- Pin
- Share
- Tweet
Ten przepis na pieczoną brukselkę jest tak doskonałym daniem bocznym. Jest słona od chrupiącego bekonu, zmieszana z odrobiną słodyczy od suszonej żurawiny. Nie ma nic lepszego niż słodkie i słone!
To świetny przepis do wykorzystania podczas wakacji, kiedy masz dużo ciężkich dań zapiekankowych w menu i potrzebujesz zielonego warzywa, dla równowagi. Są wystarczająco smaczne, aby stanąć obok wszystkich dekadenckich potraw wakacji.
Kilka innych wspaniałych przepisów na brukselkę to kremowe Orzo z kurczakiem i brukselką i kiełbasą Sheet Pan Dinner.
How to Trim Brussels Sprouts
- Trim około ¼ w od końca łodygi kiełka.
- Peel away any loose outer leaves.
- Przekrój je na pół, wzdłuż.
How to Make Roasted Brussels Sprouts with Bacon & Cranberries
Przygotuj piekarnik do 400 stopni i weź dużą blachę.
Zacznij od umycia i przycięcia brukselki.
Ułóż przyciętą brukselkę i skrop ją 1 łyżką oliwy z oliwek. Wymieszaj czystymi rękami.
Pokrój boczek na małe kawałki ½ cala i posyp oddzielone kawałki na brukselce. Jeśli wrzucisz boczek na patelnię w grudkach, nie będzie chrupiący.
Włóż patelnię do rozgrzanego piekarnika na 15 minut. W połowie pieczenia obróć boczek i brukselkę za pomocą łopatki.
Pod koniec 15 minut dodaj suszoną żurawinę i gotuj przez dodatkowe 5 minut.
Wyjmij patelnię z piekarnika i pozostaw do ostygnięcia na kilka minut.
Serwuj & Smacznego!!!
Serwowanie
Ten przepis stanowi świetne danie dodatkowe do hamburgerów, burgerów z indyka, pieczeni wołowej, steków, grillowanego kurczaka, kurczaka z rożna, kotletów wieprzowych, polędwicy wieprzowej lub owoców morza. Każde białko będzie pasowało do tych pieczonych w piekarniku brukselek.
Oven Roasted Brussels Sprouts Recipe
Oven Roasted Brussels Sprouts with Bacon & Cranberries
Print Pin
Składniki
- ▢ 1 łyżka oliwy z oliwek
- ▢ 1 lb. świeża brukselka, przycięta i przekrojona na pół (wzdłuż)
- ▢ ¼ łyżeczki soli
- ▢ pieprz do smaku
- ▢ 4 paski boczku, pokrojone na małe kawałki ½ cala
- ▢ ⅓ filiżanki suszonej żurawiny
- ▢ opcjonalnie 1 łyżka masła lub oliwy z oliwek do skropienia na końcu
Instrukcje
-
Rozgrzej swój piekarnik do 400 stopni, złap dużą blachę.
-
Ułóż brukselkę na blasze i skrop oliwą z oliwek, solą i pieprzem. Czystymi rękami podrzuć brukselkę, aby równomiernie pokryła się oliwą. Posypać boczek na wierzchu brukselki, upewniając się, że boczek nie jest w dużych grudkach. Oddzielając kawałki, uzyskasz chrupiący bekon. Piec przez 15 minut, przewracając brukselkę i boczek w połowie czasu za pomocą łopatki.
-
Dodaj żurawinę i gotuj przez dodatkowe 5 minut.
-
Jeśli Twój boczek nie uwolnił wystarczającej ilości tłuszczu, a brukselka wygląda na nieco suchą, możesz w tym momencie podrzucić wszystko z dodatkową łyżką oliwy z oliwek lub roztopionego masła.
Jeśli podane są fakty żywieniowe, są one obliczone jako szacunkowe zgodnie z naszą najlepszą wiedzą.
Originally Posted November 20, 2018 – Copy Updated November 10, 2020
- Pin
- Share
- Tweet
.