Przyczyny rozwodu
Rozwód jest wieloaspektowym problemem, który występuje w czasie. Badając powody, dla których ludzie się rozwodzą, należy wziąć pod uwagę trzy ważne czynniki – płeć, status społeczno-ekonomiczny oraz zmienne dotyczące przebiegu życia. Różnice w tych czynnikach prowadzą do różnych problemów wewnętrznych i zewnętrznych, które prowadzą do różnych przyczyn rozwodu.
Rozwód jest problemem związanym z płcią na wiele sposobów. Na przykład, większość par małżeńskich rozwijać wzorce zachowań w czasie, który przekształca się w tak zwanym „Podział pracy” w związku. Wewnątrz tego podziału pracy, stereotypowe role płci rozwinęły się w czasie. Najbardziej oczywistym przykładem jest to, że mężowie idą do pracy, aby utrzymać rodzinę, podczas gdy żony zajmują się domem i dziećmi. Chociaż te stereotypy z czasem zanikły, są one powodem, że relacje mężczyzn i kobiet na temat rozwodów są tak różne. Kobiety zazwyczaj bardziej zwracają uwagę na zdrowie związku, podczas gdy mężczyźni rzadziej chcą o nim rozmawiać. Co może wyjaśnić, dlaczego żony są bardziej prawdopodobne, aby złożyć do rozwodu.
Socjoekonomiczny status jest kolejną ważną zmienną do rozważenia przy badaniu przyczyn rozwodu. Powody, dla których ludzie znajdujący się w korzystnej i niekorzystnej sytuacji finansowej składają pozew o rozwód są oczywiście różne, i nie jest niczym zaskakującym, że wykształcenie i poziom dochodów są pozytywnie związane z sukcesem małżeńskim. Ci, którzy są dobrze wykształceni, są lepiej przygotowani do komunikowania się poprzez swoje problemy i mniej prawdopodobne jest, że doświadczą niestabilności finansowej. W konsekwencji, pary uprzywilejowane finansowo są bardziej narażone na rozstanie z powodu niewierności, niekompatybilności lub zmiany zainteresowań. Z drugiej strony, te nie tak dobrze sytuowani są zmuszeni do ponoszenia ciężaru problemów finansowych i zatrudnienia, które są ich główne powody do rozwodu.
Różnice w zmiennych przebiegu życia są ostatecznym czynnikiem, który prowadzi do rozwodu. Zmienne przebiegu życia są wydarzenia, które zdarzają się w określonym lub wydłużonym okresie czasu w życiu człowieka. Najbardziej trafne zmienne przebiegu życia w odniesieniu do rozwodu są wiek w małżeństwie i obecność dzieci. Ci, którzy poślubić w młodym wieku są bardziej podatne na rozwód z dwóch powodów. Mogą nie być tak dojrzałe psychicznie, jak ich starszych odpowiedników, co oznacza, że są one bardziej prawdopodobne, aby zmienić i rozwijać się od siebie z czasem. Innym powodem jest to, że szczęście małżeńskie spada w dłuższej perspektywie, więc młodsze pary mają więcej czasu, aby tego doświadczyć.
Powyższa tabela wyświetla wyniki odpowiedzi z badania, People’s Reasons for Divorcing: Gender, Social Class, Life Course, and Adjustment, przeprowadzonego przez Paula Amato i Denise Previti w 2003 roku. Najczęściej podawanymi powodami rozpadu małżeństwa są: niewierność, niezgodność, nadużywanie substancji i oddalanie się od siebie. Tabela sugeruje również, że kobiety częściej zgłaszają niewierność, nadużywanie substancji i przemoc fizyczną jako powody rozwodu. Z drugiej strony, mężczyźni częściej zgłaszają słabą komunikację, niekompatybilność i nieznajomość przyczyny. Co więcej, kobiety udzieliły 157 odpowiedzi, podczas gdy mężczyźni tylko 87. Wszystkie te wyniki wspierają koncepcję, że kobiety są bardziej uważne na zdrowie związku i zapewniają bardziej szczegółowe informacje zwrotne na temat przyczyn rozwodu. Innym interesującym wnioskiem jest to, że istnieje więcej udokumentowanych odpowiedzi (244) niż przypadków (208), co wskazuje, że zazwyczaj istnieje wiele powodów, dla których para się rozstaje. To ma sens, ponieważ pary będą doświadczać problemów z relacji w czasie, a kultywowanie tych problemów jest to, co ostatecznie prowadzi do rozwodu.
