Alai

Wiele kobiet doświadcza zatkanych przewodów mlecznych w pewnym momencie ich podróży karmienia piersią. Jeśli zajmiemy się tym szybko, zatkany przewód może być rozwiązany stosunkowo łatwo bez interwencji medycznej. Jednak niektóre zatkane przewody mogą przekształcić się w mastitis. W tym artykule wyjaśnię wszystko, od tego czym jest przewód mleczny do tego, co możesz zrobić, aby zapobiec lub złagodzić zatkany przewód i utrzymać mastitis na dystans.

Co to jest przewód mleczny?

Kanał mleczny to droga, którą mleko przechodzi przez pierś i wychodzi z brodawki sutkowej.

Co to jest zatkany kanał?

Zatkany przewód (określany również jako zatkany przewód lub zatkany przewód) występuje, gdy mleko zatrzymuje się w przewodzie.

Co to jest zapalenie gruczołu sutkowego?

Zapalenie gruczołu sutkowego jest zapaleniem tkanki piersi. Zapalenie to może, ale nie musi wiązać się z zakażeniem.

Jakie są objawy zablokowanych przewodów mlecznych?

Objawy zablokowanych przewodów mlecznych mogą obejmować tkliwość piersi, ból piersi, ból sutków, zaczerwienienie, ciepło, zmniejszenie dopływu mleka i wyczuwalne guzki. Sporadycznie dzieci będą niespokojne przy piersi z powodu zmniejszonego przepływu mleka spowodowanego zatkaniem.

Gdy zator został usunięty, możesz odciągać żylaste grudki mleka, choć możesz ich nie zauważyć, chyba że odciągasz pokarm lub odciągasz ręcznie. Takie mleko jest bezpieczne do spożycia przez Twoje dziecko.

Jakie są niektóre objawy zapalenia sutka?

Kobiety, które doświadczają zapalenia sutka mogą mieć powyższe objawy wraz z objawami grypopodobnymi, takimi jak gorączka (101.3 °F lub powyżej), dreszcze, zmęczenie i ogólne złe samopoczucie.

Co powoduje zatkane kanały?

• Obrzęk piersi: Obrzmienie piersi występuje zazwyczaj kilka dni po porodzie, gdy szybko wzrasta podaż mleka w piersiach. Może również wystąpić, gdy podaż jest zbyt duża lub piersi nie są prawidłowo opróżniane (np, Twoje dziecko śpi dłużej niż zwykle, a Ty budzisz się z pełnymi, jędrnymi piersiami).
• Źle dopasowane biustonosze: Biustonosze do karmienia z fiszbinami, które idą w kierunku pachy, lub biustonosze ciążowe, które są zbyt ciasne lub zwężone, mogą blokować przewody mleczne (a nawet drenaż limfatyczny), uniemożliwiając odpowiednie odprowadzanie mleka.
• Nieskuteczne opróżnianie piersi: Może to wynikać z opuszczonych karmień lub sesji odciągania pokarmu, rzadszych sesji karmienia piersią z powodu napiętego harmonogramu lub odstawienia od piersi, pośpiesznego karmienia, problemów z anatomią jamy ustnej, stosowania osłonek na sutki, a nawet słabego zatrzasku.
• Niepotrzebny nacisk na piersi: Ciasne ubrania (w tym ciasny biustonosz do karmienia), ramiączka torby na pieluchy, nosidełka i spanie na brzuchu mogą wywierać nacisk na piersi, co może prowadzić do zatkania przewodów.

Co powoduje zapalenie gruczołu sutkowego?

• Zatkane przewody: Zatkane kanały mogą mieć wiele różnych przyczyn, jak przedstawiono powyżej. Jeśli zatkane kanały nie zostaną rozwiązane, mogą przekształcić się w mastitis.
• Załamanie brodawki sutkowej lub infekcja brodawki sutkowej: Słaby zatrzask lub źle dopasowane części pompy mogą spowodować uraz sutka, wpuszczając bakterie, co może prowadzić do zakażenia piersi lub zapalenia sutka.
• Anemia: Badanie z 2014 roku wskazało, że anemiczne kobiety mogą być bardziej podatne na mastitis, ponieważ są bardziej podatne na infekcje.
• Wcześniejsza historia mastitis: Mamy, które wcześniej walczyły z mastitis, są w grupie zwiększonego ryzyka nawrotów. Dzieje się tak często dlatego, że pierwotna przyczyna zapalenia sutka nie została wykryta i odpowiednio potraktowana.

Jak mogę zapobiegać i radzić sobie z zatkanymi przewodami i zapaleniem sutka?

