Dr Taji Huang, Ph.D., oferuje profesjonalną terapię dla osób zmagających się z chęcią samookaleczenia poprzez spalenie w Glendale, CA. Jeśli ty lub ktoś, na kim ci zależy, zmagał się z poparzeniem jako formą samookaleczenia, prawdopodobnie masz wiele pytań.
- Dlaczego wciąż się poparzam?
- Jak mogę przestać się poparzać?
- Czy niektórzy ludzie są bardziej skłonni do samookaleczania się w ten sposób?
- Jak mogą sobie radzić rodzice dzieci i nastolatków, którzy się w ten sposób samookaleczają?
Co to jest przypalanie się?
Poparzanie się jest jedną z kilku form samookaleczania się lub samookaleczania nie-samobójczego (NSSI). Samookaleczenie występuje wtedy, gdy osoba celowo, wielokrotnie i często impulsywnie wyrządza sobie krzywdę; zazwyczaj nie jest to zamierzona próba samobójcza.
Kwalifikowany, doświadczony terapeuta, taki jak dr Taji, może pomóc w nauczeniu się zdrowszych mechanizmów radzenia sobie w odpowiedzi na wyzwalacze samookaleczenia.
Cięcie Vs. Spalanie
Wśród wszystkich form samookaleczania, cięcie jest prawdopodobnie najbardziej rozpowszechnione, a także najbardziej znane. Jednakże, cięcie nie jest jedynym rodzajem samookaleczenia. Cięcie polega na drapaniu lub nacinaniu skóry ostrym przedmiotem. Przypalanie polega na przypalaniu lub nacinaniu skóry, zwykle zapalonymi zapałkami, papierosami lub ostrymi, rozgrzanymi przedmiotami, takimi jak noże.
Oba rodzaje samookaleczeń wynikają z tych samych przyczyn i dotyczą szerokiej gamy ludzi.
Samookaleczenia przez przypalanie
Poparzanie się jest szkodliwym mechanizmem radzenia sobie z bólem emocjonalnym, gniewem lub frustracją. Może się wydawać, że spalanie daje chwilowe poczucie spokoju i uwolnienia emocjonalnego, ale często towarzyszy mu poczucie winy i wstydu. Najprawdopodobniej ponownie doświadczysz tych samych emocji, które wywołały epizod przypalania. To powoduje cykl zachowań, który może być trudny do pokonania bez pomocy.
Why Do I Burn Myself?
Nie ma jednej przyczyny samookaleczania się, niezależnie od sposobu, w jaki się to robi. Samookaleczenie może być wynikiem niezdolności do radzenia sobie z bólem psychicznym lub trudności z wyrażaniem, rozumieniem i regulowaniem emocji.
Kilka możliwych czynników motywacyjnych wyzwala zachowania związane z poparzeniem.
- Zmniejszenie stresu lub niepokoju
- Odwrócenie uwagi od bolesnych emocji
- Odzyskanie poczucia kontroli
- Uczucie czegoś
- Wyrażenie Internal Feelings In An External Way
- Communicate Feelings Of Depression Or Distress
- Punish Yourself For Perceived Faults
Self-Czynniki ryzyka samookaleczeń
Nastolatki i młodzi dorośli to grupy wiekowe, które najczęściej ulegają samookaleczeniom. Istnieje wiele czynników ryzyka, które mogą zwiększyć prawdopodobieństwo wystąpienia zachowań autodestrukcyjnych, takich jak oparzenia.
- Zaniedbanie
- Seksualne, fizyczne, Or Emotional Abuse
- Traumatic Events
- Unstable Family Environments
- Questing Personal Or Sexual Identity
- Social Isolation
- Mental Health Issues
- Alcohol Or Drug Use
Jeśli jesteś osobą dorosłą z historią wypalenia lub jesteś rodzicem próbującym dowiedzieć się, jak radzić sobie z tym zachowaniem u własnych dzieci, Dr. Taji może pomóc.
How Can I Stop Burning Myself
Kiedy jesteś zmęczony poczuciem winy i bliznami, nadszedł czas, aby szukać pomocy wyrozumiałego psychologa, takiego jak Dr. Taji Huang, PhD. Terapia jest ważnym krokiem do rozpoczęcia procesu zdrowienia z zachowań autodestrukcyjnych.
- Psychoterapia / Talk Therapy
- Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
- Dialektyczna terapia behawioralna (DBT)
- Terapia stresu pourazowego
- Terapia grupowa
Free Yourself From Self-Harm In California
Twoje blizny po samookaleczeniach nie muszą Cię definiować ani się mnożyć. Pozwól sobie na uzdrowienie fizyczne, psychiczne i emocjonalne, abyś mógł prowadzić życie wolne od pragnienia spalenia się. Dr Taji Huang, PhD, jest tutaj, aby pomóc Ci w Glendale, CA. Skontaktuj się z jej biurem już dziś, aby zrobić ten pierwszy krok w kierunku wyzdrowienia.