. Jest to oczekiwane, ponieważ mamy twardą wodę w naszej okolicy i nasz czajnik zawsze się kruszył od nagromadzonego kamienia.
Aby z tym poeksperymentować kupiliśmy nowy czajnik, kiedy zaczęliśmy destylować wodę i po ośmiu miesiącach codziennego użytkowania jest on nadal dobry jak nowy! Żadnego kamienia ani pozostałości w zasięgu wzroku. To niesamowite.
Po kilku użyciach destylatora, pozostałości w zbiorniku są obrzydliwe!
Brązowy szlam.
Kiedy zaczynasz to widzieć i zdajesz sobie sprawę, że cały ten brud i zanieczyszczenia zazwyczaj trafiają prosto do twojego ciała i zatykają je, wtedy nie mogę uwierzyć, że kiedykolwiek chciałbyś wrócić do picia normalnej wody z kranu.
Oczywiście nie pijemy w 100% wody destylowanej. All our drinking water at home is, but when we go out for a meal we often order a drink and then this won’t be distilled.
On holidays we drink bottled mineral water and when we eat foods that already contain water or when eating out this is not distilled.
So we are not 100%, but maybe 90% at a guess as we do carry around our own bottled waters and Ben my husband takes it to work too.
Rób swoje własne badania
Jak w przypadku wszystkiego związanego ze zdrowiem i przy wyborze tego, co robisz z własnym ciałem, które jest twoim najcenniejszym dobrem i powinno być zadbane, sugeruję, abyś robił swoje własne badania.
Jeśli po prostu wyszukujesz w Google korzyści płynące z picia wody destylowanej lub czy powinieneś ją pić, to prawdopodobnie odstraszy cię pierwszy artykuł Mercoli, który twierdzi, że wczesna śmierć wynika z picia wody destylowanej.
Całkiem szokujący nagłówek, ale próbowałem znaleźć statystyki dotyczące liczby osób, które zmarły z powodu picia wody destylowanej i nie mogłem znaleźć żadnych.
Mercola twierdzi, że minerały są wypłukiwane z ciała, gdy woda destylowana jest pita regularnie, ale wszystkie inne artykuły twierdzą, że tylko nieorganiczne minerały są wypłukiwane, co jest dobrą rzeczą. Woda destylowana nie zabierze organiczne minerały, że nasze ciała potrzebują do thrive.
W rzeczywistości, Douglas Hoover, który jest uważany za eksperta wody destylowanej i który pije galon rzeczy codziennie i zrobił przez 40 lat nawet oferuje $ 10000 gotówki każdemu, kto może udowodnić, że wczesna śmierć pochodzi od picia go. Nie mogę znaleźć nigdzie, że to zostało udowodnione i gotówka twierdził:
„$10,000 Gotówka zostanie wypłacona każdemu, kto może udowodnić, że 'wczesna śmierć’ pochodzi z picia wody destylowanej.” – Douglas Hoover, autor książki „Distilled Water and Health”, założyciel Aquamedia Research Group.
Kliknij tutaj, aby zobaczyć destylator, którego używamy i gorąco polecamy!
Ale jak myślisz, ile minerałów otrzymujesz z wody?
Więcej z butelkowanej wody mineralnej o wysokiej jakości, jestem pewien, ale z wody z kranu?
Bardzo mało. Nawet woda mineralna dostarcza tylko znikome ilości, więc jest mało prawdopodobne, że będziesz miał niedobór, ponieważ zaczniesz pić czystą wodę zamiast niej.
Plus większość ludzi nie może nawet pić zalecanych 8 szklanek wody dziennie, więc nasze ciała naprawdę nie liczą na spożycie wody, aby uzyskać dzienną dawkę minerałów potrzebną do przetrwania!
Nasze minerały będą pochodzić z diety bogatej w pokarmy roślinne, a zdrowa dieta zapewni wszystko, czego potrzebujemy.
