Alai

Szukasz najlepszej smakującej zupy do płukania tłuszczu? Ten polewka jest nie tylko smaczna ja jest wielki polewka czyści. Cieszyć się ten zdrowy warzywny polewka przepis wszystkie year long.

Instant Pot Detox Fat Flush Soup

Przez tak długo jak mogę zapamiętać tam był mówić o dieta polewka. To ma być zupa, która wypłukuje tłuszcz z dala. Chciałem dać mu spróbować, i oczywiście, umieścić mój własny twist na it.

Powód Detox Fat Flush Soup działa jest z powodu warzyw. Kiedykolwiek jeść posiłek, który jest bogaty w warzywa, to jest wielki dla ciała. Twoje ciało działa lepiej, gdy jesz dużo warzyw.

To dlatego, że warzywa mają dużo składników odżywczych i z wielu warzyw, są one niskie w cukrze i niskie w kalorii z niektórych o ujemnych kalorii.

Co to są kalorie ujemne

Kalorie ujemne oznaczają, że do strawienia pokarmu potrzeba więcej energii niż ma warzywo. Tak jest w przypadku wielu warzyw. Co do reszty, warzywa nieskrobiowe nawet jeśli nie mieszczą się w tej kategorii, to nadal są niskokaloryczne i tłuste.

Dlaczego powinnam zrobić zupę oczyszczającą?

Gdy robisz zupę oczyszczającą skupiasz się na swoim ciele i karmisz je jedzeniem, którego ono potrzebuje. Polewka czyści jest lepszy niż juicing czyści ponieważ dla wielu ludzi ono opuszcza one uczucie pełno i energicznie jak sprzeciwiać się uczucie jak są wciąż głodni. Zupa oczyszcza także daje ciebie więcej błonnika i opuszcza ciebie uczucie satisfied.

Can You Freeze Soup?

I love robić dużym partiom polewki. Robię dużą partię, oszczędzam połowę, by zjeść teraz i zamrażam drugą połowę. Kiedy zamrażam zupę, lubię wkładać ją w dużą torbę do zamrażarki. To pozwala je kłaść płasko i mogę pisać bezpośrednio na torbie. To pozwala ja znać co jest w torbie i kiedy zamroziłem je.

Składniki dla Warzywnej Zupy Przyprawy

Smak zupy może robić mu przerwę czy ty lubisz je. Jeśli zupa nie ma wystarczającego smaku, nie sprawi, że będziesz chciał ją zjeść. Wtedy właśnie smakuje jak woda i gotowane warzywa. Znalazłam, że najlepszą przyprawą do zupy jarzynowej jest:

liście laurowe

suszone oregano

suszona bazylia

czerwony pieprz płatki

sól

czarny pieprz

Składniki dla Warzywnej Soup Recipe

olej z oliwek

onion

marchew

łodygi selera

czosnek

zielona papryka

kabula

ognisty-pieczone pomidory

bulion warzywny

liście laurowe

suszone oregano

suszona bazylia

płatki czerwonej papryki

sól

czarny pieprz

Jak zrobić Zupę Płuczącą Tłuszcz w Szybkowarze

Krok 1. Pokrój wszystkie warzywa i odłóż na bok

Krok 2. Ustaw urządzenie IP na tryb saute i wlej oliwę z oliwek

Krok 3. Dodaj pokrojoną w kostkę cebulę, marchew i seler i wymieszaj do połączenia

Krok 4. Saute przez kilka minut lub do momentu, aż warzywa staną się miękkie, około 5 minut

Krok 5. Wymieszać z mielonym czosnkiem

Krok 6. Dodaj kapustę, zieloną paprykę, pomidory, bulion i przyprawy, mieszając do połączenia

Krok 7. Zablokować pokrywę IP i zamknąć odpowietrznik

Krok 8. Ustawić na ręczne wysokie ciśnienie na 4 minuty

Krok 9. Pozwól IP na naturalne zwolnienie przez 5 minut, gdy timer się wyłączy

Krok 10. Zdejmij pokrywkę i wymieszaj do połączenia

Ciesz się!

Teraz, czas zapisać ten przepis na Pinterest na później 🙂

More Soup Recipes

Jeśli kochasz zupy tak jak ja, możesz sprawdzić te inne przepisy na zupy. Uwierz mi, każdy jeden jest warty sprawdzenia.

Instant Pot Turkey Noodle Soup With Vegetables – Szukasz jakiegoś fantastycznie pysznego comfort food, który jest łatwy do zrobienia? Wtedy jesteś w szczęściu, ponieważ ta zupa z indyka z makaronem jest wybitna! Ja jest pełen kojących składników, bierze minimalny wysiłek tworzyć, i przyjaciele i rodzina no mogą opierać się je

Kulki mięsne i Ziemniaki Zupa – Ten Klopsiki i Ziemniaki Zupa nie tylko zostać jeden twój go-to serdeczni polewka przepisy dla chłodnych nocy ale jeden twój ulubieni łatwi zdrowi polewka przepisy!

Weight Loss Vegetable Soup – Czy próbujesz stracić kilka funtów po wakacjach lub po prostu chcesz dać swojemu ciału zdrowy jumpstart, ten Weight Loss Vegetable Soup jest dla ciebie. Podobna do słynnej kapuścianej zupy odchudzającej, jest to niskokaloryczna zupa odchudzająca, która może pomóc Ci zrzucić kilka kilogramów, gdy jest spożywana codziennie.

Instant Pot Smoked Sausage And Bean Soup – Och, niesamowite smaki w tym Instant Pot wędzona kiełbasa i zupa fasolowa jest nie z tego świata. Doskonale wędzona kiełbasa z białkową fasolą to posiłek, którego szukasz.

Zupa ziemniaczana – Ta wolnowarowa zupa ziemniaczana jest najlepszą zupą ziemniaczaną crockpot, jaką kiedykolwiek zrobisz! It’s loaded with cheese for a deliciously creamy and filling slow cooker baked potato soup.

Easy Beef Stew – This Easy Beef Stew recipe is the ultimate easy comfort food dinner for cold weather. Jest to gulasz wołowy z mrożonymi warzywami, który czyni go jednym z najłatwiejszych domowych przepisów na gulasz wołowy, które znajdziesz. Łatwe przepisy gulaszowe są zimowym zszywaniem dla wielu, i ten gulasz wołowy jest crowd-pleaser.

Instant Pot Chicken Noodle Soup – Instant Pot Chicken Noodle Soup jest najłatwiejszą, najbardziej aromatyczną zupą z makaronem z kurczaka, którą kiedykolwiek zrobisz! Z tym przepisem na zupę z kurczaka z makaronem Instant Pot, nie ma potrzeby czekać godzinami na pikantną zupę.

.