To było subiektywne badanie na 208 osób otwartych odpowiedzi na dlaczego ich małżeństwo zakończyło się rozwodem. Dane wykorzystane w badaniu opierały się na 17-letnim badaniu podłużnym niestabilności małżeńskiej w ciągu życia. Celem ich badania było określenie, w jaki sposób role płci, statusu społeczno-ekonomicznego i zmiennych przebiegu życia ostatecznie spowodowały rozwód respondentów i jak przyczyna (y) wpłynęła na ich proces dostosowania po rozwodzie.
W swoim badaniu stwierdzili, że „byli małżonkowie, którzy przypisywali winę sobie lub czynnikom zewnętrznym mieli najsłabsze dostosowanie, podczas gdy byli małżonkowie, którzy przypisywali winę związkowi mieli najlepsze dostosowanie (Amato & Previti, 2003, str. 18)”. Dodatkowo, przywiązanie małżonków było bezpośrednio związane z dostosowaniem po rozwodzie, oraz że ofiary stosunków pozamałżeńskich miały najsilniejsze przywiązanie do swoich byłych małżonków. Wreszcie, warto zauważyć, że większość zarówno mężczyzn jak i kobiet przypisać winę na ich byłych małżonków, a nie siebie, co wyklucza szanse, że para może zapisać małżeństwo.
Rozwód Terapia
Rozwód jest trudne, życie-altering doświadczenie, które jest psychicznie, emocjonalnie i finansowo agonizing dla obu partnerów. W wielu aspektach, rozwód jest procesem odzyskiwania, że nikt nie powinien mieć do zniesienia na własną rękę. Osoba przechodząca przez rozwód może doświadczać poczucia winy, strachu, niepokoju, depresji i żalu. Dla tych, którzy wcześniej zmagali się z problemami zdrowia psychicznego, zwłaszcza lęku i depresji, proces rozwodu może pogłębić te problemy, ponieważ mogą one postrzegać rozwód jako osobistą porażkę. Praca z terapeutą zapewni rozwodników z siły i umiejętności niezbędnych do tego, czy burza rozwodu poprzez wyposażenie ich w ujście do racjonalnej i obiektywnej perspektywy. Celem terapii rozwodowej jest pomoc ludziom w ich podróży odkrywania siebie. To pomoże im zobaczyć możliwości osobistego wzrostu i rozwoju, że to nowe życie-transition prezentuje je z.
Indywidualne Terapia Rozwód
Terapia rozwód jest najczęściej poszukiwane na podstawie indywidualnej. Terapia jest ogromnie korzystne na wszystkich etapach procesu rozwodu. Szukając pomocy przed lub w trakcie procesu rozwodowego jest często najbardziej skutecznym sposobem w pomocy osobom z oczekujących zmian w życiu. To pomoże im rozwijać konstruktywne metody radzenia sobie ze stresem i negatywnych problemów z samooceną, które często pojawiają się podczas rozwodu. Poprzez proaktywne poszukiwanie pomocy, jednostki są ustanowienie fundamentu do budowania ich nowego życia.
Jeśli otrzymywanie terapii przed lub w trakcie procesu rozwodu nie jest opcją, to jest zdecydowanie sugeruje, że jeden szuka profesjonalnej pomocy po rozwód został sfinalizowany. Podczas gdy wiele osób decyduje się „iść sam”, profesjonalna pomoc terapeuty pomoże im zobaczyć zmiany w sobie, że może nie zauważyli. Trudne życie-transition jak rozwód prawie zawsze ma niezamierzone konsekwencje psychologiczne, które często pozostają niezauważone, gdy introspekcyjnie badając siebie. Innymi słowy, osoba bez wcześniejszych problemów ze zdrowiem psychicznym przejść przez rozwód, mogą one rozwijać objawy depresji lub lęku. Jeśli jest to coś, czego nigdy nie doświadczyli, trudno byłoby rozpoznać, i może mieć wpływ na ich codzienne życie.
Przede wszystkim, terapia indywidualna daje jednostkom ujście do powietrza ich historii. To służy jako psychiczne i emocjonalne zwolnienie, które przynosi nowe konstruktywne perspektywy do światła, które inaczej poszedłby nieodkryte. Mówiąc o rozwodzie z terapeutą w poufnym otoczeniu pozwala ludziom osiągnąć spokój ducha, ponieważ mogą mówić swobodnie o każdej kwestii jest naprawdę przeszkadza im bez strachu przed osądem. Po problemy najbardziej istotne dla poszczególnych otrzymujących terapię zostały zidentyfikowane, terapeuta może pomóc im rozwijać zorientowane na cel metody, aby je przezwyciężyć.
