Niezależnie od poziomu bólu, dostępne są sposoby leczenia tkanki bliznowatej i jej nieprzyjemnych objawów oraz wyglądu. Porozmawiaj z lekarzem o następujących sposobach postępowania.
Revision or removal surgeries
Tkanka bliznowata na skórze może zostać skorygowana za pomocą technik chirurgii kosmetycznej, takich jak wycięcie lub przeszczep skóry. Mogą to być realne opcje, jeśli masz znaczne obawy estetyczne wraz z bólem. Może to mieć miejsce w przypadku oparzeń trzeciego stopnia, ciężkich ran po wypadku lub innych urazów.
Wadą chirurgii korekcyjnej jest to, że proces ten może prowadzić do dodatkowych blizn, takich jak blizny keloidowe. Dlatego też chirurg plastyczny określi, czy nowa blizna będzie znacznie mniej znacząca niż pierwotna tkanka bliznowata. Jeśli odpowiedź jest twierdząca, wówczas techniki rewizji lub usunięcia mogą przynieść więcej ulgi, która może przeważyć ryzyko dodatkowego bliznowacenia.
Jeśli tkanka bliznowata, którą chcesz leczyć pochodzi z niedawnej operacji, Cleveland Clinic zaleca odczekanie co najmniej roku przed rozważeniem operacji rewizyjnej. Dzieje się tak dlatego, że początkowa tkanka bliznowata może zniknąć sama, bez potrzeby stosowania dodatkowych procedur.
Procedury dermatologiczne
Tkanka bliznowata po oparzeniach, skaleczeniach i ciężkim trądziku może reagować na dermabrazję lub terapię laserową. Jednakże, będziesz potrzebował wielu sesji w okresie kilku tygodni lub miesięcy. Terapie miejscowe również usuwają zewnętrzną warstwę tkanki bliznowatej, ale nie cały obszar.
Wadą zabiegów dermatologicznych na tkankę bliznowatą jest to, że mogą one tymczasowo sprawić, że obszar będzie wyglądał bardziej zauważalnie. Możliwy jest również łagodny ból i opuchlizna. Objawy te ustępują w ciągu kilku dni po zabiegu.
Jeśli niepokoi Cię ból związany z blizną, a nie masz jeszcze dermatologa, możesz poszukać lekarzy w swojej okolicy za pomocą narzędzia Healthline FindCare.
Rozwiązania miejscowe
Niektóre obszary skóry mogą również reagować na miejscowe serum na tkankę bliznowatą, takie jak te zawierające przeciwutleniającą witaminę C. Podczas gdy serum może działać dobrze w przypadku niewielkich blizn, znaczne obszary tkanki bliznowatej mogą wymagać bardziej agresywnego leczenia u dermatologa.
Inną opcją bez recepty jest krem antyhistaminowy, zwłaszcza jeśli twoja tkanka bliznowata jest stosunkowo nowa i bardzo swędzi.
Zastrzyki i materiały do wstrzykiwania
Zastrzyki kortykosteroidowe pomagają zmniejszyć ból i stan zapalny. Zastrzyki steroidowe działają najlepiej w przypadku keloidów lub blizn przerostowych na powierzchni skóry.
Inną opcją są zastrzyki z toksyny botulinowej (Botox). Ich działanie polega na rozluźnianiu mięśni w danym obszarze ciała oraz zmniejszaniu bólu i dyskomfortu. Choć zastrzyki z botoksu mogą pomóc w zwalczaniu bólu związanego z tkanką bliznowatą, nie pozbędą się one wyglądu blizny.
Bariery adhezyjne
Te żelowe lub płynne materiały są bardziej środkiem zapobiegawczym niż leczeniem. Są to w zasadzie bandaże, które zapobiegają zrostom po zabiegach chirurgicznych. Takie techniki mają na celu zapobieganie sklejaniu się tkanek skóry, dzięki czemu pacjent odczuwa mniejszy ból i dyskomfort, a także mniejszy rozwój tkanki bliznowatej.
Bariery adhezyjne są znane z tego, że pomagają w leczeniu blizn po operacjach ginekologicznych, takich jak histerektomia i cesarskie cięcie. Jeśli obawiasz się bolesnej tkanki bliznowatej po zabiegu, porozmawiaj ze swoim lekarzem o barierach adhezyjnych.
Techniki kompresji
Twój lekarz może również zalecić leczenie kompresyjne dla twojej tkanki bliznowatej. Pomaga to zmniejszyć stan zapalny z dotkniętych tkanek skóry, jednocześnie zmniejszając ból.
Można znaleźć okłady kompresji w aptece. Umieść je wokół dotkniętego obszaru tak bardzo, jak chcesz przez cały dzień. Nie tylko uzyskasz ulgę w bólu, ale możesz również zobaczyć, jak tkanka blizny zmniejsza się w czasie.
Masaż
Masaż może zdziałać cuda w przypadku bólu tkanki bliznowatej. Twój lekarz będzie korzystać z serii głębokiej mobilizacji tkanki lub techniki myofascial release, aby pomóc zmniejszyć stan zapalny i zachęcić do ruchu w obszarze dotkniętym.
Masaże mogą pracować dla każdego rodzaju bólu tkanki bliznowatej. Mogą one być wykonywane przez licencjonowanego kręgarza lub masażysty. Poinformuj swojego dostawcę z wyprzedzeniem o swoim bólu tkanki bliznowatej i wypowiedz się, jeśli chcesz inną ilość ciśnienia stosowanego do obszaru.
Technika Grastona
W niektórych przypadkach lekarz zaleci leczenie stawu zwane techniką Grastona. Pomaga ona poprawić zakres ruchu przy użyciu instrumentów ze stali nierdzewnej, których zadaniem jest rozbicie tkanki bliznowatej powodującej problemy.
Technika Grastona działa najlepiej w przypadkach, w których bolesna tkanka bliznowata zakłóca ruchomość stawu.
Terapia fizyczna
Czasami poważne rany i znaczne blizny po oparzeniach i urazach mogą wpływać na leżące u ich podłoża mięśnie i stawy w Twoim ciele. Może to w konsekwencji ograniczyć zakres ruchu i zdolność do wykonywania codziennych czynności. W takich przypadkach, możesz skorzystać z fizykoterapii.
Fizjoterapeuta pomoże Ci w wykonaniu pewnych ćwiczeń, które mogą wzmocnić Twoje mięśnie i stawy, tak abyś mógł znów być bardziej mobilny. Jest to szczególnie pomocne, jeśli tkanka bliznowata wpływa na główne obszary mobilności, takie jak plecy, brzuch i kończyny.
Rozciąganie i ćwiczenia
Oprócz zorganizowanych sesji fizykoterapii, istnieją inne rozciągania i ćwiczenia, które możesz wykonywać samodzielnie w domu. Zapytaj swojego lekarza i fizykoterapeutę o rutynę.
Rozciąganie może szczególnie przydać się rano, kiedy twoje ciało jest zazwyczaj sztywniejsze. To może pomóc złagodzić ból od wewnętrznej tkanki bliznowatej, zbyt.