W książce Douglasa Hoovera mówi on:
’ Minerały w wodzie są tak skąpe, że w Bostonie, Massachusetts, na przykład, w celu uzyskania Zalecanego Dziennego Spożycia (RDA), trzeba by pić:
Kieliszki wody z kranu
(RDA) Zalecane Dzienne Spożycie:
676 (8-oz./236.5 ml)
Wapń
1,848 (8-oz./236.5 ml)
Magnez
848 (8-oz./236.5 ml)
Żelazo
168,960 (8-oz./236.5 ml)
Fosfor’
Więc możesz zacząć widzieć jak niedorzeczne jest sugerowanie, że otrzymujemy znaczną część naszego spożycia minerałów z picia wody z kranu!
Kliknij tutaj, aby zobaczyć destylator, którego używamy i gorąco polecamy!
Photo by Sarah Dorweiler
Osiem miesięcy picia wody destylowanej
Minęło osiem miesięcy odkąd rozpoczęliśmy naszą podróż z wodą destylowaną i nie zamierzam oglądać się za siebie.
Naprawdę chcę spróbować i pić jeden galon dziennie, ponieważ Andrew Norton Webber uważa, że jest kilka niesamowitych korzyści zdrowotnych, takich jak odwapnienie szyszynki, ale w tej chwili piję około pół galona dziennie i robię wystarczająco dużo wycieczek do toalety!
Uwielbiam smak wody i jestem pewna, że wszyscy pijemy więcej wody niż kiedyś. Nasza woda z kranu w domu nie smakuje najlepiej i ma zapach mokrego psa, który jest tak odstraszający, jeśli próbujesz ją pić. Ta woda jest dużo czystsza i lubimy ją pić.
Moja skóra jest dużo jaśniejsza niż na początku roku i to może być z powodu wody. Wycięłam również nabiał dziewięć miesięcy temu, więc może to być kombinacja obu.
Z wszystkiego co przeczytałam i obejrzałam, obie strony argumentu, to po prostu ma dla mnie sens, że ta czysta woda jest dla nas dobra. Deszcz, śnieg, woda w owocach i warzywach jest destylowana przez Matkę Naturę.
Oczywiście zawsze jestem lekko zaniepokojony, że to może być złe, ale jest tak wiele roszczeń od ludzi robiących to od 40+ lat, którzy mówią, że czują się lepiej niż kiedykolwiek. Czytając komentarze do filmów na YouTube i wpisów na blogach na ten temat, jest wiele osób twierdzących, że nie umarli jeszcze wcześnie i cieszą się doskonałym zdrowiem.
Jako że stosuję głównie organiczną dietę roślinną bogatą w owoce i warzywa, jestem pewna, że otrzymuję wystarczającą ilość witamin i minerałów z mojego pożywienia.
Korzyści płynące z picia wody destylowanej
Oto tylko niektóre z korzyści płynących z picia wody destylowanej. Możesz znaleźć o wiele więcej online i warto zrobić badania przed konwersją, aby upewnić się, że jest dla Ciebie odpowiednia.
- Detoksykująca – przyciągnie i pozbędzie się Twojego ciała wszystkich nieorganicznych minerałów i substancji, których nie potrzebuje.
- Niesamowity smak – wiele źródeł online, które są przeciwne wodzie destylowanej twierdzą, że brakuje jej smaku, ale my znaleźliśmy coś przeciwnego! Uważamy, że smakuje ona niesamowicie. Tak czysta, czysta i pyszna, kiedy jest jeszcze ciepła i świeżo destylowana. Woda z kranu smakuje teraz dość obrzydliwie w porównaniu z nią.
- Mniej szkodliwych zanieczyszczeń – w porównaniu z piciem zwykłej wody z kranu Twój organizm nie będzie otrzymywał żadnych szkodliwych zanieczyszczeń, które mogłyby mieć poważny wpływ na Twoje zdrowie, a nawet powodować choroby
- Zmniejszenie ryzyka zachorowania – wiele patogenów przenoszonych przez wodę, które powodują choroby, nie przetrwa destylacji wody.
- Doskonałe urządzenia – jeśli Twój czajnik, tak jak mój, często zapychał się kamieniem, to z wodą destylowaną nie będzie się zapychał w ogóle. Nasz czajnik wygląda jak nowy po ośmiu miesiącach intensywnego użytkowania.
- Może leczyć raka pęcherza moczowego – według tego czasopisma woda destylowana była tak samo skuteczna jak chemioterapia przy niszczeniu komórek raka pęcherza moczowego. To dość niesamowite.
