Alai

Możesz myśleć o oczywistej odpowiedzi…

Ponieważ stopy są śmierdzące, pocą się i są pełne bakterii. I to jest prawda! Nikt nie będzie się z tym spierał! Odrobina olejku eterycznego może zdecydowanie przejść długą drogę, aby pomóc w tych kwestiach.

Ale jest o wiele więcej, co się dzieje!

Twoje stopy są niesamowitą częścią twojego ciała. Niedocenianą i nieodkrytą w wielu aspektach. Kiedy stosujesz olejki eteryczne na spodzie stóp, w rzeczywistości robisz sobie wielką przysługę, w wielkim stylu.

Faktycznie, przez wiele lat refleksolodzy zalecali stosowanie olejków eterycznych na spodzie stóp, ponieważ mogą one pomóc Ci…

• Zapewnić lepszy sen
• Szybko wzmocnić system odpornościowy
• Uspokoić niespokojne uczucia i zredukować stres

3 Powody, dla których warto stosować olejki eteryczne na stopy

#1

Duże pory. Brak włosów. Pory znajdujące się na spodzie stóp są szczególnie chłonne i mogą szybko wciągnąć olejki eteryczne do krwiobiegu. Nie ma mieszków włosowych, które mogłyby spowolnić aplikację lub wchłanianie olejku eterycznego.

Plus, podeszwy stóp mają 5 warstw skóry. Inne części ciała mają zazwyczaj od 7 do 10 warstw skóry.

Gdy olejki eteryczne są stosowane na stopy, badania pokazują, że ślady można znaleźć na całym ciele w czasie krótszym niż 20 minut!

Twoja skóra jest tłusta, a olejki eteryczne są „olejkami”, dlatego łatwo mieszają się ze sobą i rozpuszczają w sobie (rozpuszczalne w lipidach). W ciągu zaledwie kilku sekund przenikają przez skórę i dostają się do krwiobiegu.

#2

Co to jest sebum? Sebum jest produkowane przez gruczoły łojowe na całej powierzchni skóry, jest to tłusta substancja, która działa jak tarcza ochronna i osłabia zdolność skóry do wchłaniania obcych materiałów.

Dłonie Twoich dłoni i podeszwy stóp nie mają gruczołów łojowych, dlatego nie ma takiej bariery pomiędzy olejkami eterycznymi a Twoimi porami.

Twoje podeszwy i dłonie są jedynymi miejscami na Twoim ciele bez gruczołów łojowych.

#3

Twoje stopy mają nerwy! Twoje stopy mają około 72 000 zakończeń nerwowych każde! W rzeczywistości zawierają one więcej wrażliwych zakończeń nerwowych na centymetr kwadratowy niż jakakolwiek inna część Twojego ciała! Wow!

Przez wieki, medycyna wschodnioazjatycka była w praktyce dostępu do odpowiednich nerwów w obrębie stóp dla celów leczniczych w organizmie. Wierzą oni, że każdy organ i system w twoim ciele jest połączony poprzez meridiany energii, które kończą się w twoich stopach, dłoniach, uszach i twarzy. Znane również jako refleksologia.

Dzięki współczesnej nauce, mamy teraz lepsze zrozumienie złożoności zakończeń nerwowych w stopach i ich połączeń w całej reszcie ciała.

Zastosowanie olejków eterycznych do stóp pozwala na dotarcie korzyści płynących z olejków eterycznych do wielu narządów, układów i obszarów ciała, które potrzebują wsparcia. Fizycznie, psychicznie i emocjonalnie.

Karta refleksologii

Zgodnie z tą kartą refleksologii, możesz zwizualizować, które części twoich stóp są uważane za połączone z którymi obszarami twojego ciała. Stosowanie i masowanie olejku eterycznego w tym konkretnym obszarze stóp może zapewnić bezpośrednią odpowiedź na ten obszar ciała.

Wspólne olejki eteryczne używane do wspierania różnych części ciała są wymienione razem dla odniesienia.

Wrażliwość stóp

Podczas stosowania olejków eterycznych miejscowo na inne części ciała, zazwyczaj zaleca się rozcieńczenie ich frakcjonowanym olejem kokosowym. Robi się to w celu zmniejszenia możliwości podrażnienia skóry.

Jednakże, skóra na spodzie stóp jest jednym z najmniej wrażliwych obszarów ciała, dlatego olejki o wszystkich mocach mogą być stosowane bezpiecznie i bezpośrednio bez rozcieńczania, jeśli jest to pożądane.