Ważne jest, aby pamiętać, że poszukiwanie profesjonalnej pomocy nie jest w żaden sposób oznaką słabości. W rzeczywistości jest dokładnie odwrotnie. Stygmatyzacja poszukiwania pomocy psychologicznej uniemożliwiła ludziom uzyskanie pomocy, której potrzebują, gdy potrzebują jej najbardziej. Celem terapii jest pomóc ludziom rosnąć i stać się najlepszą osobą, jaką mogą być.
Divorce Therapy Groups
Divorce terapii grupowej jest drugim najbardziej popularną formą terapii. Jednym z najbardziej korzystnych aspektów terapii grupowej jest to, że wszyscy członkowie akcji wspólny problem – rozwód. Członkowie grup terapii rozwodu wiązać się ze sobą poprzez dzielenie się swoimi doświadczeniami, znalezienie podobieństw między nimi, i oceniając ich różnice. Wspólna tożsamość i wspólne problemy, które członkowie akcji sprzyjają emocjonalnego i psychologicznego wzrostu, ponieważ pokazuje członkom grupy, że nie są sami. Chociaż nie zawsze łatwo jest ogłosić osobiste problemy w środowisku grupowym, słysząc innych ludzi mówiących o podobnych doświadczeniach zapewnia im komfort i odwagę do ujawnienia się.
Terapia grupowa pozwala również członkom grupy być wysłuchanym. Mając możliwość swobodnego mówienia o problemach, które ich niepokoją w środowisku grupowym jest terapeutyczne, ponieważ pozwala im dekompresji, i znaleźć komfort we wsparciu innych członków grupy. Rozmawiając z grupą, członkowie zyskują siłę, której potrzebują, aby przezwyciężyć swoje problemy, a także zbiorowe wsparcie grupy w ich podróży. Jednym z najbardziej satysfakcjonujących aspektów przemawiania do grupy jest dodawanie innym odwagi do zrobienia tego samego. Dodając innym odwagi do mówienia, pomagasz tej osobie w jej osobistej podróży, ponieważ aktywnie identyfikuje ona swoje problemy i zajmuje się nimi.
Korzyść z oceny różnic między relacjami członków grupy jest korzystna, ponieważ daje członkom grupy poczucie perspektywy. Podczas gdy problemy, które stara się przezwyciężyć jedna osoba mogą być trudne, inny członek może mieć trudniejszą drogę. Uświadamiając to sobie, problem pierwszej osoby staje się możliwy do rozwiązania i pozwala jej docenić zmagania kolegi. Kiedy członkowie określą względność problemów w grupie, zidentyfikowanie problemów wewnątrz siebie może stać się łatwiejsze. Pierwszym krokiem do rozwiązania jakiegokolwiek problemu jest zidentyfikowanie, że jest jeden, więc zdobycie zdolności do identyfikacji tych problemów jest dużym krokiem naprzód.
Dodatkowe zasoby
1.) „National Marriage & Divorce Rates 2000-16.” https://www.cdc.gov , Center for Disease
Control , 20 Jan. 2017, https://www.cdc.gov/nchs/data/dvs/national_marriage_divorce_rates_00-16.pdf.
2.) Neuman, Fredric. „Zmiana ról płciowych w małżeństwie”. Psychology Today , Sussex Publishers, 4 Jan. 2013,
www.psychologytoday.com/blog/fighting-fear/201301/changing-gender-roles-in-marriage.
3). Kitson, Gay C., and William M. Holmes. Portret rozwodu: Adjustment to Marital
Breakdown . 3 ed., vol. 99, Guilford Press, 1992.
4). Amato, Paul R., and Denise Previti. „People’s Reasons for Divorcing: Gender, Social Class, the Life Course, and Adjustment.” Journal of Family Issues , vol. 24, no. 5, 2003, pp. 602-626., doi:10.1177/0192513×03024005002.
5). „Rozwód / Divorce Adjustment.” https://www.goodtherapy.org , Dobra Terapia , 7 czerwca 2017, www.goodtherapy.org/learn-about-therapy/issues/divorce.
.