Recognizing Nicotine Addiction
Ze względu na powszechne stosowanie papierosów, tytoniu do żucia i tabaki, może być trudno zauważyć rzeczywiste uzależnienie od nikotyny.
W 2011 roku 26,5 procent populacji Stanów Zjednoczonych w wieku 12 lat i więcej przyznało, że używało wyrobów tytoniowych przynajmniej raz w miesiącu poprzedzającym badanie.
Wiele z tych osób jest uzależnionych od nikotyny i zaprzecza temu. Mogą to być palacze towarzyscy, którzy używają tytoniu tylko podczas spotkań z przyjaciółmi, lub palacze, którzy wierzą, że będą mogli rzucić palenie, kiedy będą gotowi. Rozpoznawanie oznak uzależnienia od nikotyny jest ważne dla przezwyciężenia zaprzeczania i przezwyciężenia nałogu.
Wspólne oznaki uzależnienia
- Wymaganie większej ilości tytoniu, aby poczuć satysfakcję
- Doświadczanie objawów odstawienia, takie jak drażliwość
- Używanie tytoniu w ilościach większych niż zamierzone
- Chęć rzucenia lub zmniejszenia ilości używanego tytoniu, ale niemożność dokonania tego
- Przeżywanie głodu i intensywnej potrzeby używania tytoniu
- Przerwanie używania tytoniu pomimo świadomości konsekwencji i zagrożeń dla zdrowia
Get Help During COVID-19
W ciągu zaledwie 30 dni pobytu w ośrodku odwykowym, możesz odzyskać czystość i trzeźwość, rozpocząć terapię, dołączyć do grupy wsparcia i nauczyć się radzić sobie z napadami głodu.
Learn More
Objawy fizyczne
Objawy fizyczne uzależnienia od nikotyny są spowodowane odstawieniem nikotyny. Odstawienie nikotyny występuje, ponieważ uzależniony mózg nie może już naturalnie wytwarzać odpowiedniego poziomu pewnych substancji chemicznych, takich jak dopamina. Objawy te mogą pojawić się już po dwóch godzinach od zaprzestania używania tytoniu i stają się najgorsze 2-3 dni po rzuceniu palenia.
Objawy odstawienia nikotyny obejmują:
- Problemy z koncentracją
- Ataki lęku i paniki
- Depresja
- Problemy ze snem
- Drażliwość i frustracja
- Zwiększony apetyt i przyrost masy ciała
Scroll to Find Your Insurance
Centrum Uzależnień nie jest związane z żadnym ubezpieczeniem.
Objawy psychologiczne
Gdy mózg danej osoby zostanie przystosowany do uzależnienia od tytoniu, scenariusze związane z używaniem tytoniu (wyzwalacze psychologiczne) mogą wywołać głód tytoniowy.
Częstymi czynnikami wyzwalającymi u osób uzależnionych od nikotyny są: prowadzenie samochodu, picie alkoholu, muzyka, stres, praca i spożywanie posiłków.
Pytania dotyczące leczenia?
Uzyskaj poufną pomoc 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. Zadzwoń teraz, aby uzyskać:
- Dostęp do najlepszych ośrodków leczenia
- Ciepłe, pomocne wskazówki
- Opcje pomocy finansowej
(855) 826-4464
Zagrożenia związane z używaniem tytoniu
Większość ludzi, w tym ci, którzy używają tytoniu, są świadomi poważnych zagrożeń dla zdrowia związanych z używaniem tytoniu. Każdego roku odnotowuje się więcej zgonów związanych z paleniem tytoniu niż wszystkich zgonów spowodowanych nielegalnymi narkotykami, alkoholem, wypadkami samochodowymi i morderstwami łącznie. Wiele osób uzależnionych pragnie rzucić palenie, ponieważ zdaje sobie sprawę z zagrożeń dla zdrowia. Dlatego nie jest zaskoczeniem, że około 70% użytkowników tytoniu ma chęć rzucenia go.
Niektóre z zagrożeń zdrowotnych związanych z używaniem tytoniu obejmują:
- Bezpłodność
- POChP (przewlekła obturacyjna choroba płuc)
- Astma
- Rak płuc
- Choroby serca
- Rak jamy ustnej i przełyku
- Uderzenie
Czy jesteś gotowy, aby uzyskać pomoc?
Nie trać ani sekundy dłużej. Wprowadź swój numer, aby otrzymać połączenie
z centrum leczenia.
Zadzwoń (855) 826-4464
– LUB –
Tytoń i rak
To tylko niektóre z najpowszechniejszych zagrożeń dla zdrowia związanych z używaniem tytoniu. Rakotwórcze substancje chemiczne zawarte w tytoniu powodują zmiany genetyczne, narażając użytkowników tytoniu na większe ryzyko wystąpienia wielu rodzajów raka.
Karcynogeny to rakotwórcze substancje chemiczne, które zmieniają DNA danej osoby. Substancje rakotwórcze zawarte w tytoniu mogą powodować nieprawidłowy wzrost komórek, które mogą przekształcić się w guzy nowotworowe. Palenie powoduje zgony z powodu raka płuc u około 90% mężczyzn i 80% kobiet.
.