- Oczyszcza wodę w sposób naturalny – nie ma potrzeby dodawania chemikaliów lub wątpliwych urządzeń filtrujących, aby oczyścić wodę. Odbywa się to naturalnie poprzez gotowanie wody w parę i skraplanie jej z powrotem do wody.
- Mniej plastikowych odpadów – kupowaliśmy tak wiele butelek wody mineralnej przed destylacją i tworzyliśmy wiele plastikowych odpadów. Posiadanie własnego destylatora wody w domu, aby oczyszczać naszą własną wodę jest tańsze i nie tworzy żadnych plastikowych odpadów.
- Brak dodatków – niektóre źródła wody dodają wapń, który może być problematyczny dla ludzi, którzy cierpią z powodu kamieni nerkowych. Woda destylowana oczywiście nie posiada żadnych dodatków i przywraca wodę do jej czystego stanu H2O. Picie wody destylowanej może zmniejszyć ryzyko rozwoju większej ilości kamieni nerkowych.
W końcu, zrób swoje własne badania i daj wodzie destylowanej spróbować. Dla nas to był strzał w dziesiątkę i uwielbiamy jej czysty smak! Kiedy zobaczysz resztki brązowego osadu w destylatorze, jestem pewna, że nigdy nie spojrzysz wstecz…
Kliknij tutaj, aby zobaczyć destylator, którego używamy i gorąco polecamy!
Dwuletnia aktualizacja
Tylko po to, aby dać Ci znać… wciąż żyję po dwóch latach picia wody destylowanej!
Powracam, aby zaktualizować ten artykuł 04.06.20. Piję wodę destylowaną już od 2,5 roku i nadal jestem bardzo zdrowa i żywa!
Wciąż kocham wodę destylowaną i jest ona teraz normalną częścią naszego dnia. Budzimy się i włączamy destylator jako pierwszą rzecz i ponownie w połowie dnia. To już po prostu nawyk.
Woda z kranu smakuje teraz absolutnie okropnie!
Och, a nasz czajnik wciąż wygląda jak nowy! Nie ma w nim ani jednej plamki czegokolwiek. Nie ma kamienia ani żadnych osadów. Jest lśniący wewnątrz i na zewnątrz.
3+ roczna aktualizacja… wciąż żywy!
Teraz jest 17.03.21 i właśnie wróciłem do tego wpisu na blogu, aby dać Wam znać, że wciąż żyjemy i wciąż pijemy naszą destylowaną wodę z naszego destylatora Megahome 🙂
Kliknij tutaj, aby zobaczyć destylator, którego używamy i gorąco polecamy!
Recenzja destylatora Megahome
Wciąż używam destylatora Megahome, tego samego, i wciąż działa świetnie.
Kliknij, aby przeczytać moją pełną recenzję destylatora Megahome, aby dowiedzieć się jeszcze więcej o naszej decyzji o przejściu na destylację. Ten artykuł był z samego początku, ze stycznia 2018 roku, kiedy kupiliśmy nasz domowy destylator wody, więc wszystkie informacje i powody, dla których przełączyliśmy, były wtedy bardzo świeże w moim umyśle.
Kliknij tutaj, aby zobaczyć destylator, którego używamy i gorąco polecamy!
Możesz cieszyć się niektórymi z moich innych postów na blogu
Nie zatrzymuj się tam! Mój blog jest wypełniony poradami dotyczącymi zdrowego życia, począwszy od stosowania diety wegańskiej, poprzez pomysły na zdrowe przekąski, ekologiczne porady i naturalne piękno. Oto kilka sugestii, co warto przeczytać w następnej kolejności.
Pomysły na zdrowe przekąski podczas zamknięcia
Zdobądź darmowe pudełko Abel and Cole z organicznymi owocami i warzywami
Jak w prosty sposób jeść te 7 pysznych superżywności co tydzień
Czy dieta „wszystko z umiarem” to stek bzdur?
Zbieranie 5 posiłków dziennie nie czyni cię zdrowym
Dlaczego już nigdy nie zjem mięsa
5 prostych sposobów na zmniejszenie ilości odpadów w kuchni
7 sposobów na poprawienie smaku twojej wody
Przypnij mnie:
.