• Karmienie z użyciem zwisu/pompowanie: Kiedy jesteś na rękach i kolanach lub pochylasz się nad łóżkiem lub stołem, pozwól swoim piersiom swobodnie zwisać i karm je, odciągaj pokarm lub odciągaj ręcznie. Dzięki temu grawitacja pomoże uwolnić zator.
• Elektryczna szczoteczka do zębów: Włącz swoją elektryczną szczoteczkę do zębów i użyj tylnej (płaskiej) części główki, aby pomóc rozluźnić zatkany obszar.
• Kąpiel z solą gorzką: Stosując się do proporcji na opakowaniu, napełnij dużą miskę lub wannę ciepłą wodą i pozwól piersi moczyć się, masując pierś, jeśli jest to pożądane.
• Częste karmienia/wyciąganie mleka: Opróżniaj pierś często, aby pomóc promować drenaż i zapobiegać zapaleniu sutka i zatorom.
• Ciepło: Używanie ciepła przed karmieniem piersią może pomóc mleku poruszać się swobodnie i złagodzić zatory. Ciepłe szmatki, prysznice i gorące okłady mogą zapewnić ciepło. Zachowaj ostrożność i umieść warstwę tkaniny pomiędzy tobą a źródłem ciepła, aby zapobiec urazom.
• Suplementy Lecytyny: Uważa się, że te suplementy pomagają zmniejszyć lepkość mleka, umożliwiając mu swobodniejszy przepływ przez przewody mleczne. Suplementy lecytyny mogą być również stosowane w celu zapobiegania nawracającym zatkanym przewodom.
• Leki: Stosować tylko zgodnie z zaleceniami lekarza w celu złagodzenia bólu i stanu zapalnego. Antybiotyki mogą być potrzebne w przypadku wystąpienia infekcji.
• Układanie: Zmień pozycję podczas karmienia piersią, aby zapewnić nowy kąt dla prawidłowego odprowadzania mleka z przewodów mlecznych. Pielęgnuj dziecko z podbródkiem skierowanym w stronę zatkania.
• Odpoczynek: Dużo odpoczywaj; pamiętaj, aby dbać o siebie, aby móc dbać o swoje dziecko. Weź dziecko do łóżka i kontynuuj tam karmienie piersią, aby lepiej wypocząć. Praktykuj środki bezpiecznego snu, aby zapewnić dziecku bezpieczeństwo, jeśli Ty zaśniesz.
• Terapeutyczny masaż piersi: Masaż może pomóc rozluźnić zatory, promować drenaż limfatyczny i zachęcać do usuwania mleka.
• Terapia ultradźwiękowa: Badania z Journal of Chiropractic Medicine sugeruje stosowanie ultradźwięków raz dziennie przez dwa kolejne dni może pomóc uwolnić zatory. Fizykoterapeuci i chiropraktycy, którzy stosują terapię ultradźwiękową w przypadku zatkanych przewodów donoszą o lepszych wynikach.

Jeśli czujesz, że możesz mieć zatkany przewód lub zapalenie gruczołu sutkowego, a Twoje objawy nie ustępują przy odpowiednim postępowaniu, ważne jest, aby działać szybko i dotrzeć do IBCLC, Twojego OBGYN, lub Twojego dostawcy podstawowej opieki zdrowotnej w celu dalszej oceny i leczenia. Jeśli zablokowany przewód nie jest zarządzany w odpowiednim czasie, może to spowodować zapalenie sutka i potencjalnie ropień piersi, wypełniony ropą guzek w piersi spowodowany infekcją.

Podczas gdy zatkane przewody i zapalenie sutka mogą być niewygodne i niekomfortowe, nie oznacza to, że Twoja podróż do karmienia piersią musi się zakończyć. Zapas mleka może się zmniejszyć, ale powinien szybko wrócić do normy po usunięciu zatkania, pozwalając Tobie i Twojemu dziecku karmić piersią tak długo, jak oboje tego pragniecie.

Dodatkowe źródła:

• https://ibconline.ca/information-sheets/blocked-ducts-mastitis/
• https://kellymom.com/bf/concerns/mother/mastitis/
• https://kellymom.com/nutrition/vitamins/lecithin/
• https://www.llli.org/the-safe-sleep-seven/
• Wambach, Karen, and Jan Riordan. Karmienie piersią i laktacja u ludzi.
  Jones & Bartlett, 2016.

Niniejsze informacje służą wyłącznie celom edukacyjnym i nie stanowią porady medycznej. Z wszelkimi pytaniami prosimy zwracać się do International Board Certified Lactation Consultant (IBCLC) lub do swojego zespołu opieki zdrowotnej.

.