Więc śmiało i wcieraj je! Tylko uważaj, pozostałości oleju będą nadal na twoich rękach, więc umyj ręce po wszystkim lub pamiętaj, gdzie je położysz!

Najlepszy sposób nakładania olejków na stopy

Możesz po prostu kapać olejkami na stopy, ale czasami jest to trochę trudne, ponieważ stopy mogą być trochę kłopotliwe, aby się do nich dostać i możesz zmarnować olejek, jeśli go nie złapiesz, zanim spłynie.

Butelki na kółkach na ratunek!

Butelki na kółkach to bardzo wygodny i użyteczny sposób na zaoszczędzenie czasu, pieniędzy i oleju (nigdy nie stracisz ani kropli). Wypełnij butelkę wybranym olejem. Zatrzaśnij pokrywkę. Gotowe!

doTERRA sprzedaje pojedyncze olejki i mieszanki olejków w butelkach roll-on.

• doTERRA Single Roll-on Oils
• doTERRA Proprietary Blend Roll-on Oils

How to Make Your Own Roll-on Bottle

Po zebraniu niezbędnych materiałów wykonaj poniższe proste kroki. Let’s roll-on!

1. Dodaj olejek(i) eteryczny(e) do pustej butelki roll-on. Dla osoby dorosłej, zazwyczaj około 1/2 do 3/4 będzie olejkiem eterycznym.
2. Wypełnij resztę frakcjonowanym olejem kokosowym
3. Zatrzaśnij górną część kulki
4. Nakręć pokrywkę na butelkę i dodaj naklejkę(i), aby pomóc Ci zapamiętać, co jest w butelce

WSKAZÓWKA: Po zużyciu olejku w butelce, nie musisz jej wyrzucać! Możesz ją ponownie wykorzystać. Jeśli będzie to ta sama mieszanka, po prostu usuń górną część i dodaj te same olejki ponownie.

Jeśli chcesz spróbować czegoś nowego, umyj ją najpierw odrobiną ciepłej wody z mydłem i dokładnie wysusz.

DIY Roll-on Bottle Recipes

Wypróbuj niektóre z tych łatwych przepisów, aby zacząć. Dodaj najpierw wszystkie olejki eteryczne, a następnie wypełnij pozostałą część butelki frakcjonowanym olejem kokosowym.

Get Up & Get Going (Energizing Blend)

• 2 krople Rosemary
• 2 krople Lemon
• 2 krople Lime

.

• 2 krople Mięta pieprzowa
• 2 krople Cynamon

Wsparcie dla mięśni i skurczy (mieszanka do masażu)

• 3 krople Wintergreen
• 3 krople Peppermint
• 2 krople Juniper Berry
• 2 krople Lemongrass

Nighty Night (Sleep Blend)

• 1 kropla Rumianku Rzymskiego
• 2 krople Cytryny
• 3 krople Drzewa Cedrowego
• 5 kropli Lawendy

doTERRA Ready Made Roll-on Bottles

Jeśli nie masz czasu lub materiałów, aby zrobić własne mieszanki lub może po prostu wolisz kupić te już wykonane przez profesjonalistów, doTERRA ma dziesiątki opcji dostępnych dla Ciebie.

Butelki doTERRA Roll-on występują w dwóch odmianach:

1. Single Oil Roll-ons
2. Proprietary Blend Roll-ons

Co oznacza słowo „Touch” na butelce?

Jeśli nazwa butelki zawiera słowo „Touch”, np. doTERRA Lavender Touch Roll-on, oznacza to, że roll-on jest na bazie frakcjonowanego oleju kokosowego.

Jeśli nie ma słowa „Touch” na etykiecie, oznacza to, że jest nierozcieńczony, nie zawiera frakcjonowanego oleju kokosowego.

Dlaczego rozcieńczać frakcjonowanym olejem kokosowym?

Frakcjonowany Olej Kokosowy jest powszechnie używany w butelkach roll-on, ponieważ podczas stosowania olejków eterycznych na skórę pomocne jest rozcieńczanie olejków z 3 powodów:

1. Pomaga chronić wrażliwą skórę
2. Pomaga nawilżyć skórę
3. Pomaga zwiększyć wchłanianie olejku eterycznego w skórę, ponieważ Frakcjonowany Olej Kokosowy obciąża molekuły, więc mniej ucieka w powietrze, a więcej przechodzi do krwiobiegu.



.