Rok listopad jest Miesiącem Świadomości POChP i Miesiącem Świadomości Raka Płuc i jest to świetna okazja, aby dowiedzieć się więcej o chloraminach i ich wpływie na twoje płuca.
W skrócie, chloraminy są produktami ubocznymi dezynfekcji, które tworzą się, gdy materiał organiczny (pot, oleje, włosy, mocz, balsam, krem do opalania) reaguje z chlorem. Chloraminy budować w basenie, a następnie off-gazu w powietrzu, głównie spoczywa na powierzchni wody – właśnie tam, gdzie pływacy, trenerzy i ratownicy oddychają. Bez odpowiedniego przepływu powietrza w i wokół basenu, zwłaszcza krytych basenów, nagromadzenie chloramin może powodować poważne problemy zdrowotne.
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) potwierdza, że chloraminy powodują podrażnienia oczu, skóry i dróg oddechowych. CDC stwierdza również, że te same chloraminy powodują korozję sprzętu basenowego i systemów wentylacyjnych w basenach. Tak więc, tylko jak wiele szkód może chloraminy zrobić do naszych płuc?
Było mnóstwo badań na drogach oddechowych i pływaków szkolenia w krytych basenach. The New York Times podsumowuje wiele z tych badań w artykule napisanym w 2009 roku na krytych basenach i naszych płuc. Im większa ekspozycja osoby na chloraminy (więcej godzin szkolenia lub ratownictwa), tym więcej zapalenia i nadreaktywność oskrzeli znajduje się w płucach. Płuco ratownika jest poważnym schorzeniem spowodowanym długotrwałym narażeniem na chloraminy. Wraz z ratownikami, elitarni pływacy mają podobne problemy z oddychaniem i kaszlem.
Jako elitarny pływak, mogę zaświadczyć o problemie kaszlu i świszczącego oddechu u elitarnych pływaków. Byłem bardzo zdrowy i atletyczny dziecko – bieganie, pływanie i odtwarzanie wszystkich sportów – bez historii rodziny astmy lub problemów z układem oddechowym. Kiedy rozpocząłem całoroczne pływanie wyczynowe, zacząłem trenować 13 godzin tygodniowo na małym krytym basenie z dużą ilością chloru i słabą wentylacją. Zaczęłam mieć straszne napady kaszlu, a mój tata nalegał, żebym zrezygnowała z pływania i zajęła się tenisem, ponieważ pływanie szkodziło mojemu organizmowi. Ale ja kochałem pływanie tak bardzo i stawałem się bardzo szybki, więc pomimo bardzo wyraźnych oznak, że wysoki poziom chloru powodował szkody dla mojego ciała, kontynuowałem trening.
Po latach z przewlekłym zapaleniem oskrzeli, przepisano mi inhalator i nauczyłem się radzić sobie ze świszczącym oddechem i kaszlem podczas i po ćwiczeniach. Moi przyjaciele byli zdezorientowani, ponieważ brzmiałem jak ktoś, kto wypalał trzy paczki papierosów dziennie, a przecież byłem sportowcem z gwiazdami. Na szczęście, kiedy dostałem się do college’u, basen uniwersytecki miał znacznie lepszą wentylację i moje objawy znacznie się poprawiły. Jednak dopiero po przejściu na emeryturę z pływania mój kaszel i świszczący oddech ustąpiły.
Jako trener, to jest przygnębiające patrzeć jak moi pływacy ciężko trenują i popychają swoje ciała do maksimum, a potem kończą z kaszlem – lub nawet nie kończą zestawu z powodu kaszlu. Dodatkowo, kiedy wyprowadzamy pływaków z wody na spotkanie zespołu, trudno jest nawet wypowiedzieć jedno zdanie bez głośnego kaszlu. Zapytaj jakiegokolwiek elitarnego pływaka lub trenera, a powie ci, że problemy z kaszlem, szczególnie na krytych basenach, są prawdziwym problemem.
Może masz w rodzinie młodego pływaka, który kaszle bardziej niż zwykle? Czy masz katar lub pieczenie oczu po pływaniu w lokalnym basenie? Te reakcje są wynikiem kontaktu z chloraminą i nie powinieneś przez nie cierpieć. Zwróć uwagę dyrektora ds. akwakultury lub dyrektora ds. utrzymania obiektu na reakcje, które masz na chloraminę w basenie. System Clear comfort może zmniejszyć ilość chloru w basenie i zmniejszyć ilość chloramin w powietrzu, dzięki czemu basen będzie zdrowszy dla Ciebie.
Zajęcie stanowiska w tym miesiącu i zwrócenie uwagi przyjaciół i basenu na to, jak chloraminy wpływają na Twoje płuca!
Pływasz w basenie, w którym chloraminy są problemem? Zapisz się, aby otrzymać broszurę i informacje, aby móc powiedzieć im o Clear Comfort!