Diagnoza raka może być jednym z najbardziej stresujących wydarzeń w życiu człowieka. Wielu pacjentów czuje się tak, jakby straciło kontrolę nad swoim ciałem. Aby odzyskać kontrolę, niektórzy pacjenci szukają cudownych lekarstw lub diet. Wiele z tych porad ma dobre intencje, ale czasami te leki i diety są promowane przez osoby lub firmy próbujące wykorzystać ten wrażliwy okres w życiu pacjenta z rakiem.
Niektóre z tych produktów sprzedawanych jako leki przeciwrakowe zawierają suplementy witaminowe, mieszanki napojów lub specjalne zioła. Często te środki mają historię stosowania od tysięcy lat w odległych krajach do walki z chorobami. Inne są modne. Te cudowne leki nie robią nic dla pacjentów, z wyjątkiem rozjaśnienia ich portfela.
Nie ma żadnej diety, superfood, witaminy lub napoju, który może wyleczyć raka. Rak jest ogólnie spowodowany przez wiele lat genetycznego uszkodzenia komórek. Uszkodzenie to może być spowodowane przez czynniki środowiskowe, w tym zanieczyszczenia, wybory dotyczące stylu życia, a często także przez przypadek genetyczny. Gdy rak zostanie zdiagnozowany, żadna ilość jarmużu czy witamin nie sprawi, że zniknie. Nawet jeśli niektóre witaminy minimalnie zmniejszają ryzyko zachorowania na określone nowotwory, inne witaminy mogą faktycznie zwiększyć szansę zachorowania na raka.
Należy skupić się na zapobieganiu nowotworom – jeść dobrze i dbać o siebie, aby nie zachorować na raka. W przypadku zachorowania na raka należy postępować zgodnie z zaleceniami lekarza dotyczącymi najlepszego sposobu leczenia.
Co powinienem jeść, gdy mam raka?
Po zdiagnozowaniu raka u pacjenta często pojawia się impuls do spożywania zdrowej żywności i zmiany stylu życia. Jest to podobne do pacjentów chorych na serce, którzy nagle czują, że cheeseburger nie jest dobrym wyborem na lunch. Jeśli zdiagnozowano u Ciebie raka, koniecznie jedz zdrowiej. Podczas gdy zdrowe odżywianie po zdiagnozowaniu raka nie spowolni ani nie odwróci wzrostu raka, może pomóc Ci poczuć się lepiej podczas leczenia, a także wzmocnić organizm i zwiększyć jego zdolność do walki z chorobą.
W UT Southwestern, wszyscy pacjenci z rakiem są kierowani do dietetyka onkologicznego. Dietetyk ocenia potrzeby żywieniowe każdego pacjenta podczas leczenia. Dietetyk zaleca następnie najlepszą dietę dla pacjentów w celu zapewnienia im maksymalnego zdrowia w przyszłości.
Typowo, zalecamy diety o niskiej zawartości tłuszczu i węglowodanów oraz wysokiej zawartości świeżych warzyw i owoców. Zalecane jest spożywanie większej ilości ryb niż czerwonego mięsa, jak również spożywanie mniejszych, częstszych posiłków. W niektórych przypadkach, gdy spodziewana jest utrata wagi podczas leczenia, dietetyk zaleci dietę wysokokaloryczną.
Prawdą jest, że jedzenie jest zabawą dla każdego. Więc wraz ze zdrową dietą, zachęcamy ludzi do cieszenia się niektórymi z ich ulubionych przysmaków. Jeśli lubisz ciasto jagodowe, zjedz kawałek od czasu do czasu. Jednym z najczęstszych pytań zadawanych przez pacjentów jest to, czy jedzenie cukru spowoduje szybszy wzrost raka, co nie jest prawdą. Komórek rakowych nie da się zagłodzić i mogą one korzystać z wszystkiego, co zjesz. Nawet jeśli nic nie jesz, nadal będą kradły energię z tego, co jest przechowywane w twoim ciele.
Jedz zawsze zdrowo. Nie pal, nie przebywaj na słońcu i pij tylko z umiarem. Słyszałeś te rady tysiące razy, ale Twoje obecne działania mogą pomóc Ci uniknąć diagnozy raka. W niefortunnym przypadku zachorowania na raka, kontynuuj zdrowy tryb życia, ponieważ twoje ciało poczuje się lepiej, a ty poczujesz się lepiej ze sobą, co jest cennym narzędziem w walce z chorobą.
Co możesz zrobić przed i po rozpoznaniu raka?
Zapisz się na siłownię! Odpowiednia ilość aktywności fizycznej (60 minut dziennie) jest związana z niższym ryzykiem zachorowania na raka piersi, jelita grubego i prawdopodobnie innych nowotworów. Ćwiczenia fizyczne zmieniają hormony i metabolizm organizmu, co zmniejsza ryzyko zachorowania na raka. Nawet po zdiagnozowaniu raka, zatwierdzony przez lekarza schemat ćwiczeń fizycznych faktycznie poprawia zdolność organizmu do tolerowania chemioterapii.
Uchudnij! Ludzie z nadwagą zdecydowanie częściej chorują na raka niż ci, którym udało się zrzucić zbędne kilogramy. Oczywiście, łatwiej powiedzieć niż zrobić, ale zdecydowanie warto. Gdybym mógł przekształcić korzyści płynące ze zdrowej utraty wagi w pigułkę, byłaby to jedna z najsilniejszych i najlepszych dostępnych metod leczenia raka!
Bądź bardzo ostrożny z suplementami! Chociaż powszechnie używam witaminy A, aby zapobiec niektórym nowotworom, jest to po tym, jak badania naukowe wyraźnie wykazały, że to działa. Niektóre mikroelementy, takie jak witamina E i selen faktycznie ZWIĘKSZAJĄ twoje szanse na zachorowanie na raka prostaty. Zanim zdecydujesz się na zakup suplementu, upewnij się, że czytasz stronę butelki, gdzie będzie napisane: „Ten produkt nie jest przeznaczony do diagnozowania, leczenia, wyleczenia lub zapobiegania jakimkolwiek chorobom.”
Badania nad rakiem są stale wykonywane na suplementach takich jak witaminy, kurkuma, a nawet ekstrakt z kiełków brokułów. Lekarze onkologiczni widzą swoich pacjentów przechodzących przez tak trudne chwile. Gdyby istniał jakikolwiek suplement, o którym myśleliśmy, że może pomóc, bylibyśmy pierwszymi, którzy by go polecili lub przeprowadzili nad nim badania.
.