Daj natychmiastowy impuls do filiżanki gorącej czarnej herbaty w szary dzień dzięki tej łatwej mieszance. Przygotuj więcej na świąteczne prezenty i zapakuj w słoiki Mason lub włóż łyżkę do przezroczystej torebki celofanowej i włóż do zbyt dużego kubka.Możesz użyć tego przepisu jako podstawy do zabawy z przyprawami, aby znaleźć inne kombinacje, które lubisz. Jeśli masz cukier waniliowy pod ręką, zastąp go zwykłym cukrem. Jeśli lubisz ciepło, zmielony biały pieprz doda nieco innego kopa niż czerwony. Aby uzyskać intensywny zapach, spróbuj dodać zmieloną suszoną skórkę pomarańczową.
Składniki
1 filiżanka beztłuszczowego suchego mleka
1/2 filiżanki cukru
1/2 łyżeczki mielonego imbiru
1/2 łyżeczki mielonego kardamon
1/2 łyżeczki mielonego cynamonu
1/4 łyżeczki mielonego ziela angielskiego
1/8 łyżeczki mielonej gałki muszkatołowej
1/8 łyżeczki mielonych goździków
. Szczypta mielonego czerwonego pieprzu
Składniki odżywcze
Kalorie 40
Tłuszcz 0g
Białko 2g
Węglowodany 9g
Błonnik. 0g
Cholesterol 1mg
Żelazo 0mg
Sód 24mg
Wapń 54mg
Jak to zrobić
Połącz wszystkie składniki. Aby przygotować każdą porcję, wymieszaj 1 1⁄2 łyżki stołowe mieszanki herbacianej w 8 uncjach gorącej, parzonej czarnej herbaty.
TODO: Dodaj notatki
Zapisz się na codzienny biuletyn Cooking Light
Szybkie pomysły na obiad, wskazówki dotyczące odżywiania i świeże przepisy sezonowe.
.