Ciąg dalszy
Ćwiczenia ogólnie ułatwią Panu/Pani poruszanie się, sprawią, że kolana będą bardziej stabilne dzięki silniejszym mięśniom oraz zmniejszą ból. Ciepłe i zimne środki mogą również pomóc w codziennych objawach.
Państwa lekarz może również zalecić stosowanie taśm Kinesio Taping oraz akupunktury. Nie wiadomo, jak dobrze działają te metody medycyny alternatywnej, ale mogą być warte wypróbowania.
W miarę postępu choroby i nasilania się bólu, niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), które połykasz lub nakładasz na skórę, zapewniają ulgę i współpracują z terapiami nielekowymi. Jeśli te nie pomagają lub nie są opcjami, dostępne są inne leki przeciwbólowe. Należą do nich:
- Acetaminofen
- Krem kapsaicynowy z ekstraktu z papryki chili
- Lek przeciwdepresyjny o nazwie duloksetyna (Cymbalta)
- Wstrzyknięcia wewnątrzstawowe z glikokortykoidów
- Tramadol
Woda-…Ablacja prądem o częstotliwości radiowej chłodzonej wodą może zadziałać, jeśli inne metody leczenia nie poprawiają objawów. Technika ta pozbywa się nerwów, które informują mózg, że odczuwasz ból. Rezultaty utrzymują się do czasu odrośnięcia nerwów – około 6 miesięcy do 2 lat. Możesz poddać się temu procesowi tyle razy, ile potrzebujesz, aby uzyskać stałą ulgę.
Osteoarthritis może wpływać na ustawienie kolana, gdy uszkadza jedną stronę bardziej niż drugą. Laska lub orteza pomaga w tej kwestii i zapewnia wsparcie, jeśli ma Pan(i) wrażenie, że mógłby(mogłaby) Pan(i) upaść, obciążając najbardziej dotknięte kolano. Pomocna może okazać się również osteotomia. Podczas tego zabiegu lekarz nacina i zmienia kształt kości udowej lub piszczelowej w celu usunięcia problemu z ustawieniem.