„The Only True Freedom A Man Has Is To Make Up His Own Mind”
Słyszałem to lata temu – i zgadzam się z tym.
Miej odwagę iść własną drogą.
To trudne, szczególnie w świecie, w którym każdy szuka aprobaty innych, a media społecznościowe skupiają światło reflektorów na prawie wszystkim, co robimy.
Ale jeśli spróbujesz zadowolić wszystkich….. będziesz nieszczęśliwy, nieszczęśliwy, a ironiczną częścią jest to, że ludzie, których próbujesz zadowolić, nawet nie docenią tych wysiłków.
Dlaczego?
Ponieważ są zajęci swoim własnym życiem, i podczas gdy myśleliście, że te polubienia na Facebooku były ważne, lub biorąc godzinę, aby udowodnić swój punkt jakiemuś przypadkowemu trollowi w sieci……y przegapiliście życie własnym życiem.
Nie bądź uszczęśliwiaczem ludzi – żyj na własnych warunkach i miej odwagę podążać własną drogą.
Ale jak?
Oto 5 wskazówek, którymi warto się kierować, gdy czujesz presję związaną z próbą zadowolenia wszystkich.
Zobacz film na YouTube: The Danger of Trying to Please Everyone | Reasons to Avoid Being A People-Pleaser
#1 Have a Clear Purpose – Stand For Something
Stwórz listę wartości, z którymi TY rezonujesz.
Nie ma dobrego lub złego sposobu, aby przejść o tym, ale oto niektóre z moich ulubionych formatów można rozważyć użycie do tworzenia swojej filozofii:
- Styl listy – Tworzenie listy swojej filozofii w formie listy jest idealnym & skuteczny sposób, aby mieć to ułożone. Z listą, można wrócić i odniesienia w każdej chwili bez przedłużania czytania. Wspaniałe narzędzie do akcji z rodziną, jak również.
- Check-list – Jeśli wolisz odnosić się do swojej listy na co dzień, lista kontrolna może być odpowiedni dla Ciebie. Możesz stworzyć swoją „filozoficzną listę rzeczy do zrobienia” i sprawdzać wartości, które zrealizowałeś każdego dnia. Świetnie buduje motywację i zapewnia, że nie jesteś prowadzony na manowce.
- Manifest – Fajnym podejściem jest stworzenie krótkiego streszczenia swoich podstawowych wartości. Pobaw się nim, pogrubiając niektóre słowa i dodając kolory. Coś, co jest ściśle twoje, sprawi, że będziesz bardziej skłonny do podążania za sobą.
Którekolwiek podejście zdecydujesz się przyjąć, nie ma wątpliwości, że zaczniesz ustalać priorytety, które osoby w twoim życiu są warte twojej uwagi i co powinieneś ograniczyć.
Click Here For My Family’s Value – Centeno Family Value LIST
#2 Make Small Daily Improvements
Mężczyźni pracują najlepiej, gdy otrzymują pozytywne wyniki na konsekwentnej podstawie.
Wadą tego jest to, że mężczyźni mogą czuć się dość zdemotywowani, gdy nie są w stanie osiągnąć swoich celów.
Dlatego tak ważne jest, abyś wyznaczył sobie małe, przyrostowe cele. Pozwoli to na chip z dala od swoich głównych celów trochę na raz.
Przyjdzie taki dzień, w którym nie będzie osiągnąć pożądany wynik. Patrząc na rozpiętość tygodnia i widząc, że poprawiłeś 6 z 7 dni w tym tygodniu potwierdzi twoją konsekwencję.
Konsekwentna poprawa rodzi motywację i pewność siebie.
#3 Bądź pozytywny Panowie
Brzmi wystarczająco prosto na papierze, ale trudniej zrobić w teorii.
Bycie pozytywnym może przejść długą drogę, aby zapewnić, że osiągniesz swoje cele.
Staje się to jeszcze ważniejsze, gdy masz rodzinę, o którą musisz zadbać.
Uwierz mi, wiem! 🙂
Bycie pozytywnym wymaga czasu, ale korzyści są tego warte.
Oto dwa proste sposoby, dzięki którym możesz wnieść więcej pozytywności do swojego życia:
- Patrz na jasną stronę – Przyjmij mentalność szklanki do połowy pełnej. Każdy ma do czynienia z pewnym złem w swoim życiu w pewnym momencie. Co robi różnicę jest, gdy można znaleźć coś dobrego o sytuacji lub chalking go jako doświadczenie learning.
- Cut Out Negativity – Negatywne komentarze i informacje zwrotne mogą cię pochłonąć, jeśli pozwolisz mu. Najlepszym sposobem radzenia sobie z negatywnymi ludźmi lub komentarzami w twoim życiu jest po prostu ignorowanie ich.
#4 Don’t Measure Yourself Against Others
Życie w dużym mieście może być interesujące, biorąc pod uwagę, że jesteśmy istotami społecznymi.
Mężczyźni mają tendencję do porównywania się z innymi.
Jest to coś, z czym należy być bardzo ostrożnym, ponieważ łatwo jest zbudować urazę i dostać się w dół.
W rzeczywistości, jest tylko jedna prawdziwa osoba, do której powinieneś się porównywać.
Ty sam.
Pomyśl o tym. Samodoskonalenie jest jedną z głównych przyczyn budowania pewności siebie i szczęścia. Dlaczego nie powinieneś poświęcić trochę czasu na poprawę siebie każdego dnia?
Świetnym sposobem na zmierzenie siebie jest bycie zawsze tylko trochę lepszym, kiedy idziesz spać każdej nocy od poprzedniego dnia.
#5 Masz kontrolę
To dobra wiadomość.
Większość z nas lubi narzekać na pewne rzeczy. Jestem winny tego czasami.
Choć wietrzenie jest ważne, kluczem jest wiedzieć, że jest wielu ludzi na tym świecie, którzy mają gorzej niż my.
W rzeczywistości, większość z nas ma większą kontrolę nad naszym życiem niż zdajemy sobie sprawę z możliwości zmiany sytuacji, w której się znajdujemy.
Uzbrojony w ten fakt pomaga ci wziąć rzeczy do perspektywy.
Jeśli jesteś w sytuacji, w której jesteś mniej niż szczęśliwy, podejmij każdy wysiłek w swojej mocy, aby zmienić ją na lepsze.
Masz zdolność do tego.
.