Alai

Niedziela, July 1, 2018, 4:46 PM -Temperatury są blistering nad znaczną częścią wschodniej Kanady, z dziennymi wysokimi temperaturami w 30s czując się przeszło 40 z wilgotnością.

Gdy jest tak ohydnie gorąco, zwykle dobrym pomysłem jest traktowanie ryzyka z szacunkiem i podejmowanie kroków w celu ochrony siebie.

Wcześniej rozmawialiśmy o pięciu strasznych rzeczach, które ekstremalne zimno robi ludziom. Teraz, oto pięć okropnych efektów ekstremalnego ciepła.

Twoje ciało zaczyna się dziwnie zachowywać

Ciało ludzkie ma wewnętrzną temperaturę około 37oC, i NIE lubi, gdy ta bardzo specyficzna liczba chwieje się w którąkolwiek stronę.

Zmiany tak małe jak jeden stopień mogą spowodować, że delikatna biochemia twojego ciała zacznie szwankować w nieprzyjemny sposób.

OGLĄDAJ: Umieściliśmy reportera w rozgrzanym do 50°C samochodzie. Zobacz co się stanie

Można by pomyśleć, że długotrwała ekspozycja na ciepło i wilgoć będzie miała proste skutki (więcej o wyczerpaniu cieplnym i udarze cieplnym przeczytasz poniżej), ale czasami wynikające z tego usterki mogą przybierać dziwne formy.

Kiedyś miałeś skurcz mięśni w naprawdę gorący dzień, powiedzmy podczas podnoszenia ciężarów? Jest duża szansa, że winna jest temperatura.

What’s happened is that you’ve sweated out a lot of water, but even if you’ve been drinking water to replace it, you’re not getting enough electrolytes. Wynikająca z tego nierównowaga soli jest tym, co powoduje skurcze.

Dla ludzi naprawdę nie przyzwyczajonych do ciepła, istnieje ryzyko obrzęku cieplnego. Aby uniknąć przegrzania, twoje ciało rozszerza naczynia krwionośne, aby wypromieniować jak najwięcej ciepła z twojego systemu, co powoduje gromadzenie się krwi w kostkach.

Nawet pocenie się może czasami nie przebiegać tak, jak powinno. Jeśli na twojej skórze pojawią się małe czerwone plamki z uczuciem kłucia, to jest to wysypka cieplna, spowodowana zablokowaniem porów potowych.

A według amerykańskiego Centrum Kontroli Chorób, jeśli jesteś wystawiony na działanie ekstremalnego ciepła przez dłuższy czas, możesz przestać się pocić, co jest krokiem na drodze do potencjalnie śmiertelnego udaru cieplnego.

Zanim jednak tam dotrzesz, ekstremalny upał zrobi kilka nieprzyjemnych rzeczy również z twoją głową.

Twój mózg nie działa prawidłowo

W 2014 roku kanadyjski profesjonalista tenisowy Frank Dancevic miał dość nietypową inwazję na kort.

Podobnie jak inni gracze podczas Australian Open w Melbourne, zmagał się z setem w rekordowym upale, który stał się tak przytłaczający, że najwyraźniej zaczął widzieć postacie z komiksów.

„Kręciło mi się w głowie od połowy pierwszego seta, a potem zobaczyłem Snoopy’ego i pomyślałem 'Wow Snoopy, to dziwne'”, powiedział Dancevic, według Slate Magazine. „Nie mogłem już utrzymać równowagi i przechyliłem się przez płot, a kiedy się obudziłem, ludzie byli wokół mnie.”

Dezorientacja i zawroty głowy są powszechnymi skutkami zbyt dużej ekspozycji na ekstremalne ciepło, dzięki zwiększonemu przepływowi krwi do rozszerzonych naczyń krwionośnych i utraty płynów przez pocenie się.

To prawdziwe zagrożenie dla pracowników, którzy muszą zachować koncentrację w takich warunkach. Kanadyjskie Centrum Bezpieczeństwa i Higieny Pracy (CCOHS) mówi, że oprócz zwiększonej drażliwości, zaczynasz tracić zdolność do wykonywania wykwalifikowanych lub umysłowych zadań.

As for Dancevic’s loss of consciousness, that was potentially something called heat syncope, a temporary drop in blood flow to the brain which occurs when you’ve lost a lot of body fluid due to sweating and low blood pressure.

To również mogło odpowiadać za zawroty głowy, ale biorąc pod uwagę jego długotrwałe narażenie, było to równie prawdopodobne wyczerpanie cieplne.

Wyczerpanie cieplne wkracza

Do tej pory rozmawialiśmy o dziwnych małych objawach nadmiernego gorąca, takich jak wysypki cieplne i gromadzenie się krwi w kostkach. Wyczerpanie cieplne jest wtedy, gdy utraciłeś wystarczającą ilość płynów ustrojowych i soli, aby organizm zaczął tracić zdolność radzenia sobie z tym problemem.

