Diagnostyka mialgii napięciowej dna miednicy
Jeśli podejrzewasz, że masz mialgię napięciową dna miednicy lub doświadczasz któregokolwiek z wymienionych tu objawów, ważne jest, abyś zgłosiła się do swojego lekarza. Lekarz najpierw przejrzy Pani objawy i historię choroby, a następnie przeprowadzi badanie miednicy. Jeśli chodzi o historię choroby, sprawdzi on takie rzeczy jak:
- Poprzednie ciąże
- Poprzednie infekcje dróg moczowych (UTI)
- Śródmiąższowe zapalenie pęcherza moczowego
- Jak łatwe są twoje wypróżnienia
Gdy lekarz wykona wstępne badanie, umówi cię ponownie na test kontroli i skurczów mięśni miednicy. Są dwa sposoby, w jakie można to zrobić:
- Badanie wewnętrzne – perineometr (mały czujnik) jest wprowadzany do pochwy lub odbytnicy, aby zmierzyć skurcze mięśni w miednicy.
- Elektrody zewnętrzne – Elektrody umieszcza się na kroczu (obszar skóry między odbytem a pochwą), aby wykryć dobrowolne skurcze i rozkurcze mięśni miednicy.
- Manometria anorektalna – badanie, które mierzy ciśnienie, koordynację i siłę mięśni zwieraczy odbytu.
- Badanie przepływu moczu – Badanie określające, jak łatwo możesz opróżnić swój pęcherz.
- Proktogram defekacyjny – Podaje się gęstą płynną lewatywę i ogląda się ją na wideorejestratorze rentgenowskim, który rejestruje ruchy mięśni podczas oddawania stolca.
Leczenie
Nasi lekarze koncentrują swoje wysiłki w zakresie leczenia i zapobiegania na łagodzeniu bólu i zapobieganiu skurczom mięśni. Opcje leczenia myalgii dna miednicy obejmują:
- Fizykoterapię: Fizykoterapeuci mogą nauczyć cię strategii, takich jak ćwiczenia Kegla, aby wzmocnić i rozluźnić twoje mięśnie dna miednicy. Nasi terapeuci stosują również ciepło, terapię zimnem i masaż, aby zapewnić ulgę w objawach.
- Masaż: Twój dostawca stosuje nacisk wewnętrzny na mięśnie dna miednicy, albo przez pochwę, albo przez odbyt.
- Leki: Leki przyjmowane doustnie, w tym niesteroidowe leki przeciwzapalne, leki przeciwbólowe, przeciwdepresyjne i zwiotczające mięśnie, mogą złagodzić objawy. Ulgę mogą przynieść również zastrzyki z leków uśmierzających ból lub toksyny botulinowej (Botox).
- Stymulacja elektryczna: Niektórzy ludzie znajdują ulgę z przezskórnej elektrycznej stymulacji nerwów (TENS), leczenie, które dostarcza małe impulsy elektryczne do nerwów.
- Biofeedback: Ta terapia wykorzystuje wskazówki wizualne lub dźwiękowe, aby pomóc ci nauczyć się rozluźniać mięśnie dna miednicy na żądanie.
- Modyfikacje stylu życia: Moczenie się w gorącej kąpieli lub siedzenie na poduszkach może złagodzić napięcie miednicy i zapobiec skurczom.
Znalezienie terapii lub kombinacji terapii, która jest najbardziej skuteczna, może zająć trochę czasu. Nasz troskliwy zespół w Dignity Health będzie z Panią współpracował, aby stworzyć plan leczenia, który pasuje do Pani stylu życia i złagodzi Pani dyskomfort.
Przygotowanie
Przygotowując się do wstępnej konsultacji, powinna być Pani gotowa do omówienia swoich objawów i historii choroby. Chociaż możesz czuć się zakłopotany, mówiąc o swoim stanie, kiedy jesteś z lekarzem, jesteś w bezpiecznym miejscu. Twój lekarz chce tylko pomóc ci wyzdrowieć.
Powinnaś być również przygotowana na badanie miednicy, co oznacza, że powinnaś spróbować zaplanować wizytę, kiedy nie miesiączkujesz. To samo można powiedzieć o wszelkich badaniach, które są jedynym wymaganym przygotowaniem. Nie musisz również robić żadnych specjalnych przygotowań do opcji leczenia, które są dla ciebie dostępne.
Wyzdrowienie
W wielu przypadkach, pełne wyzdrowienie z mialgii napięcia dna miednicy może być dokonane. Jednakże, może minąć wiele tygodni lub miesięcy przyjmowania leków i fizykoterapii, zanim zauważysz poprawę objawów. Ponadto, być może będziesz musiała trzymać się z dala od forsownej aktywności fizycznej, takiej jak podnoszenie ciężarów lub skakanie na skakance, która będzie wywierać nacisk na twoje dno miednicy.
Informacje zawarte w tym artykule są przeznaczone wyłącznie do celów edukacyjnych i nie powinny zastępować porady od twojego dostawcy usług medycznych.
.