Q. Mój lekarz podstawowej opieki zdrowotnej mówi mi, że wszystkie leki nasenne na rynku są uzależniające. Czy to oznacza, że pojawia się na nie głód, czy po prostu, że nie można zasnąć bez ich zażywania? Mam 92 lata i zdaję sobie sprawę, że łatwy sen i wiek nie są kompatybilne. Proszę o radę.
A. Nazwałabym leki nasenne zmiennie uzależniającymi. Ludzie nie łakną ich tak, jak na przykład uzależniony od heroiny łaknie heroiny. Ale wiele osób uzależnia się od nich psychicznie – wierzą, że nie mogą bez nich zasnąć. I nie dzieje się to tylko w ich głowach. Jeśli ludzie biorą tabletki nasenne przez jakiś czas, a potem przestają, często doświadczają efektu odbicia, stając się bardziej rozbudzeni, niespokojni i pobudzeni w porze snu niż kiedykolwiek wcześniej.
Zaprenumeruj Harvard Health Online, aby uzyskać natychmiastowy dostęp do wiadomości i informacji zdrowotnych z Harvard Medical School.
- Badaj warunki zdrowotne
- Sprawdź swoje objawy
- Przygotuj się na wizytę u lekarza lub badanie
- Znajdź najlepsze zabiegi i procedury dla siebie
- Zapoznaj się z opcjami lepszego odżywiania i ćwiczeń
Nowe subskrypcje Harvard Health Online są tymczasowo niedostępne. Kliknij poniższy przycisk, aby dowiedzieć się o naszych innych ofertach subskrypcji.
Learn More”
.