Jak temperatura Twojego ciała wzrasta powyżej naturalnej temperatury 37oC, pocisz się coraz bardziej, pragnienie staje się intensywne, zawroty głowy rosną i czujesz się coraz bardziej zmęczony.

Obejrzyj poniżej: Czy jazda z włączoną klimatyzacją rzeczywiście zużywa więcej paliwa?

Twoje mdłości mogą osiągnąć punkt, w którym zaczynasz wymiotować, a biegunka może się pojawić. Skurcze mięśni, o których mówiliśmy wcześniej, mogą występować częściej, pojawi się kołatanie serca oraz mrowienie lub drętwienie rąk lub stóp.

Możesz nie odczuwać wszystkich tych objawów jednocześnie, ale nawet kilka z nich u Ciebie lub osoby towarzyszącej powinno wystarczyć do podniesienia alarmu.

CCOHS zaleca:

• Uzyskaj pomoc medyczną. Pozostań przy osobie do czasu przybycia pomocy.
• Przenieś się w chłodniejsze, zacienione miejsce.
• Zdejmij jak najwięcej ubrań (w tym skarpetki i buty).
• Nałóż chłodne, mokre chusteczki lub lód na głowę, twarz lub szyję. Spryskaj chłodną wodą.
• Zachęć osobę do picia wody, czystego soku lub napoju sportowego.

I lepiej zrób to szybko. Bez leczenia osoba cierpiąca może znaleźć się w objęciach potencjalnie śmiertelnego udaru cieplnego.

Udar cieplny zabiera cię do drzwi śmierci

Jeśli uważasz, że widzisz oznaki pełnoprawnego udaru cieplnego, wszystkie władze medyczne mówią, aby zadzwonić pod numer 911. To jest tak poważne.

Jeśli ktoś jest na etapie udaru cieplnego, jego temperatura rdzenia jest na poziomie 40oC lub wyższym, a mechanizmy organizmu do radzenia sobie z gorącem zawiodły. Może to obejmować utratę tak dużej ilości płynów ustrojowych, że pocenie się ustaje całkowicie (chociaż nie występuje to we wszystkich przypadkach).

Udar cieplny ma pewne wspólne objawy z wyczerpaniem cieplnym, ale najostrzejsze, na które należy uważać (według CCOHS) to:

• gorąca, sucha skóra lub obfite pocenie się
• Dezorientacja
• Utrata przytomności.
• Drgawki
• Bardzo wysoka temperatura ciała

Może być następstwem nieleczonego wyczerpania cieplnego lub może wystąpić bez lub z niewielkim ostrzeżeniem.

Podczas oczekiwania na przybycie pomocy medycznej, poszkodowanego należy przenieść w chłodne, zacienione miejsce i zdjąć z niego jak najwięcej ubrań. Należy zastosować zimne okłady lub lód, ale CCOHS mówi, aby nie próbować zmuszać osoby poszkodowanej do picia płynów.

I wszystko to musi być zrobione szybko. Chociaż szybkie leczenie może zagwarantować przeżycie, American Family Physician mówi, że udar cieplny może mieć wskaźnik śmiertelności 10 procent.

Tak, ludzie absolutnie mogą umrzeć w ekstremalnych upałach. I całkiem sporo z nich umarło.

Fale upałów mogą zabić tysiące

Kiedy urzędnicy decydują, czy wydać ostrzeżenie o upałach, europejskie lato 2003 roku nie może być daleko od ich myśli.

W sierpniu tamtego roku, uparty obszar wysokiego ciśnienia zaparkował się nad dużą częścią kontynentu, wysyłając temperatury do rekordowych poziomów przez wiele tygodni.

Wynik: Szacuje się, że 70 000 osób straciło życie, z 15 000 we Francji.

Miasta w ostrzeżeniach o upałach ponaglają ludzi do sprawdzenia na osobach starszych, a oni byli tymi, którzy cierpieli najbardziej w Europie. Live Science twierdzi, że wielu zmarłych to starsze kobiety mieszkające na górnych piętrach źle wentylowanych budynków mieszkalnych. Ciepło podniosłoby się przez konwekcję, czyniąc je coraz gorętszym.

W Stanach Zjednoczonych ponad 600 osób umiera każdego roku z powodu ekstremalnych upałów, według Centrów Kontroli Chorób. W fali upałów w Chicago w 1995 roku, prawie 700 osób straciło życie, a tysiące trafiło na pogotowie.

Może być trudno uzyskać dokładne liczby jednak, ponieważ często ciała są odkrywane po ustąpieniu ekstremalnego upału, co utrudnia przypisanie temperatury jako głównej przyczyny śmierci.

Nadal, nawet jeśli liczby mogą być rozmyte, skutki ekstremalnego upału nie są: Jeśli nie traktujesz go poważnie, może on zabić.

Pamiętaj o tym następnym razem, gdy poczujesz chęć pójścia pobiegać w 35-stopniowej pogodzie.

Obejrzyj BELOW: Dlaczego miasta są często najgorętszymi miejscami do życia:

.